ما الذي يجب عمله لتقليل معدل الانتحار؟
ووفقًا للبيانات التي قدمتها منظمة الصحة العالمية ، يموت أكثر من 800000 شخص كل عام بسبب الانتحار ، ويلتزم العديد منهم بالمحاولة دون نجاح. في عام 2001 ، تجاوزت حالات الانتحار المسجلة في جميع أنحاء العالم أرقام الوفيات الناجمة عن القتل (500،000) والحروب (230،000) ، بينما في الغالبية العظمى من البلدان ، تعتبر السبب الرئيسي للموت غير الطبيعي قبل وقوع الحوادث. تداول أو قتل.
من الواضح أننا نتحدث عن مشكلة صحية عامة خطيرة للغاية ، والتي تظل حتى اليوم موضوعا محرما لمعظم الحكومات والمجتمعات التي تعاني منها ، وكذلك في الأسر المعنية. ما الذي يتم عمله لمنع جزء من السكان من إنهاء حياتهم؟ بعد ذلك سنرى ما هي التدابير المعروفة للحد من معدل الانتحار .
- ربما كنت مهتمًا: "الأساطير الـ 9 والمواضيع الزائفة حول الانتحار"
وصمة العار ومحرمة الانتحار
في المقام الأول ، لمعرفة كيفية التدخل في تعميم محاولات الانتحار من الضروري أن تأخذ في الاعتبار ذلك من المعقد للبحث عن هذا الموضوع لأنها مغطاة بالمحرمات والوصمة. من البيانات التي رأيناها ، هناك العديد من الحالات الأخرى التي يُفترض أن يتم الإبلاغ عنها رسميًا لأن الموت عن طريق الانتحار هو مسألة حساسة جدًا ، حتى غير قانونية في بعض البلدان ، وقد يظل التصنيف ضعيفًا تحت بند الوفيات بسبب "حوادث القيادة" أو "السكتة القلبية".
تشير الدراسات حول هذا الجانب ، مثل تلك التي قام بها عالم النفس توماس جوينر ، إلى أن أكثر من 40٪ من الأشخاص الذين فقدوا أحد أفراد أسرهم بسبب الانتحار كنت أكذب حولها لإخفاء الحقيقة .
إن تسجيل حالة انتحار هو إجراء معقد يتضمن عدة سلطات مختلفة بين الشرطة والموظفين الصحيين والأقارب والإعلام ، الذين لا يواجهون دائمًا الحقائق مع الشفافية والمعلومات اللازمة لتنسيق الوقاية.
تأثير فيرثر وتقييد المعلومات
يكمن الجزء المركزي من هذه الصعوبات في الوصمة المرتبطة بالاضطرابات النفسية والسلوك الانتحاري ، التي يروج لها بشكل رئيسي الخوف والجهل. أحد الأعمدة الرئيسية للمعلومات الخاطئة يقع على تأثير فيرتر المعروف .
تأثير فيرثر (أو صيغه "المقلدة" ، "الدومينو" ، "الدعوة" ، وغيرها) من الرواية أحزان فيرتر الصغيرة كتبه يوهان فولفغانغ فون غوته في عام 1774 ، حيث يعاني بطل الرواية من المحبة لدرجة أنه قرر إنهاء حياته. تم تقليد هذا السلوك بوقاحة من قبل العديد من الشباب في ذلك الوقت ، لدرجة أن الرواية كانت ممنوعة من قبل السلطات.
وفي وقت لاحق ، تحدث عالم الاجتماع ديفيد فيليبس عن دراسة مماثلة بين عامي 1947 و 1968 ، تبين أنه عندما نشرت صحيفة نيويورك تايمز خبرًا يتعلق بالانتحار ، ازدادت هذه النسبة في البلد بأكمله في الشهر التالي.
في الحقيقة، فكرة أن الانتحار له جانب "معدي" أي إذا أخذ شخص مشهور حياته أو ظهرت أخبار مشابهة إلى الآخرين ليعتبروا الانتحار خيارًا مرغوبًا ، فمن الصعب جدًا إثباته ، والدراسات التي تجعله معروفًا متناقضة. تظل معدلات الانتحار مستقرة مع مرور الوقت ، وهذا ما تؤكده الإحصاءات التي يمكن استشارتها بعد القرن التاسع عشر ، والتي أدت إلى اتفاق عالمي بين جميع المتخصصين على أكثر الأسباب شيوعًا.
- ربما كنت مهتما: "الأفكار الانتحارية: الأسباب والأعراض والعلاج"
الأسباب الرئيسية للانتحار
من بين عوامل الخطر الرئيسية ما يلي: الأمراض العقلية والاكتئاب واضطرابات الذهان ، وكذلك استخدام المخدرات والإدمان ، والأمراض الطبية المزمنة مع الألم ، وأخيرا ، أزمات الحياة الرئيسية ، كونها الأكثر شيوعا مع 60 ٪ من الحالات ، وتفكك شريك (في النهاية ، نواصل الانتحار من أجل الحب) ، يسبقه مشاكل في البيئة الأسرية والمشاكل الاقتصادية.
ومن الضروري أيضا الإشارة إلى العزلة الاجتماعية ، والاقتلاع ، وعدم وجود روابط عاطفية مع الآخرين.
إذن ، إلى أي مدى يمكن أن يساعد الحديث عن الانتحار الناس الذين هم في هذه المعابد ويفكرون فيها بشكل متكرر؟ من المؤكد أن الإعلام والتوعية يمكن أن يدفع الشخص الذي صمم لوضع حد لحياته لاتخاذ إجراء مثل هذا الانخفاض الذي يملأ الزجاج ، ولكن في نفس الوقت ، إنها الطريقة الوحيدة ليعرف الناس أنهم يستطيعون طلب المساعدة عندما وصل إلى هذه النقطة والجواب الوحيد الذي وجده هو الصمت.
وفقا للطبيب النفسي وخبير الانتحار كارمن تيجيدور ، المسؤولة عن أول خطة للوقاية من الانتحار في أسبانيا ، لمنع الناس من التحدث عن الانتحار.
محاولات لإنهاء حياة المرء
لا أحد يريد أن يموت فكرة أن الانتحار هو فعل حر سيُفهم على أنه الشخص الذي يقرر طواعية عن أفعاله مستمدًا من مفهوم رومانسي عن حرية الشخص. لا توجد حرية في الانتحار ، فقط اليأس المستمر والمكثف حتى الفرد يعتبر وفاته الطريقة الوحيدة لتجنب المعاناة .
بالنسبة لكل عملية انتحار كاملة ، هناك ما بين 20 و 30 شخصًا يضعون حياتهم في خطر لمحاولة وضع حد لها. هذه المحاولات هي المناهج التي يقوم بها الفرد ، والمحاكمات ، لمعرفة كيفية مواجهة الخوف والألم الجسدي و كسر مع شعورهم الخاص للحفاظ على الذات . تعبير كاذب: "من لم ينجح في قتل نفسه هو لأنه في الحقيقة لم يفعل ذلك". إذا حاول شخص ما الانتحار مرة واحدة ، فمن المحتمل جدًا أنه سيحاول مرة أخرى ، وقد تكون المحاولة التالية ناجحة.
التدخل النفسي والوقاية
في مواجهة معظم المحاولات أو المحاولات غير الناجحة ، يمكن فتح الخيارات التي تشمل العلاجات الدوائية والنفسية التي من خلالها يكتشف الكثير من الناس أسبابًا جديدة لمواصلة الحياة . وقد قدر أنه بدون خطة كافية لمنع الانتحار ، فإن 30٪ من المتضررين سيكررون المحاولة ، ولكن بفضل تدخل متخصص ، فإن 10٪ فقط سوف يفعلون ذلك.
دور المجتمع أمر حاسم ، في الوقت الحالي ، هناك عدد قليل من البلدان التي شملت الوقاية من الانتحار ضمن أولوياتها الصحية ولم يبلغ سوى 28 بلداً عن امتلاكها لاستراتيجية وطنية لمنع الانتحار.
وكانت أكثر التدابير المباشرة هي تقييد المعلومات وتقييد الوسائل المميتة (مثل اختيار الكشف عن المعلومات عن الانتحار ، والأدوية بدون وصفة طبية ، ووقف استخدام الباربيتورات ...). وقد ثبت أنه إذا بدأ الشخص سلوكًا انتحاريًا ، ولكن هذا الأمر توقف أو تعذر الوصول إليه ، فإنه لا يميل إلى تشغيل موقع آخر لإنهائه. الحد من الوصول إلى بيئة قاتلة يترجم إلى ممارسة تثبيت الحواجز المادية في المناطق المعرضة للخطر مثل نوافذ بعض الفنادق والجسور.
ومع ذلك ، يجب أن نذهب إلى أبعد من ذلك و الرهان على تنسيق المؤسسات . أولاً ، أبلغ بطريقة مسؤولة عن وسائل الإعلام لكسر وصمة العار ، لا سيما حول الاضطرابات النفسية والانتحار. عدم وجود مثل هذه المسؤولية يجعل من المستحيل على الأشخاص الذين يفكرون في أخذ حياتهم الخاصة أو حاولوا الحصول على المساعدة التي يحتاجونها.
وثانيا ، فيما يتعلق بما سبق ذكره ، الحصول على معلومات موثوقة تسمح بياناتها بتعميق دراسة السلوكيات الانتحارية لمنعها (فقط 60 دولة عضو لديها بيانات جيدة للتسجيل المدني يمكن استخدامها مباشرة لتقدير معدلات الانتحار) بما في ذلك السجلات المدنية لحالات الانتحار وسجلات المستشفيات والدراسات التمثيلية على الصعيد الوطني.
وأخيراً ، تجدر الإشارة إلى أن أول تقرير عالمي لمنظمة الصحة العالمية عن الانتحار "منع الانتحار: ضرورة عالمية" نشر في عام 2014 ، يهدف إلى زيادة الوعي بين السكان بأهمية الانتحار ومحاولات الانتحار ، فضلاً عن الحاجة على وجه السرعة لوضع استراتيجيات وقائية شاملة في إطار نهج متعدد القطاعات للصحة العامة بحيث تمكنت الدول الأعضاء من تحقيق استقرار معدلات الانتحار الوطنية بنسبة 10٪ بحلول عام 2020.
