3 لحظات من الممكن أن تغير تاريخ كرة القدم
في هذه المرحلة ، ندرك جميعًا حدوث المتغيرات النفسية في الأداء والخبرة في الرياضة . على وجه التحديد في كرة القدم ، فإننا عادة ما نخفيهم بالتعابير مثل "كونها أناناس" (تماسك المجموعة) ، "الخروج بالتوصيل" (التركيز) ، "الملء مع كرة" (فترة الانتباه الضيقة) أو "الملء مع الأشباح" (القلق المعرفي) ، بين العديد من الآخرين.
ومع ذلك ، لا يزال أمامه طريقة لفهم فكرة أن هذه المتغيرات عرضة للتدرب ، ومعها ، الشخصية المهنية للأخصائي النفساني الرياضي.
- مقالة ذات صلة: "ما هو علم النفس الرياضي؟ معرفة أسرار تنامي الانضباط"
لحظات في تاريخ كرة القدم كان يمكن أن تكون مختلفة
في هذه المقالة سنقوم بمراجعة 3 ربما كانت لحظات في تاريخ كرة القدم مختلفة عن التدريب العقلي المناسب من شأنها زيادة فرص النجاح.
1. عقوبة ريكيلمي
سيتم تذكر نسخة دوري أبطال أوروبا لعام 2006 على أنها كأس برشلونة الثاني ، لكن البعض منا يتذكرها كأول اتصال مع فياريال بأعلى منافسة أوروبية ... وغالباً ما يتصل بنا!
غُمرت الغواصة الصفراء في الدور قبل النهائي بعد إقصاء غلاسكو رينجرز وإنتر ميلان ، ولا أقل ، وكانت الخطوة الأخيرة قبل حلم النهائي هي آرسنال.
بعد خسارته 1-0 في لندن ، وصلنا إلى الدقيقة 90 في مادريجال بالتعادل السلبي ، عندما وجد زملائه أنفسهم ركلة جزاء لصالح إجبار الوقت الإضافي. سيكون الشخص المسئول عن إطلاقه هو الأرجنتيني الدولي خوان رومان ريكيلمي ، أحد أفضل اللاعبين في زمانه وأباريق الخبراء. ومع ذلك ، فإن تعبير وجهه وجسده قد خدع المأساة الوشيكة ... ففشل ريكيلمي وسيكون الأرسنال هو الذي سيصل إلى النهائي ، وفي النهاية ، سيأخذ فريق كول.
عندما نتوقع ارتفاع الطلب على الوضع فيما يتعلق بقدراتنا ، يتم إنتاج الضغط. يمكن لإدارة إدراكية مناسبة ، مصحوبة بتقنيات التنفس والتركيز ، أن تساعدنا على تقليل العامل النفسي في الاختبارات على أنه "بسيط" على المستوى الفني كإلقاء ركلة جزاء.
و "Alcorconazo" ضد ريال مدريد
في عام 2009 عاد الرئيس فلورنتينو بيريز إلى ريال مدريد. وصدق فلسفته "الفريق مع أفضل اللاعبين في العالم ، سيكون أفضل فريق في العالم" ، كرر استراتيجيته كل النجوم وهاجم مدريد على مقاعد البدلاء التوقيع على اثنين من كرات الذهب كاكا وكريستيانو رونالدو ، الوعد الشاب كريم بنزيمة والنجوم الوطنية مثل تشابي ألونسو أو ألفارو أربيلوا.
وقد هبطت شركة النقل هذه في سانتو دومينغو ، وهو ميدان المتواضع الثاني ب ، أ ألكوركون في السادس عشر من كوبال ديل ري. حتى يومنا هذا ، ما زال الأمر مطروحاً للنقاش كيف كان ديفيد قد فاز 4-0 على جوليات ، لأنه إذا كان لدى مدريد لاعبون أفضل ، مدرب أفضل ، خبرة أكبر ، المزيد من المال ... أين كان المفتاح؟
الدافع هو المحرك لجميع أعمالنا ويمكن أن يؤدي بنا ذلك إلى الحصول على أحلام جنونية ، فضلاً عن افتقاره إلى أكثر الفشل غير المتوقع. وجود أهداف جذابة وصعبة هي طريقة واحدة لتدريبها.
- ربما كنت مهتما: "أنواع الدوافع: المصادر التحفيزية 8"
رأس زيدان إلى ماتيراتزي
ربما كان زين الدين زيدان أفضل لاعب في وقته. نجح نجم في يوفنتوس وريال مدريد ، بطل دوري أبطال أوروبا ، وبطولة أوروبا ، وكأس العالم ، وجولدن بول ، في إنهاء هذا السباق الناجح مع كأس العالم 2006 في ألمانيا ، بعد أن أحرزت بطولة كبيرة هدفاً حاسماً ضد أسبانيا ، ومساعدة ضد البرازيل. ، زرعت في المباراة النهائية ضد الإيطاليين المخيفين دائما. لم يكن من الممكن أن يبدأ الأمر بشكل أفضل بالنسبة لفرنسا ، حيث سدد ركلة جزاء لصالح زيزو ، وهو أبعد ما يكون عن التوتر ، النتيجة 1-0 إلى بانكيا للفريق. ومع ذلك ، فنحن نعرف بالفعل ما يحدث مع إيطاليا ... لقد ربط ماتيرازي رأسه وأجبر على التمديد ، لكن ذلك لن يكون مساهمته الأخيرة في القضية.
في الوقت الإضافي ، أسقط المدافع زيدان بعض الشفقة التي أخذت المجرة ، الذي أعطاه ضربة رأسية في الصدر يحصل على طرده من المباراة ، والنهائي ، وكأس العالم ، وفي النهاية كرة القدم. من دون زيدان في الملعب ، مع أقل من ذلك ، تمكنت إيطاليا من الاحتفاظ حتى ركلات الترجيح التي من شأنها أن تمنحهم لقبهم العالمي الرابع.
الذكاء العاطفي ينطوي على استخدام العواطف في مصلحتنا . يمكن توجيه الغضب ، التنشيط المفرط ، نحو الجهد والمرونة ، بدلاً من التوجه نحو العدوانية.نحن نفهم أن الجانب النفسي مهم ، لكن من المهم جدًا ، إذا كان مكلفًا ، ربما اليوم أن يكون للفيلاريل أبطالًا وأن يكون زيدان قد انتهى بفيلم ... وربما مع تدريب عقلي ملائم ... لن نعتمد على العملة .
- مقالة ذات صلة: "ما هو الذكاء العاطفي؟ اكتشاف أهمية العواطف"
