الطفرة الانفعالية: ما هي وما هي أعراضه
العواطف لا غنى عنها للبشر . هذا هو السبب في أن علم النفس كان دائما مهتما بهذه الأمور ، في كيفية تأثيرها على تفكيرنا وسلوكنا وعلاقاتنا وحتى صحتنا العقلية.
في العقود الأخيرة ، كان مفهوم الذكاء العاطفي يكتسب أرضية في عالم العلوم السلوكية ، حيث تؤكد الأبحاث مرارًا وتكرارًا أن التعبير الصحيح وتنظيم العواطف يؤيد الصحة العقلية للأفراد. ومع ذلك ، قد يواجه بعض الأفراد صعوبات فيما يتعلق بعواطفهم. هذا هو ما يعرف باسم الطفري العاطفي .
- مقالة ذات صلة: "ما هو الذكاء العاطفي؟ اكتشاف أهمية العواطف "
ما هي الطفرات العاطفية؟
الطموح العاطفي هو مفهوم يستخدم في كثير من الأحيان للإشارة إلى اليكسيمية ، وهي عدم القدرة على التعبير عن مشاعرنا الخاصة والتي قد تكون نتيجة لاضطراب عصبي أو بعض الأمراض ، على سبيل المثال ، اضطراب السلوك أو اضطراب ما بعد الصدمة.
لكن الطموح العاطفي لا يؤثر على جميع الناس بالتساوي ، حيث يوجد نوعان من الطفرات: الأول والثاني. الطفرية الأولية هي الأكثر خطورة وتحدث بسبب إصابة الدماغ. على سبيل المثال ، بسبب السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد. أيضا ، قد تظهر أعراض الطفرية الانفعالية في الأفراد المصابين بالتوحد أو باركينسون (خلال المرحلة الأولى من التطور). قد يعاني المرضى المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا من هذا الاضطراب.
الطفرة العاطفية الثانوية هي التي نشأت في تعلم سيء أو نتيجة لبعض الاضطرابات يجعل التعرف الصحيح والتعبير العاطفي مستحيلاً. على سبيل المثال. الإجهاد اللاحق للصدمة الذي يظهر بعد الإساءة الجنسية. تقول الدراسات أن 30٪ من الأفراد الذين يعانون من اضطراب نفسي يمكن أن يعانوا من اضطراب عاطفي.
أعراض هذا الاضطراب
على الرغم من أن الطفرات العاطفية قد تظهر على أنها نقص في التعبير العاطفي ، المشكلة أعمق من ذلك بكثير ، لأن نقص التعبير له علاقة بمشاكل تحديد العواطف وتفسير عقل الآخرين (نظرية العقل) ، أي أفكارهم أو حالاتهم العاطفية.
وباختصار ، فإن أعراض الطفرية الانفعالية هي:
- صعوبة في تحديد وتفسير الأفكار والعواطف ومشاعر الآخرين
- فهم محدود لما يسبب المشاعر
- صعوبة التعبير عن المشاعر والعواطف والاعتراف بها واستخدامها كإشارات داخلية
- صعوبة في التعرف على إشارات الوجه في الآخرين
- مشاكل في مكان الأحاسيس من الجسم
- الاتجاه لاستخدام العمل كاستراتيجية مواجهة في حالات النزاع
- صلابة معرفية
- تفكير ملموس خالي من الرموز والتجريد
على الرغم من أن الطفرات العاطفية لا تظهر في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، إلا أن هذه الأعراض مميزة للعديد من الاضطرابات النفسية. الطعم العاطفي ليس بالضرورة علم الأمراض ، ولكن قد يظهر كجزء من الفوضى أو كنتيجة لبعض إصابات الدماغ.
أنواع الطفرات العاطفية
كما ذكرت في الخطوط السابقة ، الطفرة الانفعالية يمكن أن تظهر لأسباب مختلفة .
هذه الأسباب تعمل على تصنيف أنواع مختلفة من الطفرات العاطفية. هناك طفرة عاطفية ابتدائية وثانوية.
طفرة عاطفية أولية
أسباب الطفرة الانفعالية الأولية هي بيولوجية ، أي أن هناك عجز عصبي يؤثر على العلاقة بين الجهاز الحوفي والقشرة المخية الحديثة على سبيل المثال. يدير النظام الحوفي العواطف ويمكن القول بأن القشرة المخية الحديثة هي دماغنا العاطفي. ومع ذلك ، قد تظهر الطفرات العاطفية الأولية أيضًا بسبب مشكلة في الاتصال بين النصف المخي الأيمن ونصف الكرة الأيسر. تقريبًا جدًا ، يمكننا القول أن الأول ينظم العواطف والثاني اللغة.
قد يكون أصل هذه الأحداث وراثياً أو قد يكون بسبب مرض عصبي مثل مرض باركنسون.
طفرة عاطفية ثانوية
عادة ما يظهر هذا النوع من الطفرات العاطفية كنتيجة لتجربة مؤلمة حيث عانى الشخص كثيرا لدرجة أنه يمكن أن يتأثر. على سبيل المثال ، في حالة الإجهاد اللاحق للصدمة الناتجة عن الاغتصاب أو تجارب الحرب ، إلخ.
ومع ذلك ، تظهر الطفرات العاطفية أيضا كعرض من أعراض الأمراض النفسية الأخرى أو نقص في التعلم ، على سبيل المثال ، في حالة الاضطراب الاكتئابي ، ضعف التعليم العاطفي أو اضطرابات الأكل المختلفة.
العلاج والتدخل
قد يكون علاج الطفرة العاطفية معقدًا ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن المريض نادرًا ما يطلب المساعدة ، ولكنه سيكون أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء الذين سيشاركون في طلب المساعدة. سبب عدم تأثر الشخص المتأثر بالمساعدة هو قلة الوعي بالمشكلة. هذا يجعل الأسرة لا غنى عنها في هذه الحالات. فقط مع تعاون ودعم هذه يمكن أن تدخل المعاملة حيز التنفيذ.
لأن الأسباب يمكن أن تختلف ، يمكن أن يكون العلاج أيضا. ومع ذلك ، عادة ما يتم إجراء التدخل باستخدام ثلاثة خيارات: إدارة العقاقير (عندما يعاني الفرد من الطفرة العاطفية الأولية) ، والعلاج النفسي واستراتيجية الحياة المخطط لها (وهذا هو السبب في أن دعم الأسرة مهم للغاية).
قد يختلف العلاج النفسي باختلاف نوع الطفرة العاطفية لأن استراتيجيات العلاج تلك التي تركز على تحسين الذكاء العاطفي ، قد تكون فعالة فقط بالنسبة للطفرات العاطفية الثانوية.
كما ثبت أن تطور التعاطف فعال في المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في هذه الحالات ، بعض الأنشطة التي يمكن القيام بها هي:
- تحسين معرفة الذات وملاحظة العواطف.
- مراقبة مشاعر الآخرين.
- القدرة على فهم وتسمية وتنظيم العواطف.
- تعلم للتعبير عن العواطف.
- تحدث بحرية عن العواطف ولا تخفي صعوبات عاطفية.
- تعلم كيفية حل المشكلات والعمل على أسلوب التعامل واتخاذ القرارات.
- العمل التحفيز الذاتي وتعلم كيفية المثابرة في الأهداف والغايات.
