تقنية التحيز التحيز الاهتمام: الخصائص والاستخدامات
على الرغم من وجود العديد من النظريات ، إلا أنه لا يوجد حتى الآن تعريف واضح وعالمي لمفهوم الاهتمام. ومع ذلك ، فإن ما يعرف على وجه اليقين المطلق هو أن هذه العملية الإدراكية الأساسية ذات أهمية قصوى في أصل وحفظ الاضطرابات النفسية ، وعلى وجه الخصوص ، في اضطرابات القلق.
في الأسطر التالية سنكشف تداعيات أن تقنية تعديل التحيز انتباه وجود ، وهي تقنية نفسية جديدة مصممة لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي.
- مقالة ذات صلة: "الاختلافات الأربعة بين الخجل والخوف الاجتماعي"
رعاية وعلاج الاضطرابات النفسية
كما أشار إلى ذلك Shechner et al. (2012) ، الانتباه هو عملية أساسية تشمل وظائف معرفية مختلفة تسمح للدماغ بتحديد أولويات معالجة معلومات معينة. حقيقة حضور أو عدم وجود محفزات أو معلومات معينة يمكن أن تؤثر على تطور الشخص ، لأن الاهتمام هو أساس الذاكرة والتعلم . يمكنك فقط تعلم وحفظ الخبرات التي تحضرها.
وفقا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية DSM-5 ، يتميز الرهاب الاجتماعي "بالخوف الشديد أو القلق في واحدة أو أكثر من المواقف الاجتماعية التي يتعرض فيها الفرد للفحص المحتمل من قبل أشخاص آخرين" .
الشخص يشعر بالخوف من التصرف بطريقة معينة يمكن تقييمها بشكل سلبي من قبل من حولها. اعني يخشى أن يحكم عليه الآخرون وأن يتم رفضه بسبب أدائها في حالة تنطوي على عدة أشخاص. يمكن أن تتراوح هذه المواقف من إعطاء حديث إلى جمهور كبير ، إلى محادثة بسيطة مع شخص تعرفه.
وأظهر نجمي وكوكرتز وأمير (2011) أن الأشخاص الذين يعانون من القلق ينتقلون بشكل انتقائي إلى عناصر البيئة التي يرون أنها تهددهم ، أو يفشلون في حضور بقية البيئة ، حيث يمكنهم العثور على عناصر محايدة أو إيجابية. هذا التحيز المتعمد غالباً ما يؤدي إلى أحكام قيمة خاطئة تؤدي إلى زيادة القلق واستمرار الاضطراب طويل الأمد.
على سبيل المثال ، إذا كان الشخص المصاب باضطراب القلق الاجتماعي يقدم عرضًا شفهيًا لجمهور مكون من 20 شخصًا ، على الرغم من أن 16 شخصًا كانوا يولون اهتمامًا للعرض ويبدون اهتمامًا ، إذا كان شخصًا واحدًا يتثاءب ، كان هناك شخص آخر يلعب مع الهاتف وغيره يتحدثان فيما بينهما ، لن ينظر المتحدث إلا إلى هذه الإجراءات الأخيرة ، مفسراً أن تنفيذها يكون كارثيًا ومملاً ، مما يؤدي إلى زيادة في القلق وبالتالي ، لزيادة احتمال ارتكاب الأخطاء وتفاقم تنفيذها ، مصحوبة بمزيد من استمرار الخوف من التحدث علنا في المستقبل.
على العكس ، إذا لم يكن الشخص يعاني من القلق الاجتماعي ، فإن سلوك هؤلاء الأفراد الأربعة قد لا يلاحظه أحد ، وقد يفسر ذلك على أنه قلة النوم و / أو الاهتمام بموضوع هؤلاء الأشخاص وليس بإعدامهم.
- ربما كنت مهتما: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"
تعديل انحياز الاهتمام
في هذا السياق ، أمير وآخرون. (2009) التي تم إنشاؤها تقنية افتراضية من أجل تصحيح هذا التحيز المتعمد . يُطلب من المريض الوقوف أمام جهاز الكمبيوتر وتحديد مظهر الحروف "e" أو "f" في أسرع وقت ممكن ومحاولة عدم ارتكاب الأخطاء باستخدام الماوس (الزر "e" ، الزر "f" على اليمين) ) خلال تجارب متعددة.
المفتاح هو أنه خلال كل المحاولات ، قبل ظهور الرسالة ، يتم تقديم صورتين من الوجوه : وجه مع تعبير محايد ووجه مع تعبير عن الاشمئزاز أو الرفض. 80٪ من المحاولات ، يظهر الحرف "e" أو "f" دائمًا حيث كان الوجه المحايد موجودًا من قبل. وبهذه الطريقة ، حتى لو لم يتم تقديم أمر صريح بعدم حضور وجوه الرفض ، يتعلم الشخص دون وعي من دون الانتباه إلى المحفزات التي يخافها.
على الرغم من بساطة هذه التقنية ، تمكن هؤلاء المؤلفون ، في 8 جلسات من 20 دقيقة خلال 4 أسابيع ، من أن 50٪ من المرضى الذين يعانون من رهاب اجتماعي يقلل من الأعراض ولا يمكن تشخيصهم وفقًا لمعايير DSM. مؤلفون آخرون مثل Boettcher et al. (2013) وشميت وآخرون. (2009) حصلوا على نتائج مماثلة في تجاربهم .
هذه التقنية ليست خالية من الجدل
وفقا لعمر ، الياس ، كلومب و Przeworski (2003) ، فإن التحيز الحقيقي في اضطرابات القلق ، وعلى الأخص القلق الاجتماعي ، لا يكون مفرط في مواجهة المحفزات التهديدية (وجوه الرفض) - منذ اكتشاف تلك الأشياء التي يمكن أن تضر بنا التحيز الذي يتقاسمه جميع البشر والذي ساعدنا على البقاء على قيد الحياة لآلاف السنين ، ولكن هذا بمجرد اكتشاف هذه التهديدات ، لا يمكن تجاهلها من قبل الشخص .
لذلك ، فإن التحيز الذي يتسبب في استمرار هذا الاضطراب هو استحالة "فصل" الانتباه عن التهديد ، وتعديل التحيز المتعمد سيعمل على إزالة هذا الاستحالة.
ومع ذلك ، تشير الأدلة الأخيرة إلى أن التوقعات أكثر تعقيدًا مما قد يبدو في البداية . ووجد كلومب وعمير (2010) أنه من خلال تصميم مهمة معالجة التهديدات بدلاً من الوجوه المحايدة ، هناك أيضًا انخفاض في القلق. قام ياو ، يو ، تشيان ولي (2015) بنفس التجربة ، ولكن باستخدام الأشكال الهندسية بدلاً من المحفزات العاطفية ، ولاحظوا أيضًا انخفاضًا في المعاناة الشخصية للمشاركين.
حاول Cudeiro (2016) ، لقياس انحياز المشاركة اليقظة من خلال نموذج تجريبي لحركات العين ولم يحصل على أدلة قاطعة على أن التحيز موجود بالفعل أو على الأقل يمكن قياسه تجريبيًا.
باختصار ، لا يزال ليس من الواضح أي واحد أو هي آليات العمل التي تقوم عليها هذه التقنية . لابد من توجيه البحوث المستقبلية لتكرار دراسات الفعالية وتحديد آليات العمل الممكنة هذه.
مراجع ببليوغرافية:
- Amir، N.، Elias، J.، Klumpp، H. and Przeworski، A. (2003). التحيز المتعمد للتهديد في الرهاب الاجتماعي: تسهيل معالجة التهديد أو صعوبة فك الارتباط عن التهديد؟ بحوث السلوك والعلاج ، 41 (11) ، 1325-1335.
- Amir، N.، Beard، C.، Taylor، C.T.، Klumpp، H.، Elias، J.، Burns، M. and Chen، X. (2009). تدريب الانتباه في الأفراد الذين يعانون من رهاب اجتماعي معمم: تجربة معشاة ذات شواهد. مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري ، 77 (5) ، 961-973.
- Boettcher، J.، Leek، L.، Matson، L.، Holmes، E.A.، Browning، M.، MacLeod، C.، ... and Carlbring، P. (2013). التحيز التحيز عبر الإنترنت التحيز للقلق الاجتماعي: مقارنة عشوائية تسيطر عليها من التدريب نحو السلبية والتدريب نحو إشارات إيجابية. PLoS One، 8 (9)، e71760. دوى: 10.1371 / journal.pone.0071760.
- Cudeiro González، J. A. (2016). تعديل التحيز الاهتمام في اضطرابات القلق: نهج للآليات التفسيرية. مينيرفا ، 1-40
- Klumpp، H. and Amir، N. (2010). دراسة أولية للاهتمام بالتدريب والوجوه الحيادية على التفاعل التفاعلي تجاه الضغط الاجتماعي في القلق الاجتماعي. العلاج المعرفي والبحوث ، 34 (3) ، 263-271.
- Schmidt، N.B.، Richey، J.A.، Buckner، J.D. and Timpano، K.R. (2009). التدريب على الاهتمام لاضطراب القلق الاجتماعي المعمم. مجلة علم النفس غير طبيعي ، 118 (1) ، 5-14.
- Shechner، T.، Britton، J.C.، Perez-Edgar، K.، Bar-Haim، Y.، Ernst، M.، Fox، N.A.، ... and Pine، D.S. (2012). التحيز الانتباه ، والقلق ، والتنمية: نحو أو بعيدا عن التهديدات أو المكافآت؟ الاكتئاب والقلق ، 29 (4) ، 282-294.
