هذا هو السبب الذي يدفع علماء النفس أيضًا إلى العلاج

في مجتمع اليوم لا يزال هناك الكثير من المعتقدات والخرافات الخاطئة حول عمل علماء النفس أو كيف يجب أن يكونوا كأشخاص ومحترفين.

لدى الطبيب النفسي القدرة على مساعدة الشخص على مواجهة المواقف التي يمكن أحيانًا التغلب عليها وتسبب ضائقة عاطفية كبيرة. ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن المهنيين في علم النفس لا يعانون أو يشعرون بالضيق بسبب ظروف الحياة اليومية ، وبالتالي يحتاجون أيضًا إلى مساعدة مهنية أخرى.

• مقالات ذات صلة: "12 أنواع من علماء النفس"

ما هو وماذا يفعل أخصائي علم النفس؟

أخصائي علم النفس هو أولاً وقبل كل شيء شخص ، ولكن بفضل الاختلاف الذي يتمتع به بفضل دراسته وخبرته ، يمكنه مساعدة عدد كبير من الأشخاص وتقديم العلاج لمجموعة واسعة من المشاكل أو الاضطرابات أو الأمراض العقلية.

من بين كل هذه الأنواع من الصعوبات التي يمر بها بعض الناس تتضمن مشاكل صغيرة تتدخل في الحياة اليومية وتتطلب حلًا قصير الأجل ، إلى آلام أكثر شدة مثل التغلب على الحداد والتقدم بعد أن عانوا إساءة أو قلق أو اكتئاب أو أي اضطراب نفسي مزمن.

أيضا، كما أن لدى علماء النفس الكليات اللازمة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإدمان ، مع الأمراض الجسدية الخطيرة أو المزمنة ، أو مع مشاكل التحفيز التي تشكل عقبة أمام الشخص للوصول إلى أهدافهم.

هذه بعض أشياء أخرى كثيرة ، في علم النفس المؤهل يمكن أن يساعد أو يدعم أي شخص يحتاج إليها ، باستخدام وسائل وأدوات مختلفة في متناول يده.

أسباب يذهب عالم النفس أيضا إلى العلاج

ولكن ، وكما ذكر أعلاه ، فإن علماء النفس هم بشر أيضًا ، وقد تكون هناك أسباب عديدة وراء شعور الطبيب النفسي بالحاجة إلى اللجوء إلى العلاج. دون هذا يعني أنه أقل احترافا أو أقل قدرة على توجيه الآخرين في مشاكلهم أو مخاوفهم.

علماء النفس يعرفون أهمية الصحة العقلية

ليس من الضروري أن تعاني من اضطراب أو مرض عقلي أن تقرر الذهاب إلى المعالج ، تماما كما أنه ليس من الضروري الانتظار حتى تصبح مشكلة بسيطة أكثر خطورة ، ويفهم علماء النفس ذلك أفضل من أي شخص آخر.

لذلك ، طبيب نفسي ، مثل أي شخص آخر ، يدرك أنه بدون الصحة العقلية لا توجد صحة من أي نوع ، وقد ترغب في الذهاب إلى مهني آخر لزيادة أو الحفاظ على حالة عاطفية عاطفية وبالتالي تكون قادرة على التمتع بحياة كاملة ومرضية.

أخيراً ، يعرف علماء النفس أن التمتع بالصحة النفسية الإيجابية أمر ضروري لثلاثة أسباب أساسية:

• لتكون قادرة على مواجهة الصعوبات العادية التي تنشأ في يوم لآخر
• للحفاظ على والمحافظة على الدافع الضروري لتحقيق التطلعات والأهداف الشخصية
• لمصلحة والإسهام بشكل إيجابي في البيئة المحيطة بك
• كما يعاني الطبيب النفسي طوال حياته

مثل بقية الناس ،علماء النفس ليسوا الأبطال الخارقين وبالتالي ، فهي ليست محصنة ضد المصائب التي تحدث حتمًا طوال الحياة.

على الرغم من معرفتهم ومهاراتهم لمساعدة الآخرين ، لا يتم تغطية علماء النفس في طبقة مقاومة للألم ، القلق ، عوائق الحياة ، الخسائر ، إلخ. لذا في مناسبات معينة ، من الضروري طلب المساعدة من محترف آخر في علم النفس.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الميزة التي يمكن أن يتمتع بها أخصائي علم النفس في بعض الأحيان هي أنه قد يكون قادراً على تحديد متى لا يكون هناك شيء ما على ما يرام وطلب المساعدة قبل أن تأخذ المشكلة الكثير من الجذور فيه.

يمكن أن يكون للتدخل النفسي عواقب على المستوى العاطفي

إذا كان هناك شيء يميز العمل اليومي للطبيب المعالج ، فإنه يجب عليه مواجهة حالات قاسية للغاية . الأوضاع التي يكشف فيها الأشخاص عن سلسلة من الأفكار أو الخبرات أو المواقف الشخصية التي تكون في كثير من الحالات متطرفة ولديهم قدرة نفسية مهمة للغاية على التأثير النفسي.

تولد حالات الإساءة أو الإساءة أو الخسائر المؤلمة جداً سلسلة من المشاعر في المحترف ، والتي تشعر بالحاجة إلى البقاء في حالة عاطفية بينما يسرد الشخص خبراته أو عواطفه ، ولكن بعد يوم من العمل ينطوي على عبء وإرهاق نفسي. التي تتطلب في بعض الأحيان مساعدة من معالج آخر.

ﻳﻌﺮﻓﻮن ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ وﻣﺰاﻳﺎ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﺴﻲ

بما أن الطبيب النفسي يعرف الأنواع المختلفة للعلاج والتيارات النفسية المختلفة (العلاجات السلوكية المعرفية ، والعلاجات من الجيل الثالث ، والعلاجات النفسية الديناميكية ، وما إلى ذلك) ، فهو على دراية بفعالية هذه الطرق وكيف يمكن أن يكون كل منها مفيدًا وفقا لنوع الصعوبات أو المشاكل التي ينبغي معالجتها.

وبالإضافة إلى ذلك، يدركون أنه على الرغم من أن إدارة المؤثرات العقلية قد تكون مفيدة كدافع في بعض الحالات ، والتدخل النفسي الأساسي والضروري لتحسين الصحة النفسية ، وأن الأدوية في حد ذاتها لا تحل أي مشكلة.

فيما يتعلق بمزايا العلاج النفسي ضد العقاقير النفسية يمكن تلخيصها في:

1. العلاج أكثر اقتصادا على المدى الطويل

وبما أن الأدوية لا تحل المشاكل ، فإن هذه الأطعمة تستهلك في نهاية المطاف بشكل مزمن وكمصدر لحالات الطوارئ في وضع مرهق على المدى الطويل ، ينتهي الاستثمار في الأدوية النفسية بالارتفاع .

2. تدريب شخص الاستقلال

يهدف العلاج النفسي إلى تزويد الشخص بالأدوات والآليات ليتمكن ، في حد ذاته ، من حل الصعوبات التي ستظهر طوال حياته. على عكس الأدوية ، التي عادة ما تتسبب في نوع من الاعتماد .

3. ليس له أي آثار جانبية

على عكس المخدرات ، العلاج النفسي جيدًا ليس له أي آثار جانبية أو عواقب ضارة على المدى الطويل.

4. كمكمل للتدريب النظري

في مناسبات معينة ، من الضروري للطبيب النفسي أن يتعامل مع علاج الشخص الأول كمكمل للتدريب النظري . وبهذه الطريقة يصبح على دراية بما يحدث بالضبط أثناء جلسات العلاج ، وفي بعض المراحل أو الحالات ، يساعده على العمل بشكل أفضل مع الأشخاص الذين يأتون للتشاور.

5. بعض التيارات النفسية تتطلب ذلك

في بعض التيارات النفسية ، وتحديدًا ذات الطبيعة النفسية أو الديناميكية النفسية ، يجب على المعالج الخضوع لتدخل التحليل النفسي بهدف ألا تؤثر طبيعته الذاتية في وقت لاحق في جلساتك مع المرضى.