yes, therapy helps!
العلاقات المفتوحة: 7 نصائح وأخطاء لتجنبها

العلاقات المفتوحة: 7 نصائح وأخطاء لتجنبها

أبريل 25, 2024

من المعروف أن الزواج الأحادي هو ظاهرة ثقافية تختلف باختلاف المجتمع الذي يعيش فيه الفرد ، وكذلك على طريقة إدراك العلاقات التي يمتلكها كل شخص. على الرغم من أن سكان البلدان الغربية قد رأوا خلال قرون عديدة الطريقة الوحيدة الممكنة لتصور الحب ، إلا أن هناك من يرون ما هو أبعد من ذلك.

على الرغم من أنها موجودة في الواقع ، في السنوات الأخيرة اكتسبت العلاقات المفتوحة زخما ، والتجنس ورؤية نفسها كنوع آخر من العلاقة التي تكون صحية ومرضية مثل بقية. ومع ذلك ، فإن حقيقة أنها نادرة في بيئاتنا الثقافية تتسبب في العديد من الأساطير التي تدور حول هذه العلاقات وإمكاناتها ، وهي حقيقة يمكن أن تؤدي إلى أخطاء وتخطئ التوقعات بشأن ما هي عليه. دعونا نرى كيف نتجنب الوقوع في مثل هذا النوع من الأخطاء.


  • المادة ذات الصلة: "Polyamory: ما هو وما هي أنواع العلاقات polyamorous هناك؟

ما هي العلاقات المفتوحة؟

هناك الكثير من أنواع العلاقات وليس كل ذلك يجب أن يقوم على الزواج الأحادي. خارج هذه الفئة هي ما يسمى العلاقات المفتوحة.

يتميز هذا النوع من العلاقات لأن أعضاء العلاقة لا يعتبرون الزواج الأحادي الضروري للحفاظ على علاقة سليمة ومستقرة ، لذلك من خلال اتفاق مشترك ، يتم تأسيس إمكانية الحفاظ على العلاقات مع أطراف ثالثة.

يمكن أن تتراوح هذه الأنواع من العلاقات من العلاقات الجنسية المتفرقة مع أشخاص آخرين إلى روابط عاطفية مستقرة إلى حد ما. ضمن هذه الفئة يمكن أن تشمل الزواج الأحادي المؤقت أو تعدد الزوجات أو الفوضى العلائقية .


إن اتخاذ المبادرة لبدء علاقة مفتوحة ، أو تحويل علاقة تقليدية إلى علاقة من العلاقات السابقة ، يعني ضمناً أن مكونات هذا التغيير تؤدي إلى تغيير العقلية وتغيير وجهة نظرهم حول كيفية عيش العلاقات العاطفية والجنسية.

بما أننا مقتنعون بأن هذا التغيير ليس دائمًا سهلاً دائمًا ، فسنشاهد سلسلة من النصائح والمقترحات لـ تعيش علاقة مفتوحة بطريقة صحية وإيجابية .

  • ربما كنت مهتمًا: "Agamia: طريقة مجانية ومثيرة للتحدي لعلاقات المعيشة"

نصائح للاستمتاع علاقة مفتوحة

من خلال هذه النصائح السبع ، يمكن للأزواج الذين يفكرون في بدء علاقة مفتوحة أن يعرفوا ما هي العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار والخطوات التي يجب اتباعها عند الشروع في هذا النوع من العلاقة الحميمة ، بالإضافة إلى الأخطاء التي يجب تجنبها إذا نتظاهر أن هذا يعمل.


1. ابتداء من علاقة صحية

لتبدأ هذه المرحلة الجديدة أو شكل العلاقة من الضروري أن يحافظ الزوجان على رابطة قوية ، أن العلاقة تعمل بشكل جيد وأن هناك ثقة في الآخر والأمن من جانب كل من الأعضاء.

على الرغم من أنه لا يتعين دائمًا أن يكون الأمر كذلك ، إلا أنه من المرجح أن ينجح الشريك الذي يعمل بشكل جيد في فتح علاقته أكثر من الآخر الذي لا يوجد فيه درجة من الرفاهية والثقة.

ومن ناحية أخرى ، لن تكون فكرة جيدة فتح علاقة مع نية إنقاذها من أزمة أو انفصال ، لأن الإرتياب وعدم الثقة سيزدادان فقط.

2. عدم القيام بذلك عن طريق الالتزام

إذا اقترح أحد عنصرين من الزوجين لبدء علاقة مفتوحة الآخر لا يجب أن يقبل بالالتزام البسيط أو خوفا من أن تنتهي العلاقة إذا لم يتم قبولها.

الغرض من بدء هذا النوع من العلاقات هو زيادة رفاهية الزوجين وجعلهما سعيدان ، لذا إذا كنت غير مقتنعين أو فعلنا بالالتزام فمن الأفضل التحدث مع الزوجين.

إن الشرط الأول لهذا النوع من العلاقات هو أن تسير الأمور بشكل جيد هو أن كلاهما يتمنى بصدق ويقتنع أنهما يريدان القيام بذلك. خلاف ذلك ، لن يؤثر ذلك فقط على رفاهية الزوجين ، ولكن من المرجح أن ينتهي به الأمر إلى كسره.

3. وضع القواعد والحدود

كما هو الحال في أي نوع آخر من العلاقات ، من الضروري أن يصل الزوجان توافق في الآراء حول ما هو مسموح وما هو غير ذلك . سيؤدي وضع القواعد والحدود إلى تجنب سوء الفهم والارتباك ، فضلاً عن توفير الأمن والثقة.

من المستحسن للغاية مناقشة بهدوء حول القواعد ، وكذلك إظهار احتياجات كل منها. طريقة جيدة هي أن ينعكس هذا في مكان ما ، من أجل تجنب المناقشات غير الضرورية إذا ظهرت القضية.

من الواضح أنه ، بقدر ما هو ضروري لإنشاء سلسلة من القواعد ، من الضروري أن يتم الوفاء بها ، لأنه بخلاف ذلك يعني غش الزوجين بأي شكل من الأشكال. بالطبع ، هذه القواعد يمكنهم الحصول على بعض المرونة ومن المحتمل أن يتم تعديلها لتلائم احتياجات العلاقة بشكل أفضل.

4. كن التواصل

كما ذكر أعلاه ، الاتصال ضروري عند الحفاظ على هذا وأية علاقة أخرى.

بيان واحتياجات التعبير ، والأفكار والأفكار والعواطف بطريقة صادقة من الضروري ضمان مستقبل العلاقة. بالطريقة نفسها ، من الضروري الاستماع إلى الآخر بنشاط عندما تحاول التواصل.

لإخفاء أو التظاهر أو خداع الآخر ، على الرغم من أننا نعتقد بصدق أننا نفعل ذلك من أجل صالح العلاقة ، فليس فكرة جيدة أبدًا. ولأنه من الممكن جداً أن يحدث كل شيء عاجلاً أم آجلاً ، فإن عدم الثقة في العلاقة سيزداد.

  • ربما كنت مهتما: "الخيانة: ثاني أهم مشكلة في العلاقات"

5. ننسى الغيرة

إذا لم تعد الغيرة موصى بها في العلاقات التقليدية ، فإن العلاقات المفتوحة لا معنى لها.

مع الأخذ في الاعتبار أن الفكرة الأساسية للعلاقات المفتوحة هي أن أحد الشركاء أو كليهما يسمح لهما بعلاقات حميمة ، جنسية وعاطفية مع شخص آخر ، الغيرة لا مكان لها .

إذا كان كلاهما مخلصين واستيفاء المعايير المحددة مسبقًا ، فلا يتعين عليهما الظهور بالغيرة أو عدم الثقة.

من ناحية أخرى ، إذا كان ما يُخشى هو أن هذه العلاقات خارج الزوجين تؤدي في النهاية إلى خلق مشاعر قوية من الحب ، فمن الضروري أن نعرف أن هؤلاء الأزواج المفتوحين الراسخين والمؤسسين هم أكثر عرضة للنجاح من الأزواج التقليديين.

  • مقالة ذات صلة: //yestherapyhelps.com/pareja/motivos-aparecen-celos "

6. كن صادقاً مع الآخرين

لا تقل أهمية عن صدق الزوجين الصدق مع هؤلاء الناس الآخرين التي يتم بها الحفاظ على العلاقات الحميمة خارج الزوجين. وإلا فإنه ليس من العدل أن لا يعرف الشخص الثالث الوضع الذي يعيش فيه.

من المهم أن تعرف وجود علاقة "رئيسية" ، بالإضافة إلى القواعد المتفق عليها ، من أجل تحديد ما إذا كنت تريد المتابعة مع هذا الشخص أم لا. خلاف ذلك يمكن أن يؤذي ، وبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر الصراعات مع جميع مكونات العلاقة.

7. لديك وقت للزوجين

أخيرًا وليس آخرًا ، حقيقة قضاء الوقت مع الآخرين لا ينبغي أن تعني الإهمال علاقة الزوجين. للحفاظ على هذا النوع من العلاقة بمرور الوقت ، من الضروري حماية العلاقة والعناية بها يومًا بعد يوم.


اكبر 10 اخطاء في العلاقات الزوجية يجب تجنبها (أبريل 2024).


مقالات ذات صلة