yes, therapy helps!
4 أنواع من الشره المرضي وخصائصها

4 أنواع من الشره المرضي وخصائصها

مارس 17, 2024

الشره المرضي هو واحد من اضطرابات الأكل الأكثر شهرة ، على الرغم من أن بعض الناس يخلطونهم مع فقدان الشهية. الآن ، لفهم جيد ما هي طبيعته يجب توضيح أن هناك أنواع مختلفة من الشره المرضي وليس فئة تشخيص متجانسة.

بعد ذلك سنرى ما هي هذه الأنواع من الشره المرضي وما هي خصائصها. لكن أولاً ، لنبدأ بالأساسيات.

  • ربما كنت مهتما: "10 اضطرابات الأكل الأكثر شيوعا"

ما هو الشره المرضي؟

الشره المرضي هو اضطراب التغذية الذي يتميز بطوار وشم التطهير من ما تم تناوله أو السلوكيات التعويضية. وهو مرتبط بانزعاج عاطفي قوي ، ضرر بالصحة وديناميكية السلوك على أساس الاندفاع ، حيث تفقد السيطرة على ما تفعله وتضحي بالمشاريع طويلة الأجل لمجرد أنك تعيش في دوامة من عمليات التطهير والتطهير ولحظات من القلق والحزن القوي المرتبط تدني احترام الذات


على عكس فقدان الشهية ، يظهر الشره المرضي عادة بين 18 و 25 سنة من العمر ، وعلاوة على ذلك ، هو أكثر نموذجية للأشخاص الذين هم في حالة اندفاع وعرضة للإدمان من المثالية والمخططين.

  • المادة ذات الصلة: "5 الفروق بين فقدان الشهية والشره المرضي"

مراحل هذا الاضطراب

مراحل الشره المرضي هي التالية:

1. حفلة

إنه كذلك تناول الكثير من الطعام والشراب لإرضاء الدافع . بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما تكون الأطعمة التي يتم تناولها ذات حمولة عالية من السعرات الحرارية. يظهر بشكل مفاجئ وتحت شعورك بفقدان السيطرة ، لأنك ، من بين أمور أخرى ، تحاول أن تأكل قدرًا من الطعام في أقل وقت ممكن ، لتملأ فمك وتمضغ قليلًا.


التكرار الذي تحدث به هذه الحلقات متغيّر جدًا ، ويمكن أن ينتقل من مرة واحدة كل عدة أسابيع إلى عدة مرات في اليوم. هذه المرحلة ومن الشائع في جميع أنواع الشره المرضي .

2. الطقوس والتعويذة التعويضية

بعد الشراهة يظهر شعور بالذنب و ردود الفعل التي تهدف إلى منع زيادة الوزن . عادة ما يكون التطهير هو التسبب في التقيؤ عن طريق إدخال الأصابع في الفم ، ولكن في بعض الحالات قد يكون استخدام الملينات. السلوكيات التعويضية ، مثل ممارسة الكثير أو محاولة الربط ، شائعة أيضًا.

ويعتقد أن هذه "الطقوس" هي نتيجة التنافر المعرفي الناتج عن الصراع بين الأفكار (أنا لا أريد أن أتناول الدهن ولكنني أفرط في الحديث) وتاريخ حالات الطوارئ التي عززت هذا العمل.

3. حالة المراقبة

بعد هذه المراحل الشخص يبقى في حالة من القلق واليقظة ، مرحلة مرتبطة بشعور من الانزعاج. تساعد حالة اليقظة على تغذية الاجترار وتجعل الأفكار المتكررة تظهر بشكل متكرر.


من ناحية أخرى ، فإن هذا الشرط يجعل الانتباه يعود باستمرار إلى ذاكرة التجارب المرتبطة بالاضطراب ، والتي يكون كل شيء يتم بها مشروطًا بالطريقة التي يتم وضع الشخص بها قبل هذه المشكلة.

أنواع الشره المرضي

بمجرد أن نرى الخصائص الرئيسية لهذا الاضطراب ، دعونا ننتقل إلى أنواع الشره المرضي. هناك اثنان: تطهير الشره المرضي والشره المرضي غير التطهير .

1. تطهير أو الشره المرضي

يتميز هذا النوع من الشره المرضي بكونه مصحوبًا بمرحلة تطهير.

وعادة ما يحدث في القطاع الخاص ، ولكن أنت لا تخطط أكثر من اللازم كما أنها تطيع الدافع . في هذه الحالة ، إنها محاولة يائسة لعكس ما تم القيام به والعودة إلى الوضع قبل تناول الطعام بنهم ، على الرغم من أن آثاره ضارة أيضًا ، لأن أحماض المعدة تدمر خلايا القناة التي تؤدي إلى الفم وتلبس مينا الأسنان.

وهناك سلوك آخر يميز إزالة الشره المرضي حقيقة اللجوء إلى مدرات البول والمسهلات ، وهو أمر له أيضًا مخاطر مرتبطة به وعلى أي حال لا يمنع جزءًا جيدًا من السعرات الحرارية المستهلكة من دخول الجسم.

2. الشره غير تطهير

في هذا النوع من الشره المرضي بعد الشراهة لا يوجد تطهير ، ولكن سلوك تعويضي. بخلاف الطريقة الأخرى ، يفترض هنا أن ما تم تناوله سوف يتم معالجته بواسطة الجهاز الهضمي ، وبالتالي لا تلجأ إلى القيء المستفز ولا مدرات البول أو أدوية مسهلة. ومع ذلك ، يتم اتخاذ إجراءات للتعويض عن هذه السعرات الحرارية ، مثل القيام بالكثير من التمارين القلبية الوعائية أو الصيام لفترات طويلة.

إن المخاطر المرتبطة بالشره المرضي غير العصبي هي ، في المقام الأول ، التخفيضات المحتملة في عملية الهضم ، أو الإفراط في استخدام مجموعات العضلات أو الحوادث القلبية الوعائية ، بالإضافة إلى خطر الصيام لساعات طويلة (أكثر من 24 ساعة يمكن أن تكون ضارة) و / أو تصبح مجففة بمحاولات شرب القليل وليس لديك الماء في متناول اليد.

حسب درجة السمنة

يمكن أيضا تصنيف الشره المرضي إلى نوعين وفقا لمحة من الناس الذين يعانون من ذلك .

3. الشره المرضي المرتبطة بالبدانة

في هذه الحالات ، يكون الشخص يعاني من زيادة الوزن إلى درجة أكبر أو أقل ، ويشعر بالسوء حيال ذلك. هويتك مرتبطة بالفعل بالمظهر الجسدي وهذا يجعل احترامهم لذاتهم منخفضًا جدًا.

4. الشره المرضي المرتبطة الوزن المتغير

في هذا النوع من الشره المرضي ، وزن الجسم من المرضى يرتفع صعودا وهبوطا كما لو كان يو يو . وهذا يعني أن العديد من هؤلاء الأشخاص يمكنهم الاستمرار في الاعتقاد بأنهم لا يواجهون مشكلة يجب معالجتها من قبل المتخصصين لأنه ، على الرغم من أنهم يشعرون بالسوء ، فإن هويتهم الحقيقية هي هويتهم مع وزن أقل.

حقيقة كونها في كثير من الأحيان مع انخفاض حجم ودهون أقل يجعلهم يعتقدون أن هذا هو "جوهرها" وأنهم سيعودون إليها في أي وقت دون مساعدة علاجية. وهو واحد من أنواع الشره المرضي الأكثر ترددًا في التسبب في زيارة الطبيب أو الطبيب النفسي.

  • مقالة ذات صلة: "علم النفس والتغذية: أهمية التغذية العاطفية"

ماذا سيحدث لك إذا تناولت الشوفان يوميًا (مارس 2024).


مقالات ذات صلة