موقف النوم مع شريك حياتك يتحدث عن نوعية العلاقة
الموقف الذي ينام فيه الأزواج في السرير ومسافة الفصل بينهما يمكن أن تكون مؤشرا لمستوى السعادة والوفاء التي تمر بها العلاقات.
على الأقل هذا ما ينبثق من دراسة قادها عالم النفس الأمريكي ريتشارد وايزمان ، من جامعة هيرتفوردشاير (المملكة المتحدة) ، والتي نشرت نتائجها في مهرجان العلوم الدولية في ادنبره.
تشير حالة النوم إلى جودة علاقتك
يبدو أن موقفنا النوم يمكن التنبؤ بسلسلة من العوامل المتعلقة بطريقتنا في الوجود ، كما رأينا في المقال السابق "الموقف الذي تنام فيه يقول الكثير عن شخصيتك". من المهم أيضا أن نتذكر العواقب الصحية الخطيرة الثمانية للنوم بضع ساعات: النوم وظيفة أساسية لدماغنا وجسمنا للراحة.
البيانات التي كشفت عنها الدراسة
الآن ، لقد نجح هذا البحث في الحصول على استنتاجات مثيرة للاهتمام بعد دراسة عادات أكثر من ألف شخص فيما يتعلق بنوعية العلاقة العاطفية وارتباطها بعادات راحة معينة:
- 42 ٪ من الأزواج الذين درسوا يميلون للنوم مع ظهورهم لبعضهم البعض.
- 31 ٪ من النوم جنبًا إلى جنب على نفس الجانب.
- فقط 4 ٪ من إجمالي المساند وجهًا لوجه.
- 34 ٪ من النوم مع الحفاظ على الاتصال الجسدي.
- 12 ٪ من النوم على مسافة أقل من 2.5 سم.
- النوم 2 ٪ مع فصل من 75 سم أو أكثر.
بعض الاستنتاجات الغريبة
التحقيق تلتقط تراث الطبيب النفسي صامويل دانكيل الذين طوروا بالفعل مفاهيم معينة ودرسوا الطريقة التي يتطور بها الأزواج في وقت النوم ومقارنتها بدرجة سعادة العلاقة. لقد أسس ذلك الأزواج الذين يعيشون لحظة أكثر حلوة والذين يعيشون العلاقة في الامتلاء هم الذين ينامون وجها لوجه والحفاظ على الاتصال الجسدي .
في حالة عدم لمسها أثناء الاستراحة ، فإن المؤشر الجيد لجودة العلاقة هو أنها تنام في مواجهة نفس الجانب. يقول وايزمان ، الذي يجادل بأن الأزواج الذين ينامون: "93٪ من الأزواج الذين ينامون على اتصال ذكروا أنهم يشعرون بسعادة كبيرة في العلاقة ، بينما انخفضت النسبة إلى 68٪ بين الأزواج الذين لا ينامون مع الحفاظ على الاتصال الجسدي". على مسافة أكبر من 75 سم وأعرب عن عدم رضاهم في العلاقة.
وتمكن البحث أيضًا من جمع استنتاجات مثيرة للاهتمام: الأشخاص الذين يحصلون على أعلى الدرجات في الانبساط هم أولئك الذين يفضلون النوم بالقرب من شريكهم ، في حين يميل المشاركون الأكثر إبداعًا إلى الاستلقاء على جانبهم الأيسر. اكتشف دونكل منذ سنوات ذلك كان النوم على ظهره مؤشرا على الثقة بالنفس والانسانة ، أو أن النوم في وجهه كان علامة على الكمال. قد يشير النوم المتصالب الساقين إلى أنه شخص لديه ميل إلى التنازل ، وأن موضع الجنين له علاقة بالتردد ، واحترام الذات أقل من المتوسط ، ومع استعداد معين للمعاناة من القلق.
