أعراض الاضطرابات الهضمية: ما هي وكيف يتم التعامل معها؟
على الرغم من أن مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض الاضطرابات الهضمية يعود إلى بدايات الزراعة ، وبالتالي الحضارة ، فقد ازدادت في السنوات الأخيرة زيادة مذهلة في الوعي بهذا المرض ، لدرجة أن العديد من المهنيين حذر من خطر الإفراط في التشخيص المرتبطة انخفاض موثوقية الاختبارات.
في هذه المقالة سنصف الأعراض والعلامات الرئيسية هي الاضطرابات الهضمية التي تؤثر على كل من الجهاز الهضمي ووظائف الجسم الأخرى. سوف نتحدث أيضا عن أسباب هذا المرض والطرق التي يمكن إدارته بها ، على الرغم من عدم وجود علاج يحل التغييرات التي تكمن وراء الأعراض.
- ربما كنت مهتمًا: "هذا هو الحوار الكيميائي بين دماغك ومعدتك"
ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟
مرض الاضطرابات الهضمية هو اضطراب في المناعة الذاتية يتميز به التهاب الغشاء المخاطي وتقصير الزغابات في الأمعاء الدقيقة استجابة لاستهلاك الغلوتين ، مجموعة من البروتينات الموجودة في الحبوب مثل القمح والشوفان والشعير والجاودار.
إنه اضطراب لا يعرفه سوى عدد قليل من عامة الناس. ومع ذلك ، يعتقد أنها تؤثر على درجة 1 في 100 أو 200 شخص. ومن هذا المنطلق ، من المهم أن نضع في الاعتبار أن عدد التشخيصات يتأثر بصرامة المعايير المستخدمة والوعي بالمرض.
قد يكون من الصعب تشخيص مرض الاضطرابات الهضمية بسبب حقيقة أنه في كثير من الحالات لا توجد أعراض أو أنها خفيفة: العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهضمية لا يذكرون سوى شكاوى معدية خفيفة. ويعتقد أن حوالي 20 ٪ فقط من إجمالي حالات هذا المرض يتم تشخيصها ، وهذا يؤثر على المزيد من النساء والقوقازيين .
- مقالة ذات صلة: "علم النفس والتغذية: أهمية التغذية العاطفية"
أعراض الاضطرابات الهضمية الرئيسية
تتداخل تفاعلات المناعة الذاتية المميزة لمرض الاضطرابات الهضمية مع امتصاص بعض العناصر الغذائية ويمكن أن تتلف بطانة الأمعاء إذا كان الشخص المصاب يستهلك بانتظام الغلوتين. هذه المشاكل تظهر نفسها في أعراض وعلامات مثل الشعور بالتعب وفقر الدم والإسهال وفقدان الوزن وتورم الغاز .
في البالغين ، من الشائع أن تظهر علامات لا ترتبط بالجهاز الهضمي ، خاصة الصداع ، قروح الفم ، ظهور الطفح الجلدي وحكة الجلد وآلام المفاصل وانخفاض كثافة العظام (هشاشة العظام). ) وفقر الدم بسبب نقص الحديد. يمكن أيضا أن تحدث إصابات للجهاز العصبي .
من ناحية أخرى ، عندما يكون الشخص المصاب أقل من سنتين ، فإن أهم العلامات هي ظهور القيء والاسهال المزمن ، وانخفاض الاهتمام بالطعام ، وتورم البطن وضمور العضلات. في الأطفال كبار السن إلى حد ما يعانون من الإسهال ، والإمساك ، والأعراض العصبية ، والصداع أو عدم التنسيق.
بالإضافة إلى الأعراض التي وصفناها ، عندما يحدث مرض الاضطرابات الهضمية في الفتيات والأطفال الصغار يمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي التأخير والعجز في النمو الجسدي الذي يترك في بعض الأحيان عقابيل على المدى الطويل. ترتبط هذه المضاعفات بالتقيؤ والإسهال ونقص الشهية ومشاكل امتصاص المغذيات.
أسباب هذا المرض
الآفات في الزغابات التي تغطي وتحمي الأمعاء الدقيقة ، وكذلك التهاب هذه الشريحة من الجهاز الهضمي ، تغير قدرتها على امتصاص أنواع معينة من المغذيات الضرورية لعمل الجسم السليم. على وجه الخصوص تتداخل في امتصاص الفيتامينات والمعادن .
على الرغم من أن السبب المحدد للإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية غير معروف ، فمن المعروف أنه يظهر نتيجة لمزيج من العوامل الوراثية والعوامل البيئية الأخرى. وهكذا ، فإن بعض الناس لديهم استعداد بيولوجي للتفاعل سلبيًا عند تناول الغلوتين ، وقد يؤدي ذلك بشكل منتظم إلى إصابات معوية.
بالنظر إلى أن يحتوي مرض الاضطرابات الهضمية على مكون وراثي مهم ليس من المستغرب أن احتمال تطور هذا المرض يكون أعلى لدى الأشخاص ذوي الأقارب المتأثرين. ويحدث نفس الشيء مع عوامل الخطر الأخرى التي تتأثر بالوراثة ، مثل مرض السكري من النوع الأول والأمراض التي تصيب الغدة الدرقية.
من ناحية أخرى ، فإن العديد من التغييرات التي تؤثر على الجهاز الهضمي قد تفضل ظهور علامات مرض الاضطرابات الهضمية. وهكذا ، فإن المرض غالبا ما يبدأ في الظهور نتيجة للعدوى الفيروسية في الأمعاء والحمل والولادة ، والعمليات الجراحية وفترات الإجهاد الشديد.
العلاج والإدارة
في الوقت الحاضر لا يوجد علاج معروف قادر على تصحيح الاضطرابات الكامنة في مرض الاضطرابات الهضمية. هذا هو السبب في أن التدخل في هذه الحالات عادة ما يهدف إلى منع أو تقليل الأعراض ، ويتكون أساسا من الجوانب السلوكية وتغيير عادات الأكل.
لذلك ، يتم إدارة مرض الاضطرابات الهضمية تجنب تناول الأطعمة والمشروبات مع الغلوتين. بعض من الأكثر شيوعا هي الخبز والمعجنات والمعكرونة الإيطالية والبيرة والشوكولاتة . من المستحسن أن الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهضمية في محاولة للتأكد من أنهم يشترون الأطعمة الخالية من الغلوتين. هذا ذو أهمية خاصة في حالة المنتجات المصنعة.
الناس الاضطرابات الهضمية يمكن أن تستفيد بشكل كبير من تناول نظام غذائي خال من الغلوتين . هذا لا يمنع فقط ظهور الأعراض ويقلل من شدة تلك الموجودة بالفعل ، ولكن أيضا يفضل أن عمليات الإصلاح الذاتي للنظام الهضمي يمكن أن تحدث بشكل صحيح ، وتخفيف المرض على المدى الطويل.
