yes, therapy helps!

علم النفس

6 مفاهيم خاطئة وخرافات خاطئة عن المسنين - علم النفس

هناك العديد من الأساطير التي تصاحب كبار السن وعملية الشيخوخة: فقدان النشاط الجنسي ، والشخصية السيئة ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك.أبعد ما يكون عن العقلانية ، نقع في خطأ تعميم الصفات في فئات عمرية...

10 مفاتيح للتعامل مع الألم العاطفي - علم النفس

في السنوات الأخيرة ، أظهرت الأبحاث ذلك المناطق المتضمنة في معالجة الألم الجسدي هي نفس تلك المتعلقة بالألم العاطفي والضيق الاجتماعي.ما يشير إلى أن الألم العاطفي هو معاناة كبيرة للشخص الذي يعاني. إن...

الأطفال الذين يواجهون الموت: كيف يساعدونهم في التغلب على الخسارة - علم النفس

يُعتقد عمومًا أن الأطفال لا يعيشون حدادًا لوفاة أحد الأحباء كما يفعل الكبار ، لأنهم غير قادرين على التعبير عن مشاعرهم علانية.الصغار يواجهون الموت وفقا لسنهم ومرحلة التطوير ، ولكن الطريقة التي يديرون...

هل أنت شديد المطالب مع نفسك؟ 7 مفاتيح لإدارة النقد الذاتي - علم النفس

إذا كنت تعتقد أن أكبر المطالب وأقوى التقييمات تأتي من نفسك ، هذه المشاركة يمكن أن تساعدك على مواجهة النقد الذاتي.في كثير من الأحيان يبدو أن أسوأ عدو داخل أنفسنا. فبدلاً من تشجيعنا على الطريق إلى...

فوائد 10 من الذكاء العاطفي - علم النفس

الذكاء العاطفي (IE) ، وهو مفهوم شاع دانيال جولمان، هي القدرة على تحديد وفهم وتنظيم مشاعر المرء الخاصة والمشاعر الأخرى.هناك العديد من الأبحاث التي أظهرت فوائدها ، وهذا يعني أنه قد تم تطبيقه على مدى...

الاهتمام الانتقائي: التعريف والنظريات - علم النفس

واحدة من تلك المفاهيم النفسية المثيرة للاهتمام هي تلك التي سنوضحها اليوم ، من خلال تعريفها والنظريات التي تناولتها. نحن نتحدث عن الاهتمام الانتقائي.الاهتمام الانتقائي: تعريف المفهومال الاهتمام...

يعطيك علم النفس 6 نصائح للكتابة بشكل أفضل - علم النفس

القراءة هي واحدة من متع الحياة، ما يشك مناسب. منذ بضعة أيام ، صدى لترتيبنا الخاص مع 50 كتابًا أساسيًا يجب عليك قراءتها مرة واحدة في حياتك ، واليوم نعود إلى المزيد ، على الرغم من وجهة نظر أخرى.الكتابة...

أفضل 10 جامعات في العالم لدراسة علم النفس - علم النفس

قد يقرر المهتمون بأداء العقل وسبب تصرف الناس دراسة علم النفس ، وهو أحد أكثر القضايا المطلوبة اليوم.بدون شك ، إنها مهنة جذابة ، لكنها طويلة تتطلب جرعة جيدة من الدوافع. لذلك، ليس من المهم فقط أن ترغب...

مفاتيح لإدارة السلوك غير العقلاني للآخرين - علم النفس

عادة ، عندما نريد تغيير السلوك المزعج للآخرين ، نستخدم العقاب (العداء ، الأشكال السيئة ...) ، لكن يجب أن تعرف أن هذه ليست الطريقة المثلى لجعل الآخرين يتغيرون.مؤخرا وقد ثبت أن مكافأة أو تعزيز...

علم النفس والعقل ، والمتحدثين في المؤتمر الثالث للبحوث والأعمال في جامعة برشلونة - علم النفس

في 3 مايو الماضي ، تمت دعوة مؤسسي علم النفس والعقل للمشاركة في جلسة "رواد الأعمال الشباب" التي نظمها مدرسة علم النفس من جامعة برشلونة في إطار المؤتمر الثالث للبحوث والأعمال.كان الأشخاص المسؤولون عن...