اكتشف الأخطاء الثلاثة التي قام بها المدربون الرياضيون
معظم الأخطاء الشائعة للمدربين
تعتبر الرياضة الجماعية في عصر التدريب ذات أهمية أساسية في التطور البدني والنفسي الاجتماعي للشخص. قد تكون الممارسة التنافسية تشجيعاً على الطفل لينمو يداً بيد مع قيم مثل الجهد أو الصداقة أو التحسين الشخصي ، وقد يكون عنصراً مقيداً إذا لم تكن أساليب التدريب مناسبة.
في كل من رياضة المحجر وفي مرحلة النضج ، يؤثر الأسلوب والتقنيات المستخدمة من قبل المدرب على الأداء الرياضي نفسه وفي المجالات الشخصية مثل احترام الذات أو الانتماء إلى المجموعة أو التصور الذاتي للكفاءات . وبالتالي ، فإن أحد الأهداف الرئيسية لعلم النفس الرياضي هو الكشف عن الممارسات الإيجابية أو السلبية التي يمكن للرياضيين تعديلها والحصول على أداء أفضل.
في هذه المقالة سوف أفهم ما مجموعه ثلاثة أخطاء في إدارة الفرق الرياضية التي يتم ملاحظتها عادة في المسابقات الرياضية. وعادة ما تستند هذه الأخطاء إلى استراتيجيات ومنهجيات لا تفهم الواقع النفسي للرياضيين في ظروف معينة للعبة. بفضل الدراسة المستمرة في هذا المجال لعلم النفس الرياضي ، يمتلك المحترفون الرياضيون بالفعل توجيهات لإعادة توجيه استراتيجيات التدريب بحثًا عن أفضل النتائج ، سواء من خلال الرياضة أو تماسك المجموعة.
1. اليد الساخنة / اليد الباردة
درس جدا في الرياضة الجماعية مثل كرة السلة ، تأثير اليد الساخن (اليد الساخنة) هو الجانب الرياضي من لاعب المغالقه في ألعاب الحظ والبطاقات.
ما هو تأثير اليد الساخن؟ عندما يمتلك اللاعب سلسلة متتالية من 3 مباريات ، يميل المدرب إلى إرشاد اللاعبين الآخرين لجعل اللاعب المبتهج يسدد الكرة. إنه خطأ شائع لأنه على الرغم من أنه أمر غير متوقع ، لا تزداد فرص النجاح في الإصدار الحالي من خلال الأحداث السابقة.
أبعد من التسجيل الإيجابي ، التحدي بالنسبة للمدرب هو الاحتفاظ برأسه وفهمه إلى أي مدى يمكن للاعب المحطم أن يحافظ على هذا المستوى من النجاح ، إما عن طريق قدرة هذا على النمو تحت الضغط أو ، على العكس يمكن أن يتأثر ذلك بفعل الضغط الزائد والنشوة ، حتى يؤدي إلى إلقاء الرميات مع إعاقة المدافعين الإضافية عن كثب لحركاتهم.
باختصار ، فإن تأثير اليد الساخن ليس أكثر من المغالطة المعرفية . لا ينبغي أن يستند قرار الاستمرار في المراهنة على اللاعب المدمر على التأييد الذي توفره الأحداث الماضية بشكل مخادع.
2. التعزيز الإيجابي
سيشعر العديد من الرياضيين الذين يقرؤون هذه النقطة الثانية بأنهم محددون في الجملة التالية: "يا شباب ، إذا فزنا بالمباريات الثلاث المقبلة ، أدعوكم لتناول العشاء". هذا العرض ، الذي أعلنه المدرب ، قد يكون له تأثير إيجابي صغير على دافع خارجي من اللاعبين. ومع ذلك ، ينتهي الأمر بتقليص الدوافع الذاتية ، وذلك لسببين:
أ) لا تعزز الجائزة التي تعززت الانتصارات من قيمة الرياضة وعملية نمو المجموعة ولكنها بسيطة تحقيق بعض الأغراض . هذا ما يفسره الرياضي على النحو التالي: "لا يهم أن نتعلم العزف ، لا يهم الأخلاق ، لا يهم الاحترام لزملائي وخصمي الفريق ، إلا أنه مهم للفوز". وبالتالي ، فإن الدرجة النهائية (التي تعتمد أيضا على الظروف الخارجية مثل جودة المنافسين) تكون ذات أولوية فيما يتعلق بعملية التحسين التقني والتكتيكي والنفسي وتماسك المجموعة.
ب) يتم عرض الجائزة كشيء غريب عن الرياضة ؛ يتم تفسير الرياضة ليس كغاية ولكن كوسيلة. هذا الظرف أيضا له تأثير على خفض دافع جوهري من اللاعبين.
يجب أن يتم تطبيق التعزيز الإيجابي ، كما نرى ، على أنه إضافي ، ونأخذ الرياضة نفسها كدافع. على سبيل المثال ، يمكنك محاولة زيادة حافز المجموعة الخارجي بدعوتك لحضور مباراة لفريق من الخط الأول من هذه الرياضة نفسها (وهي جائزة ليست خارجة عن الرياضة) إذا تمكنوا من التدريب بكثافة جيدة وجعل اللعب في التعلم أثناء الألعاب (تتم مكافأة العملية وليس النتيجة).
3. المدرب السلطوي
هناك ملف تعريف المدرب ذلك فقط منحة ردود الفعل لاعبيه إذا كان فقط لاعب النجوم. فهي قادرة فقط على تقديم تعزيزات سلبية عندما يفشل اللاعبون أو لا يفهمون مفهومًا تكتيكيًا ، ولكن من الصعب رؤيتهم في مهمة التصحيح بإرشادات دقيقة وهادئة.
تثير هذه الممارسات الفريق من التشويش التكتيكي (مثل عدم معرفة سبب استخدام تحرك محدد في ظروف معينة من اللعبة) ، إلى مشاكل عدم الثقة ، والتي تؤدي في نهاية المطاف إلى توليد إمكانات اللاعبين بشكل كبير.
كيف يمكن أن يتوقع المدرب هذه المشاكل؟ تأسيس مناخ الثقة والتواصل مع اللاعبين ؛ محاولة استخدام التصحيحات بنبرة إيجابية إذا ارتكب شخص ما خطأ ، دون أن يشير إلى أنه مذنب وبصفة عامة يحافظ على ديناميكيات المجموعة المتساوية والبناءة.
