المتلاعبين لديهم هذه السمات 5 مشتركة
بالتأكيد ، في بعض الأحيان ، ستلتقي بشخص قد أقنعك بما هو مناسب لك في الوقت المناسب يتبين أن ما يعتبرونه صحيحًا بالنسبة لك هو مناسب تمامًا وفي النهاية تدرك أن ما تفعله ليس رغبتكم.
الأفراد المتلاعبين ورذائلهم
هؤلاء الأفراد لا يشعرون بالعار عندما يطلبون منك ترك احتياجاتك جانبا لمصلحة الجميع. إنهم أناس ، عندما يحصلون على ما يريدونه منك ، لا يشكروك حتى.
وكثيرا ما يكتسب هؤلاء الأفراد اسم المتلاعبين ، ولسوء الحظ ، فإن المجتمع مليء بهم . إنهم ماهرون للغاية في جعلك تشك في قدراتك التي تشعر بالضعف أو دون الآخرين. القدرة لديهم لتشويه معتقدات الآخرين يقويهم في لحظة رسمك في ملعبهم ، مقنعا لك أنه لا يمكنك القيام بشيء ما أو يجب عليك القيام به في طريقك لأنه هو الذي يعرف كيف تسير الأمور.
تكمن قوتها في الاستغلال العاطفي (وفي الابتزاز العاطفي) ؛ هذا هو، إدارة عواطفك إنتاج شعور بالذنب ، شعور بالذنب لا أساس له من الصحة ، والذي يؤدي إلى أن ينتهي بك المطاف في تحقيق رغباتك.
كيف هي المتلاعبين؟
وبهذه الطريقة ، يتمكن المتلاعبون من السيطرة على الأمور من خلال العثور على المكافأة من فرائسهم وأيضاً بطريقة محسوبة. في مقالة اليوم سنحاول تحديد المواقف المتلاعبة لوضع المكابح عليهم .
1. وهي متخصصة في الكشف عن نقاط ضعف الآخرين
الجميع على الاطلاق لديه نقاط ضعف ، وهم الأداة التي يستخدمونها لإيذائك نظرًا لأنك إذا ترددت في ما تؤمن به ، فهناك شيء يسبب لك الخجل وترغب في إخفائه ، سيحاول الشخص المتلاعب أن يكتشف ذلك ، وإذا أتيحت له الفرصة ، فسيكون قادرًا على استخدامه ضدك.
2. لن يتوقفوا حتى يحصلوا على ما يريدون
إنهم لا يظهرون إلا القليل من الإهتزاز عندما يتعلق الأمر بالتدخل على من هو ، فالنهاية تبرر الوسيلة . عندما يتصرفون ، لا يرتعد نبضهم للقيام بما هو ضروري من أجل الوصول إلى أهدافهم ، مع كل هذه السلوكيات الخاصة بهم عادة ما تمر دون أن يلاحظها أحد لأنهم ممثلون جيدون.
3. هم لا يشبعون
التلاعب يجعلهم يشعرون بالقوة ، وكما يحدث في كثير من الأحيان مع السلطة ، فإنهم يريدون دائماً المزيد . لقد تضررت مبادئهم الأخلاقية إلى حد ما ، مدركين أنهم في حد ذاتها غير قادرين على الوصول إلى هدف ، لكن قدرتهم على التلاعب يمكن أن توفر لهم الوصول إلى هدفهم والاستفادة من مزايا الآخرين ، وراء ظهور الآخرين. يملأهم الطموح ، الرغبة الشديدة ، مثل المخدرات ، في إنتاج نوع من الإدمان.
4. انهم بحاجة الى السيطرة
المتلاعب عادة ما يعاني من ما يعرف بمجمع التفوق. فهم يميلون إلى أن يكونوا أشخاصًا لهم سمات قريبة من التمركز على الذات والنرجسية. انهم يحبون تجاوز أنفسهم وتجاوز المستوى الذي تم التوصل إليه سابقا ، بحثا عن تحديات أكبر من أي وقت مضى.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يشعرون بالحاجة إلى النظر في أنفسهم متفوقة على الآخرين ، حتى الكائنات المثالية ، مزدهرة على مزايا الآخرين ، يدل على انعدام أمن معين لديهم مظهر القوة ولكن في الخلفية يخفون خوفًا عارمًا من إظهار الضعف.
هل جميع المتلاعبين متشابهين؟
بما أن التلاعب هو فن ، يمكننا قول ذلك هبة التلاعب يتكون من قدرات وقدرات مختلفة ، يمكنك التعرف على أنواع مختلفة من المتلاعبين ضمن هذه الفئة. نحن نعرفهم أدناه.
1. المحرض
حالة نموذجية ، في هذه الحالة معارضة لالسابقين السابقين. انها تفتخر بالقوة ، وليس فقط ، ولكن أيضا عدوانية معينة . في هذه الحالة ، إذا كنت شخصًا سلبيًا ، فسوف تستسلم لإنقاذ الحاجة إلى مواجهته. في مثل هذه الطريقة "ad baculum" ، يتلقى المناول عن طريق الإكراه ما يريد ، هو حالة الشخصيات المعادية للمجتمع.
2. المقسم
النرجسية من هذا الموضوع ملحوظ بشكل خاص. إنه شعور رائع ، إنه طائر شحرور أبيض ، لم يكسر صفيحة. هو مقياس للأشياء ، وقاعدته هي الوحيدة التي تعد مهمة. هذه "الهدية المثالية" سيؤكد أنك مخطئ في كل مرة تقول شيئًا عندما تسنح لك الفرصة ، ستسلط الضوء على أوجه القصور والسخرية من سخريةك. إنهم أناس مكرسون للحكم على الآخرين ولكنهم لا ينظرون عادة إلى المرآة إذا لم يكن لهم الثناء على أنفسهم.
3. المترجم
هذا النوع على وجه الخصوص ضار بشكل خاص عندما يكون مجموعة من الناس ، يمكن أن يكون العمل أو الأسرة ، لديه شخصية مكيافيلية ملتوية تعمل عن طريق استخراج كلماتك وتغيير معناها ، بمعنى اختلاف عن قصد عن الرسالة التي تريد التواصل بها.
مع هذه الحيلة سيجعلك تريد أن تبتلع كلماتك ، أن هذه لم تكن مناسبة ، أن ذهبت بعيدا أو أنك لم تفكر في ما تقوله يؤذي شخصًا آخر. قم بتحويل هذه الكلمات بكلماتها ، وتوصيلها إلى الشخص الذي يناسبك وتعديل نيتك ، بحيث يمكنك في نهاية المطاف أن تكون الشخص السيئ في الفيلم.
4. الضحية
إلى هذا الموضوع قد آذاه العالم ، يشتكي من أن كل شيء سيئ يحدث له ويسأل نفسه "لماذا أنا؟". يركز كثيراً على آلامه ، ويحمي مواقفه وتصرفاته المستهترة تحت ضحية ، وهو دائماً أكثر سوء الحظ ، فوق الآخرين ، وهذا النوع من الصور السلوكية يُعرف عادةً باسم متلازمة الوظيفة .
وبالإضافة إلى ذلك، يدفع إلى الاعتقاد بأن الآخرين هم الذين يسيئون إليه إنه يطالب بالعدالة ، وبأنه بريء من سوء المعاملة ، وبهذه الطريقة يخلق خطاباً حتى تشعر بالذنب إزاء سوء حظه وظلم العالم معه. لذا ، فإنهم يستغلون عادة هذا الخطاب لكي تخفض الدفاع وتجبر نفسك على الانضمام إلى ما تطلبه من أجل الشفقة أو الذنب. في وقت لاحق سوف تشعر بخيبة أمل ، لأنه ليس ما تريده حقا ، ولكنك حققت بالفعل هدفك من خلال الأنين.
5. في remora
يستخدم هذا النوع من مناور النفس الخاصة بك . إنه قادر على جعلك تشعر بأنك متفوق ، من جانبك هو أقل من لا شيء ، وهو كائن ضعيف وغير أخرق ، وهو واضح ، غير قادر على فعل أي شيء أثناء قيامك بذلك ، وبهذه الطريقة سوف ينتهي بك الأمر فعل ما لا يستطيع.
سوف يجعلك الصراخ الذي تقوم بإنشائه ونفسك من القوة نفسك دون وعي تجبر نفسك على القيام بما لا يريد المتلاعب القيام به. وبهذه الطريقة ، ستكون عواقب مثل هذا التمرين دون الحصول على مكافأة أكثر من الإحساس الفاحش بالقدرات الذي سيصبح لاحقاً هدراً للجهد الذي لم يكن جديراً به بالإضافة إلى ما ينجم عنه من استنفاد.
كيف نحمي أنفسنا من هذا النوع من الناس؟
هناك أنواع مختلفة من المتلاعبين ، كما رأينا. الآن، ما هي الاحتياطات التي يمكننا اتخاذها لتجنب الوقوع في ألعابهم النفسية؟
1. كن على علم
أول شيء يجب علينا فعله هو أن نعي التلاعب. هناك حقوق غير قابلة للانتهاك ولا يمكن نقلها هذه الحقوق هي التالية:
- ليتم التعامل معها باحترام.
- لتحديد أولوياتك الخاصة.
- للتعبير عن رأيك وكيف تشعر.
- للدفاع عن نفسك جسديا أو عاطفيا.
- لقول "لا" دون الشعور بالذنب.
إذا كنت تتصل بشخص ما وتشعر بأن حقوقك قد تعرضت لضعف ، اعتبر أنك قد تكون ضحية مناور .
2. يحفظ مسافة الأمان
حافظ على المسافة عاطفيا ، تمامًا مثل القيادة ، نحافظ على مسافة الأمان حتى لا نركب السيارة الأخرى ونحفظ حادثًا. لا تدع أي شخص يغزو مكانك أو يقترب من شبكة العنكبوت الخاصة بك لتجنب اصطياده. لا أحد يستطيع أن يؤذيك دون موافقتك.
3. لست ملومًا
إذا لم تجب عن أي من الأسئلة المذكورة أعلاه ، فكر في أنك قد تكون الضحية وليس العكس. هناك جوانب معينة من الواقع الذي يحيط بك والتي يمكنك التحكم فيها ، ولكن معظم الأشياء ليست في أيدينا ، لذلك ، لست ملومًا على ما يحدث من حولك حتى إذا بدأت تشعر بهذه الطريقة ، حاول أن تعرف ماذا يحدث.
الأسئلة:
- هل تعتقد أن ما تطلبه معقول؟
- في رأيك ما الذي يجب أن أقوله؟
- هل تسألني أو تخبريني؟
مثل هذه القضايا ستجعل موضوع التلاعب الذي تعرض للخيانة وربما تبحث عن شخص آخر للغش.
4. خذ وقتك
لا تستجيب لمطالبهم على الفور ، يجب عليك أولا التفكير . وكثيرا ما يمارس المتلاعبون ضغوطا على ضحاياه حتى لا يتأخروا في لحظة الوصول إلى مطالبهم. إن معرفة كيفية التعرف على هذه اللحظات أمر أساسي حتى لا تدع ضغوط اللحظة تستسلم للعقلانية ، مما يتسبب في إفادة الآخرين.
5. لا تتردد
لا تتردد في قناعاتك والبقاء حازمة في تأكيداتك . المتلاعبون مهرة جدًا في تفسير اتصالك غير اللفظي ، إذا لم تكن على علم به وسيمارس المزيد من الضغط حتى تستسلم في النهاية.
في الختام ، إذا واجهت الشخص الذي يتصرف مثل هذا فمن الضروري أن تتمكن من كشف ذلك. إذا كان ذلك ممكناً ، يجب أن تحاول مساعدة هذا الشخص حتى يدرك أن سلوكه يؤثر سلباً على الآخرين ، وقبل كل شيء ، نفسه. في أي حال ، لا تتردد في استخدام كل هذه الأدوات التي تعرفها الآن لتجنب الوقوع ضحية لتلاعبهم.
مراجع ببليوغرافية:
- كامبل ، جورج ك. Miller، J. D. (2011). دليل النرجسية والاضطرابات الشخصية النرجسية: المناهج النظرية ، والنتائج التجريبية ، والعلاجات. جون وايلي وأولاده. ص. 154.
- لينام ، د. Gaughan، E.T. (2011). «تقييم السمات الأساسية المرتبطة بالاعتلال النفسي: تطوير و التحقق من تقييم الاعتلال النفسي الأولي (بالإنجليزية)».التقييم النفسي 23 (1).
- Paulhus، D. L. وليامز ، ك. م. (2002). «ثالوث المظلة الشخصية». مجلة البحث في الشخصية 36: ص. 556-563.
