Potomania: الأعراض والأسباب والعلاج
الماء ضروري للجسم ولصحة جيدة . عادة ما نص على أنه يجب ترطيبنا طوال اليوم لجعل عمل أجسامنا أسهل ويمنع مشاكل مثل الإمساك.
هل يعني ذلك أنه من الصحي شرب كميات كبيرة من الماء كل يوم؟ أين الخط الفاصل بين الأصحاء والمعضلة؟ هل يعاني الأشخاص الذين لا ينفصلون عن زجاجة المياه من مشكلة؟ هل يمكن أن يكون الماء ضارًا بجسمنا؟
بشكل عام ، كان يوصى دائمًا باستيعاب 1 إلى 2 لترًا من الماء يوميًا من أجل الأداء السليم للكائن الحي ، على الرغم من أن هذا البيان يخضع لعوامل متعددة يمكن أن تختلف من كمية المستحسنة المرغوبة: التمثيل الغذائي ، كمية الرياضة المنجزة ، الوقت من السنة ، ومرحلة الحياة ، وكمية من الخضار والفواكه بلعها ... في هذه المقالة سوف نتحدث عن potomania (المعروف أيضا باسم polydipsia psychogenic) ، ما هي أسبابه وعلاجه.
- ربما كنت مهتما: "نتف الشعر: هوس غريب لتمزيق الشعر"
ما هي حبيبة اليابسة؟
Potomania ، المعروف أيضا باسم polydipsia psychogenic ، هو الرغبة في شرب كميات كبيرة من السوائل ، وعادة ما تكون المياه ، نتيجة لاضطراب عقلي أو عضوي.
إنه تغيير ينعكس في الأفعال القهرية ، و لا يحكمها الإحساس الجسدي بالعطش أي الشخص المصاب بهذه المتلازمة سوف يشرب كميات كبيرة من الماء بدون عطش.
على مستوى nosological ، potomania لا يتم تضمينه في أي نظام تصنيف للاضطرابات النفسية ولكن نظرًا لخصائصه ، يمكن إدراجه تحت عنوان DSM 5 "اضطرابات الأكل أو تناول الطعام غير محدد" (APA، 2013). يدافع المحترفون الآخرون عن تضمينه في اضطرابات التحكم في الدوافع.
الأعراض
Potomania يتميز المدخول السائل القهري ، وهذا يولد في الشخص ضجة كبيرة من الراحة والمتعة.
الأعراض السائدة المميزة لابتلاع الأطعمة التي تسبب انزعاجًا كبيرًا سريريًا أو تدهورًا في المجالات الاجتماعية أو العمل أو غيرها من المجالات المهمة في عمل الشخص. على سبيل المثال ، يشعرون بقلق شديد سريريًا إذا لم يتمكنوا من الوصول إلى السائل بسرعة الذين يريدون الشرب. الرغبة في شرب السوائل تحكم الشخص الذي لا يستطيع أن يعيش حياة طبيعية.
في الحالات الأكثر خطورة ، يمكنك الحصول على ما بين 8 إلى 15 لترًا من الماء يوميًا. في الوقت الذي يستهلك فيه الشخص أكثر من 6 لترات من الماء يوميًا ، يجب استشارة الطبيب على الفور ، على الرغم من أنه لا توجد أعراض أخرى على ما يبدو.
يتعايش القلق الشديد عندما لا يستطيعون الوصول إلى السائل الذي يرغبون في تناوله ، مشاكل النوم ، ونوبات الذعر والصداع .
من ناحية أخرى ، Potomania يتم الخلط في كثير من الأحيان مع dipsomania . هذا الأخير هو الاتجاه لا يقاوم سوء المعاملة المشروبات الكحولية. إنه يشير إلى شكل متهور من المدخول ، يتعلق بالضغوط الخارجية ، والذي يولد سلوكيات سيئة للغاية.
عواقب سلبية في كائن من Potomania
ما الذي يمكن أن يحدث لجسمنا إذا تجاوزنا كمية الماء بانتظام وبمرور الوقت؟ ومن المعروف أن شرب أكثر من 3 لترات من الماء يوميا يتوقف عن أن يكون مفيدا للجسم ، لأن يمكن أن يغير التوازن بين السوائل والإلكتروليتات .
بعض الأعراض التي تشير إلى أن جسمنا يعاني من الجفاف هي:
- التشنجات العضلية ، الشعور بالتعب والتعب (نتيجة لتخفيف البوتاسيوم والصوديوم في الدم).
- الغثيان والصداع .
- انخفاض التركيز وفقدان السرعة العقلية (انخفاض تركيز الصوديوم في الدم يؤثر على عمل الدماغ).
- النعاس وشلل الجسم .
- في الحالات القصوى للغاية ، غيبوبة وموت.
أسباب نفسية وعضوية
يجب علينا تسليط الضوء على ما تحت المهاد كسبب عضوي رئيسي. واحدة من وظائف هذه المنطقة من الدماغ هي التحذير من نقص السوائل في الكائن الحي من خلال إشارة من العطش. تغيير في بنية الدماغ هذا يمكن أن يولد نوبات من الهوس. هناك سبب عضوي محتمل آخر يجب أخذه بعين الاعتبار داء السكري .
ومع ذلك ، يقول الخبراء أن أصل هذه المتلازمة يرجع في الغالب إلى بعض الأمراض النفسية والاضطرابات الوهمية واضطرابات الأكل. من بين الأسباب ، تبرز :
1. الاضطرابات الذهانية والخرف
أمراض مثل الفصام ، اضطرابات القطبين ، أو مرض الزهايمر يمكن أن تؤثر على مظهره.
2. فقدان الشهية
في هذه الحالات ، يشرب الشخص كميات كبيرة من السوائل بهدف التشبع دون تناول السعرات الحرارية أو لزيادة الوزن قبل اجتياز الفحص الطبي.
- مقالة ذات صلة: "أنواع من فقدان الشهية (الأعراض والأسباب والخصائص)"
3. Vigorexia و orthorexia
دوافعهم تكمن في معتقدات مشوهة حول فوائد تناول بعض السوائل.
4. الأدوية
يجب أن نسلط الضوء أيضًا على استخدام بعض الأدوية كأسباب ، مثل بعض مضادات الالتهاب ومدرات البول والليثيوم ، والتي تتداخل مع وظيفة الكلى.
علاج
في هذا القسم سنشرح العلاج النفسي لهذه المتلازمة. وتجدر الإشارة إلى أنه في الحالات الشديدة يجب أن يرافق العلاج النفسي عن طريق العلاج الطبي و / أو الدوائية للسيطرة على hypnoatremia (انخفاض مستوى الصوديوم).
أحد أهم التحديات التي يواجهها علماء النفس عندما يتعلق الأمر بمعالجة هذه المتلازمة هو أن الشخص غير قادر على التحكم في الرغبة الشديدة في شرب الماء ، لذلك لا يكاد يتبع الإرشادات والتوصيات التي يشار إليها للحد من المدخول. من السائل. في الحالات القصوى ، الطبيب قد يضطر إلى الحد من حركة المريض إلى منطقة معينة تفتقر إلى مصادر السوائل.
أساسا ، علاج عطاشة psychogenic سوف يستند على تقييد تناول السوائل مصحوبة المعالج (يجب على المريض أن يبتلع بين 1 لتر - 1.5 لتر من الماء كل 24 ساعة) إلى جانب التقنيات السلوكية المعرفية. البعض منهم:
- تقنيات للحد من القلق : استرخاء العضلات ، التنفس المراقب ، التنفس العميق ، تعليمات ذاتية ...
- تقنيات للحد من تناول الماء تدريجيا: شرب في رشفات صغيرة كمية معينة من الماء يوميا ، والاهتمام الكامل لكل رشفة من الماء ...
- تقنيات تهدف الى إعادة توجيه انتباه المريض عندما يشعر بالرغبة في شرب الماء .
- اقتصاد البطاقات: في بعض الحالات ، يمكن تنفيذ هذا النظام لتعزيز سلوك ضبط النفس ، على سبيل المثال في الأشخاص المصابين بالفصام.
- إعادة الهيكلة المعرفية في الحالات التي توجد فيها معتقدات مشوهة فيما يتعلق باستهلاك المياه (على سبيل المثال ، الأساطير الموجودة حول فوائد شرب كميات كبيرة من الماء).
