yes, therapy helps!
Hoponopono (Ho'oponopono): الشفاء من خلال المغفرة

Hoponopono (Ho'oponopono): الشفاء من خلال المغفرة

أبريل 27, 2024

ال Ho'oponopono (المعروف أيضا مع الكتابة Ho'oponopono ) هي فلسفة حل النزاع والشفاء الروحي على أساس الغفران والمصالحة والمحبة.

Hoponopono (Ho'oponopono): غفر الذات

تعود أصولها إلى أول سكان جزيرة هاواي البولينيزية ، الذين اعتادوا على ممارسة طقوس الشفاء على أساس فلسفة هوبونوبون. في القرن العشرين ، نالاماكو سيميونا كَسَفَ تعاليم الأسلاف وتقنياتها إلى الأزمنة الحديثة وعَمِلَ ما نفهمه حاليًا باسم هوبونوبون.

على الرغم من أنه في الإصدارات القديمة من هذا الفن الشافي تم إرشاد شخصية المعالج من قبل الكهنة ، في النسخة الحالية يقع العمل على الفرد الذي يرغب في الشفاء ، حتى نتمكن من فهم هذا الفن الروحي كطريقة للمساعدة الذاتية .


المعتقدات البولينيزية

في الثقافات الشعبية في الجزر البولينيزية ، كان يعتقد أن الأخطاء التي ارتكبها الناس هي سبب الأمراض ، لأنها كانت تعزّز أرواح الآلهة. انتقلت من هذه العقيدة ، ظنوا أنه لتصحيح الأخطاء التي كان على الفرد القيام بها اعترف . إذا لم يتم منح الاعتراف ، يمكن للشخص أن يمرض ويموت. إبقاء الخطأ سرا هو ما حفز المرض على الاستمرار في التطور.

في نموذج التحليل النفسي ، يمكننا ترجمة المعتقدات البولينيزية من خلال مفهوم قمع. عندما لا يكون هناك ضمير لتلك العناصر السلبية للصحة ، فإن التوترات التي تثيرها ترسخ في النفس ، وأكثر تأخرًا يتم إخضاعها. عندما يعترف الخطأ ، يتم إبطال التأثير الضار على الشخص أو تحييده.


ممارسة السلف من Hoponopono

يعني "Ho'oponopono" ، في هاواي ، شيء من هذا القبيل النظافة العقلية: الجمعيات العائلية حيث يتم توجيه العلاقات وتوازنها من خلال الكلمات والمناقشة والاعتراف والتعويض والتوبة والتفاهم الصادق تجاه الآخرين والمغفرة والحب في نهاية المطاف.

في حين أن الجسيمات "هوو" هي البادئة التي تحول الاسم إلى الفعل ، يمكن تعريف "بونو" باسم "الخير ، الأخلاق ، الصواب ، الفضيلة ، الإنصاف ، الأخلاق ..."

بهذه الطريقة ، "ponopono" تعني "إعادة توجيه ، صحيح ، أعد ترتيب ... ".

واحدة من أبرز الباحثين في تقاليد هاواي ، ماري بوكوي ، ووصف الخطوات الأولى من Hoponopono في الثقافة البولينيزية بأنها "تقليد الأسرة المكونة من أفراد الأسرة الاجتماع مع أعضاء آخرين من نفس العائلة وإعادة توجيه المشاكل المتجذرة بينهما ، وإدارة الغفران وفهم الآخر".


تم تصميم Hoponopono كطريقة روحية لاستعادة العلاقات السيئة بين الأشخاص التي أدت إلى أمراض وأمراض الفرد ، وبالتالي من المجموعة. كان من الممكن الوصول إلى أصل المشاكل ، وكان يعتقد أن هذا أيضا تحسين العلاقات الفردية والعائلية مع الآلهة ، الذين قدموا بعض العناصر الأساسية للسلام الروحي.

Hoponopono اليوم

بالطبع ، مفهوم هوبونوبونو لا يرجع إلى علم النفس التجريبي وممارسات التدخل النفسي التي تحتوي عليه لا تمتلك مصادقة العلم. على الرغم من ذلك ، فقد تم استخدامه في سياقات عدة خلال العقود الماضية.

التطبيق التقليدي مع المجرمين

خلال النصف الثاني من القرن التاسع عشر ، تم تنفيذ برنامج السجن في هاواي حيث كان على المخالفين العمل مع أحد المسنين الذين قادوا اجتماعات Hoponopono مع عائلاتهم ، كطريقة بديلة لتطهير الصراعات الداخلية و intersersonal.

كارما التنفيس

في السبعينات من القرن الماضي ، تم تكييف Hoponopono التقليدية لاحتياجات المجتمع الصناعي. امتدت فلسفة التسامح وحل النزاعات إلى مشاكل ذات طبيعة اجتماعية ، واكتسبت ، من ناحية أخرى ، أ الشخصية النفسية الروحية لتنقية الصابورة العاطفية لكل فرد.

وضع هذا التكيف الكثير من التركيز على آثار سلبية الكرمة. كونك على دراية وخبرة بنفسك ، فإن الألم الذي تسببت به للآخرين هو أحد الأسس التي يقوم عليها. لفلسفة هوبونوبونو عناصر من المحبة ، لتأكيد أن "كل واحد هو خالق حياته وظروفه. كل عمل غير أخلاقي يترك بصماته على النفس نفسها وينعكس في كل كائن أو كائن حي يشهد تلك اللحظة. "

تنظيف أو تنقية الكارما يصبح مطلبا لا غنى عنه ل توسيع الوعي .

Hoponopono: بدون حدود

تؤكد إصدارات القرن الحادي والعشرين من Hoponopono على أهمية تحقيق "حالة الصفر ، حيث لا توجد حدود أو روابط ، ولا ذاكرة ، ولا هوية". للوصول إلى مثل هذه الحالة ، التي يطلق عليها "self-I-Dentity" (self-I-Dentity) ، يجب على المرء تكرار الكلمة التالية بشكل متكرر:

من فضلك ، سامحني. اسف كثيرا. أنا أحبك.

الفلسفة الكامنة وراء Hoponopono اليوم يدعو إلى تحمل المسؤولية الكاملة عن أفعالنا وأفعال الآخرين . الصراعات ، إذن ، تنشأ عن النفس وليس أبدا بقوة واقع خارجي. إذا كنت تريد تغيير الواقع الشخصي ، يجب عليك تغيير نفسك. على الرغم من أن هذه المقولة تشبه المعنى ، فإن الحقيقة هي أن هوبونوبونو لا ينكر حقيقة ضمير الآخرين.

بدلا من ذلك ، Hoponopono تصور حساب الضمائر التي تعيش في العالم كأجزاء متشابكة . إذا قام المرء بتطهير إدراك المرء للأخطاء التي ارتكبها ، فسوف يتم إزالة ضمير الجميع. بلا شك ، فلسفة يمكن أن تساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل وأن نكون أكثر ارتباطًا بالناس من حولنا.

كتاب تمهيدي

هل تجرؤ على تجربة هذه الفلسفة؟ أدعوك للحصول على كتاب د. م. كارمن مارتينيز دخول هذا الرابط.

مراجع ببليوغرافية:

  • Pukui، Mary Kawena and Elbert، Samuel H.، University of Hawaii (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
  • سيميونا ، مرنة ، الهوية الذاتية من خلال Ho'oponopono، Basic 1، Pacifica Seminars (1990)

Ho'oponopono Meditation - Arabic تأمل تقنية الهوبونوبونو في الغفران لماستر وليد هاشم (أبريل 2024).


مقالات ذات صلة