Coophobia (رهاب): الخوف من الجماع الجنسي
كوابوبيا هو الخوف غير المنطقي من الجماع الجنسي ، وهو جزء من مجموعة واسعة من الفوبيا الجنسية أو الرهاب. يمكن للأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب بدء علاقات رومانسية أو تقبيل الآخرين أو احتضانهم ، ولكنهم يشعرون بخوف كبير من الجماع الجنسي والاختراق.
إن ممارسة الجنس ، خاصة مع الشخص الذي نحبه ، هي واحدة من أعظم متع الحياة ، وهي ضرورية للاستمتاع بحياة صحية ، سواء بشكل فردي أو كزوجين. ولكن عندما يتغلب الخوف على شخص ، يمكن أن تكون العواقب على المستوى النفسي والاجتماعي خطيرة للغاية.
في هذه المقالة سوف نتحدث عن كربوبيا (المعروف أيضا باسم رهاب المريء) وسوف نتطرق إلى أسباب هذا الخوف غير العقلاني وأعراضه وعواقبه.
ما هي الفوبيا الجنسية هناك؟
الرهاب الجنسي أو erotofobias هي مجموعة متنوعة من الاضطرابات المتعلقة بالجنس . بعض الناس يشعرون باختراق الرهاب (كما في حالة الخوف من تعاطي الخمر) ، والبعض الآخر يشعر بالخوف من القضيب والبعض الآخر إلى الألفة.
الفوبيا ، بشكل عام ، هي مخاوف غير عقلانية تولد قلقا كبيرا ، وعدم الراحة وذروة الضغط وتسبب الشخص الرهابي في تجنب التحفيز أو الوضع المرعب. هناك أنواع مختلفة من الرهاب الجنسي بالإضافة إلى كرنوبيا ، هي التالية:
1. Nudofobia
يُعرف هذا الخوف أيضًا باسم رهاب الجمباز ، وهو الخوف من العري. لذلك ، هؤلاء الناس خائفون من أن يكونوا عراة أو أن الآخرين يرونهم هكذا.
2. الخوف من الخصوصية
يمكن الخلط بين Nudofobia والخوف من العلاقة الحميمة ، لكنها ليست هي نفسها. لا يشير الخوف من العلاقة الحميمة إلى كونها عارية ، بل إلى الشعور بالقرب من الشخص الآخر جسديًا وعاطفيًا.
3. Haphophobia
والخوف غير العقلاني من العلاقة الحميمة ليس هو نفسه خوفا من الاتصال الجسدي للشخص ، والذي يعرف باسم hafhabhobia. يتميز هذا الخوف لأن المخاوف الفردية تتأثر بأسباب مختلفة (على سبيل المثال ، خوفا من الإصابة بالأمراض).
على الرغم من أن رهاب الأمهات لا يرتبط فقط بالجنس ، فإن هذا الاضطراب يؤثر أيضًا على العلاقات الجنسية.
4. فالوفوبيا
هذا هو الخوف غير المنطقي من كل من الأقزام الرخوة و منتصبة (medortophobia) ، مما يجعل من الصعب جدا ممارسة الجنس.
- مقالة ذات صلة: "الخوف من القضيب (phallophobia): الأسباب والأعراض والعلاج"
5. رهاب
وهو اضطراب رهابي يتميز بالخوف من الانحراف الجنسي. إنه رهاب معقد يخشى فيه بعض الناس أن يفسدوا أنفسهم ، بينما يخشى آخرون من انحرافات الآخرين.
6. فوبيا التعرض
إن الخوف من الضعف هو الخوف من الهجر ، والبقاء في العزلة إذا رفضه أحدهم ، كما يؤثر على الحميمية ، حيث لا يعتقد بعض الأفراد أنهم يستطيعون أن يحبوا الآخرين.
هذا الرهاب له عواقب سلبية في أنواع مختلفة من العلاقات بين الأشخاص بما في ذلك علاقات الزوجين ، وبالتالي ، يتأثر الجنس معها.
7. Filemafobia
ومن المعروف أيضا باسم filematophobia ، وهذا هو الخوف من التقبيل ، وهذا هو ، الخوف غير المنطقي من هذه الأعمال من الحب. ترتبط في كثير من الأحيان بأسباب مختلفة ، مثل المخاوف من سوء التنفس أو الخوف من اصطياد الأمراض.
- المادة ذات الصلة: "الرهاب إلى القبلات (filemafobia): الأسباب والأعراض والعلاج"
الأسباب (والتكييف الكلاسيكي)
وكوبوبيا ، مثل أي فوبيا ، عادة ما تتطور نتيجة لتجربة مؤلمة. يحدث هذا نتيجة لنوع من التعلم النقابي يسمى التكييف الكلاسيكي ، والذي يعاني فيه الشخص من تجربة مؤلمة من الماضي تثير ردة فعل عاطفية قوية.
كان جون دبليو واطسون أول عالم يختبر هذا النوع من التعلم البشري ، ونجح في أن يكون ولد صغير يدعى ألبرت يتعلم خوفًا غير منطقي ، أي رهاب. لا يمكن تنفيذ هذه التجربة المثيرة للجدل اليوم لأنها لا تعتبر أخلاقية. يمكنك معرفة المزيد عن التجربة مع ألبرت الصغير في الفيديو التالي:
أسباب أخرى لهذا الرهاب
يمكن أن تكون التجارب السيئة التي يمكن أن تسبب هذا الفوبيا مختلفة من شخص لآخر: الاعتداء الجنسي ، والسلوك الجنسي المتلاعبة أو الألم الذي عانى خلال الاختراق. قد يكون أصل الفوبيا في مرحلة الطفولة ، على الرغم من أنه من الطبيعي في هذه الحالة أن يبدأ في مرحلة البلوغ عندما يكون السلوك الجنسي أكثر وضوحا.
يمكن أن تتطور في كثير من الأحيان نتيجة لمشاكل جنسية أخرى ، مثل عدم القدرة على الانتصاب ، أو القذف المبكر أو عسر الجمود ، وهي حالة طبية تجعل الجنس مؤلماً لبعض النساء.
يمكن أن تؤدي المعتقدات الدينية أو المعتقدات اللاعقلانية عن الجنس (غالباً ما تكون نتيجة التضليل الإعلامي أو التلفزيوني) إلى شخص يعاني من هذا الفوبيا.
أعراض رهاب البكتيريا
ويعرض كهابوبيا نفس أعراض الرهاب الأخرى ، إما محددة (كما في حالة هذا الرهاب) أو معقدة (كما في حالة الرهاب الاجتماعي أو خوف من الأماكن المكشوفة). القلق والضيق هي الأعراض المميزة ، وعادة ما يتجنب الشخص أي حالة تتعلق بممارسة الجنس مع شخص آخر.
يمكن تصنيف أعراض الخوف من الكوبة إلى ثلاث مجموعات:
- الأعراض المعرفية : أفكار غير عقلانية ، ألم ، خوف ...
- الأعراض السلوكية : تجنب الموقف أو التحفيز اللعين ، أي العلاقات الجنسية.
- الأعراض الجسدية : ضيق في الصدر وجفاف الفم والغثيان والدوخة والصداع وفرط التنفس وضيق في التنفس ، وتسارع نبضات القلب والهزات والقشعريرة ...
علاج هذا الرهاب
وفقا للبحث ، يمكن التغلب على الرهاب بفضل العلاج النفسي . وتظهر البيانات من هذه الدراسات أن العلاج السلوكي المعرفي فعال حقًا. بعض التقنيات الأكثر استخدامًا في هذا النوع من العلاج للتغلب على الرهاب هي تقنيات الاسترخاء أو تقنيات التعرض.
فيما يتعلق بهذا الأخير ، عادة ما يتم استخدام إزالة الحساسية التلقائية ، والتي تنطوي على تعريض المريض شيئا فشيئا للتحفيز الرهابي في حين تعلم أدوات أكثر تكيفا للتعامل مع الوضع. منطقياً ، لا يمكن للمريض أن يمارس الجنس بالتشاور ، ولكن يمكن استخدام استراتيجيات أخرى للمساعدة في تعريض المريض لهذا النوع من الحالات ويمكن أن يثبت أن فرضياته خاطئة. يمكن أيضا استخدام بعض التقنيات المعرفية لتعديل بعض المعتقدات غير المنطقية.
أيضا ، في كثير من الأحيان ، القبول هو المفتاح للحد من القلق ، بحيث في الآونة الأخيرة تم استخدام أشكال جديدة من العلاج كعلاج المعرفي على أساس اليقظه (MBCT) أو قبول العلاج والالتزام.
في الحالات القصوى ، أثبت العلاج الدوائي أنه مفيد ، ولكن دائمًا بالاشتراك مع العلاج النفسي.
