ابق على اتصال مع شريكك السابق يقول عنك
الدخول في علاقة يعني أن حياتنا تأخذ منحى 180 درجة ، من أجل الخير والشر. هذا واضح ، في كثير من الحالات ، أثناء تفكك الزوجين ، وهي مرحلة ندخل فيها في كثير من الحالات إلى أزمة شخصية ، ليس فقط بسبب عدم الاتصال مع الشخص الذي كنا نحبه في الماضي ، ولكن أيضًا بسبب الفراغ الذي يترك ليخسر الكثير من العادات التي سبق أن أدركناها مع أو "السابقين".
لكن الوداع ليس دائمًا نهائيًا. إنه شائع أنه بعد الفاصل يتم الحفاظ على الاتصال مع الزوجين السابقين ، مع علاج ودية. في الواقع ، تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين أجروا علاقات عاطفية في السابق لديهم علاقة ودية مع واحد على الأقل من شركائهم السابقين ، ونحو 13٪ منهم يقولون أن أفضل صديق لهم أو الصديق هو الشخص الذي كان معه في الماضي علاقة رومانسية.
لذا ، قد يُسأل ... لماذا بعض الناس قادرين على ذلك الحفاظ على الصداقة مع الشركاء السابقين وليس غيرها؟ قبل بضعة أشهر تم نشر دراسة تستند إلى استبيانات تعمل على توضيح هذه المسألة.
- مقالة ذات صلة: "متلازمة القلب المكسور: الأسباب والأعراض والعلاج"
صداقة ناضجة ، أو أي شيء آخر؟
البحث الذي نشرت نتائجه في المجلة العلاقات الشخصية، شارك فيها أشخاص لديهم شريك في ذلك الوقت والذين سبق لهم المشاركة في علاقة حب أخرى واحدة على الأقل انتهت بالفعل ، ويعكس العديد من الاستنتاجات التي أجريت عليها دراسات مماثلة أخرى.
على سبيل المثال ، وجد ذلك حوالي 40 ٪ من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع حافظوا على الاتصال مع شريك سابق واحد على الأقل ، وعلى الرغم من أن هذا لم يكن متكررا في معظم الحالات ، في 13 ٪ منهم تحدث الأشخاص المعنيين إلى بعضهم عدة مرات كل أسبوع.
وراء هذه الجوانب المتعلقة بالتردد الذي يتم به الحفاظ على التواصل مع الشركاء السابقين ، يظهر البحث أيضًا بيانات حول كيفية حدوث هذه العلاقات بعد التمزق.
عادة ما تحدث بداية هذا الاتصال مع شخص بدأنا في رؤيته كشريك سابق بعد توقف دام شهرين على الأقل لا يبقى فيه شخصًا واتصالًا عبر الإنترنت وما شابه. انها تقع بشكل حاد حتى تختفي تقريبا.
- ربما كنت مهتما: "4 أنواع من الحب: ما هي أنواع الحب المختلفة هناك؟"
ما يؤهب لاستئناف الاتصال مع الشريك السابق
ولكن ما الذي يجعلك أكثر عرضة لاستئناف الاتصال مع السابق؟ من المثير للاهتمام ، وعلى عكس ما قد يعتقد المرء ، موقف ودية مع زوجين من العمر إنها ليست علامة لا لبس فيها على أن خيبة الأمل قد تم التغلب عليها . إذا نظرنا إلى البيانات الإحصائية ، في الواقع ، احتمال أن الشخص الذي يحافظ على هذه العلاقة الودية مع السابق قد تغلب على التمزق أقل من ذلك الذي قدمه أولئك الذين لا يحافظون على ذلك الاتصال.
وعلى وجه التحديد ، كانت النسبة المئوية للمشاركين في البحث الذين زعموا أنهم لم يتغلبوا على الاستراحة أكبر بكثير بين أولئك الذين حافظوا على الصداقة مع الشريك السابق. بالإضافة إلى ذلك ، كان احتمال الإبقاء على الحب القديم في شكل علاقة ودية بسيطة أكبر في الأشخاص الذين نظروا أن تكون مشاركًا قليلًا نسبيًا في علاقتك الحالية ، حتى لو كانوا لا يشعرون بعدم الرضا عن هذا الأخير. بشكل عام ، يميل إلى إظهار ميل أكبر للحفاظ على الصداقة مع السابقين الذين لا يزال يشعر بشيء.
هل هذا يتداخل مع العلاقات المستمرة؟
في دراسة أخرى أجراها نفس الفريق ، تم محاولة البحث عن مزيد من التفاصيل للتحقيق في دوافع أولئك الذين يحافظون على الصداقة مع شريك سابق ، ولهذا فقط شارك الشباب الذين كانوا في ذلك الوقت على اتصال مع سابق. (أو أكثر) مع تردد ، على الأقل ، نصف شهرية ، والتي كانت أيضا في علاقة مع شخص آخر.
في هذه المناسبة ، وجد الباحثون علاقة بين الرضا عن العلاقة الحالية ، كلما زاد الاتصال مع الشخص الذي تحدث مع الشريك السابق.
من ناحية أخرى ، طُلب من المشاركين أيضًا أن يقولوا إلى أي مدى كانوا يعتقدون أن كل واحدة من هذه العبارات وصفت الأسباب التي تجعلهم على اتصال مع الزوجين السابقين :
- الزوجان السابقان جزء من مجموعة واسعة من الأصدقاء.
- العلاقة مع الزوجين السابقين قوية ومرضية.
- ينظر إلى الزوجين السابقين على أنهما خطة ممكنة.
- تشعر أنك قضيت العديد من التجارب مع الشريك السابق وأنك استثمرت الكثير في هذه العلاقة.
كان المشاركون الأكثر ارتياحا لعلاقتهم يميلون إلى الاستجابة بشكل إيجابي للغاية للخيار الذي يشير إلى مجموعة واسعة من الأصدقاء (ربما لأنه عبارة عن جهة اتصال تتطلب مجهودًا أقل وإخلاصًا ليكون "جزءًا لا يتجزأ" في الدائرة الاجتماعية المعتادة) ، بينما أولئك الذين كانوا غير راضين أكثر سلط الضوء على خيار أعود مع هذا الشخص كخطة ب . الخياران الآخران لا يرتبطان جيدًا بالرضا الذي تم الحصول عليه من الزوجين.
الاستنتاجات
بالطبع ، هذه النتائج لا تعني أن أي شخص يحافظ على صداقته مع شخص سابق ما زال يشعر بشيء من الحب القديم ، إحصائيا كمية من الناس الذين لم يتغلبوا على الاستراحة هو أكثر شيوعا بين أولئك الذين لا يزالون على اتصال مع الشريك السابق من بين أولئك الذين لديهم لائحة نظيفة.
ربما يشير هذا إلى أن قطع شخص ما بالكامل ليس خيارًا غير ناضج كما يعتقد الكثيرون ، ولكنه طريقة فعالة لعدم إراقة حياة بعضنا البعض. على أي حال ، كل شخص هو عالم ، وأيضاً في وجهنا العاطفي.
مراجع ببليوغرافية:
- Kaplan، D. L.، and Keys، C. B. (1997). متغيرات الجنس والعلاقات كما تنبئ بالانجذاب الجنسي في الصداقات الأفلاطونية عبر الجنس بين البالغين المغايرين من الشباب. Journal of Social and Personal Relationships، 14، pp. 191-206.
- Rodríguez، L. M.، Øverup، C. S.، Wickham، R. E.، Knee، C. R. and Amspoker، A. B. (2016). التواصل مع الشركاء الرومانسيين السابقين ونتائج العلاقات الحالية بين طلاب الجامعات. العلاقات الشخصية ، 23 (3) ، DOI: 10.1111 / pere.12133
