yes, therapy helps!
صور شخصية وشخصية: تدّعي إحدى الدراسات أن الصور الذاتية تخبرك كيف تكون

صور شخصية وشخصية: تدّعي إحدى الدراسات أن الصور الذاتية تخبرك كيف تكون

يونيو 5, 2020

ليست هذه هي المرة الأولى التي نتحدث فيها عن صور السيلفي في بوابتنا ، حيث أن هذه الظاهرة شائعة للغاية. التغيرات التكنولوجية في العقود الماضية وثقافة الصورة والمشهد الذي نعيش فيه منغمسين وظهور شبكات مثل facebook أو instagram سمح لنا بتصوير الصور الذاتية في أي وقت ونشرها في وسائل الإعلام الرقمية في أقرب وقت ممكن.

تظهر أخبار ثابتة حول صور شخصية على التلفزيون أو في الصحف أو على الراديو ، و ظهرت العديد من الأسئلة والأجوبة حول السلوك الاستحواذي لبعض الناس غالبًا بدون أساس وعلى الرغم من أن هذه المعلومات غير صحيحة في العديد من المرات ، فليس من المستغرب أن يكون هناك اهتمام من علم النفس بمعرفة المزيد عن هذا النوع من السلوك.


في الحقيقة تدعي دراسة حديثة أن صور السيلفي تقول الكثير عن شخصيتنا .

هل هناك علاقة بين التقاط صور شخصية والاضطراب العقلي؟

أولا وقبل كل شيء ، من الضروري توضيح أن عادة التقاط الصور الذاتية ليس اضطرابًا عقليًا لذلك لا يوجد دليل علمي يؤكد ذلك. ومع ذلك ، هناك بعض المشاكل العاطفية أو الاضطرابات النفسية التي يمكن أن ترتبط بالاستخدام المفرط للصور الذاتية. على سبيل المثال ، انخفاض احترام الذات ، اضطراب تشوه الجسم ، النرجسية أو شخصية الكمال.

من المرجح أن يأخذ الشخص النرجسي العديد من الصور الذاتية ويعلقها على الشبكات الاجتماعية بحثًا عن موافقة دائمة. كلنا نعرف صديقًا يحب أن ينظر إلى المرآة باستمرار ، والصور الشخصية هي طريقة سريعة للحصول على موافقة في الشبكات الاجتماعية ولعرض صورتها باستمرار. يمكن للنرجسي أن يأخذ سلوك صور السيلفي إلى أقصى الحدود ، إلى حدود مرضية.


يمكن أن يحدث أيضًا أن يقوم شخص مثالي أو شخص يشبه الجسم بإجراء العديد من الصور الذاتية ويكررها باستمرار لأنه لا يبدو جيدًا في أي منها. لدى الكماليين هوس بتحقيق الكمال في كل ما يفعلونه ، والأشخاص الذين يعانون من اضطراب تشوه الجسم لا يشعرون بالسعادة أبداً بمظهرهم الجسدي. هذا يمكن أن يجعلهم يأخذون ساعات في التقاط الصور حتى يحققوا تلك الصورة الممتازة التي لا تشوبها شائبة لأنفسهم حتى لو كان غير واقعي.

ما هي موضة الصور الشخصية؟

ولكن كما قلت ، أخذ صور السيلفي لا يجب أن يكون مشكلة خطيرة لأنه مجرد ظاهرة أخرى مرتبطة بتكنولوجيات المعلومات الجديدة وثقافة الصورة. هنا يأتي تقدم التقنيات الجديدة معًا ، على سبيل المثال ، إمكانية وجود كاميرا على الهاتف الذكي ، وظهور الشبكات الاجتماعية وإمكانية الاتصال طوال اليوم وتنتظر حياة الآخرين. إن قيم هذا المجتمع ، الذي يكافئ عناصر مثل علم الجمال أو الترفيه ، تلعب أيضًا دورًا مهمًا.


لقد غيرت هذه التغييرات التي تم إنتاجها في العقود الماضية الطريقة التي نتعامل بها ، لأننا عندما نضيف هذه العوامل نواجهها ظاهرة تقودنا إلى ضرورة الربط وتقديم صورة جيدة عن أنفسنا من خلال الشبكات الاجتماعية. هذا هو السبب في أنه من المهم أن نعرف كيف نستخدم هذه التكنولوجيا بشكل مسؤول. لأننا إذا لم نفعل ذلك ، فيمكننا أن نكون على وشك مواجهة مشاكل الهوس أو التواصل مع أشخاص آخرين: نقل الحقيقة في الشارع ، في أعين المحاور.

ومع ذلك ، لا يمكننا أن ننكر أنه عندما يواجه شخص ما مشكلة أعمق ، على سبيل المثال اضطراب في صورة الجسم ، يمكن أن يشير الاستخدام المفرط للصور الذاتية والشبكات الاجتماعية إلى حدوث شيء ما مع ذلك الشخص.

"الذات" لا وجود لها: الكذبة التي ذهبت الفيروسية

إن التهاب الذات ، أي الهوس المرضي لتصوير السيلفي ، وطبقاً لبعض وسائل الإعلام التي تم الاعتراف بها من قبل الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) ، لا يوجد بالفعل: إنه اضطراب اختراع ، بدون أساس علمي. لقد كانت كذبة انتشرت على الإنترنت ، و حقيقة صنع الصور الذاتية لا تعني شيئًا على الإطلاق من وجهة النظر السريرية .

ما يحدث هو أن الصور الشخصية معلقة على الشبكات الاجتماعية ، والأخيرة مهمة في تشكيل هوية الأصغر. لذلك عليك أن تكون حذرا في كيفية تأثير هذه السلوكيات على المراهقين ، لأن هذه هي فترة حرجة من تطورهم. عدم أخذها في الاعتبار يمكن أن يكون لها آثار سلبية على سلامتك النفسية في المستقبل. في الحالات القصوى ، يمكن للصور الذاتية أن تكون مؤشرا للمشاكل العاطفية أو اضطرابات صورة الجسد ، على سبيل المثال ، إذا كان الناس باستمرار تحميل الصور لأنفسهم إلى الفيسبوك أو إذا كانوا يفعلون كل يوم الصور الذاتية دون توقف.

يجب على الآباء والمدارس أن يدركوا أهمية تعليم أبنائهم في الاستخدام الصحيح للشبكات الاجتماعية

لذا من المهم أن يهتم أولياء الأمور (والمدارس أيضًا) بتعليم أطفالهم لاستخدام التقنيات الجديدة بشكل صحيح ، لأن الثقافة الغربية يمكن أن تسبب مشاكل عاطفية أو احترام الذات.

لكن دعنا لا نعرض دراماتيكية: أن شخصًا ما يأخذ صورة شخصية في بعض الأحيان ليس سيئًا ، إنها مجرد ظاهرة أخرى ، والتي تأتي جنبا إلى جنب مع الغمر الذي قمنا به جميعا في التقنيات الجديدة.

أفضل الوقاية هي التعليم

لمنع حدوث مشكلات عاطفية مستقبلية لدى الشباب وتطوير شخصية مقاومة تسمح لهم بتمكين أنفسهم أمام الحياة وتقييم أنفسهم كما هي دون الحاجة إلى إظهار صورة رقمية يمكن أن تكون ضارة لهم ، التعليم هو المفتاح

من الاضطرابات المرتبطة بالتكنولوجيات الجديدة التي تحدثنا عنها في مناسبات أخرى منذ ذلك الحين علم النفس والعقل ، على سبيل المثال ، في مقالاتنا عن متلازمة FOMO أو Nomophobia. وقد حذرنا بالفعل من أهمية إعادة تثقيف الأصغر في المجتمع الذي يحولنا إلى أشياء يمكن أن تؤدي إلى مشاكل خطيرة لتقدير الذات إذا لم نقم بالتواصل مع أنفسنا مرة أخرى. وهذا يعني ، إذا لم نعد نشعر بالوعي والذكاء العاطفي مرة أخرى.

من الضروري التثقيف بشكل صحيح في استخدام التكنولوجيات الجديدة ، لأنها جزء مهم من حياة الأصغر . من خلال الشبكات الاجتماعية ، يرتبط الأطفال والمراهقون بهويتهم ويقارنونها ويكوّنونها.

العالم 2.0 ينقل القيم

يمكن لعالم 2.0 أن يكون عالماً خيالياً ولكنه جذاب للغاية ، والشبكات الاجتماعية جذابة لأن الأصغر سناً يصبحون أبطالاً.

بفضل صور السيلفي ، يمكن أن يكونوا نوعًا من "النجوم" في عالم عرضهم الصغير. لذلك، يجب علينا أن نعرف أنه ، كعوامل اجتماعية ، الشبكات الاجتماعية أيضًا تنقل القيم . من الضروري أن يجعل الوالدان والمعلمون الشباب يفهمون النتائج الإيجابية والسلبية لاستخدامه.

مساهمة علم النفس في استخدام الشبكات الاجتماعية

بالنسبة للحالات التي يأخذ فيها الشخص صورًا شخصية بشكل إلزامي وفي الحقيقة يوجد اضطراب في الخلفية ، من علم النفس نقترح بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد الشخص على تحديد المشكلة وتكون قادرة على حلها .

عادة ما تتسم هذه الحالات بتقدير الذات السيئ ، وعجز في المهارات الاجتماعية ، والحاجة المستمرة للحصول على موافقة الآخرين. لحسن الحظ ، يمكن أن يعالج علماء النفس هذه الحالات ويحلها.

شخصية و selfies: الناس النرجسيين والمعادين للمجتمع استخدام أكبر للصور الذاتية

التحقيقات الأخيرة ركزوا على إيجاد علاقة بين الشخصية والصور الذاتية ، ويبدو أن بعض أنواع الشخصية هي أكثر عرضة لاتخاذ صور شخصية ، على الأقل وفقا لدراسة أجرتها جامعة ولاية أوهايو (الولايات المتحدة) التي تستنتج أن الأفراد الذين ينشرون المزيد من الصور الذاتية في شبكاتهم الاجتماعية لديهم سمات نرجسية وغير اجتماعية.

من ناحية أخرى ، وفقا لبحث من جامعة نانيانج التكنولوجية في سنغافورة ونشرت في أجهزة الكمبيوتر في سلوك الإنسان, كيفية صنع صورة شخصية يمكن أن تعبر عن السمات الشخصية للشخص ، على سبيل المثال ، إذا كانت أكثر أو أقل من المنفتح ، مسؤولة أو نوع. تستنتج هذه الدراسة ما يلي:

  • الناس الرحيمة ، التعاونية والطيبة يبدون مبتسمين ومبهجين في صورهم الذاتية.
  • نوع الناس تأخذ صور شخصية من الأسفل.
  • قد يشير الإخفاق في الكشف عن مكان الصورة إلى أن الشخص يشعر بالقلق بشأن خصوصيته.
  • "وضع الكتاكيت" هو نموذجي للأشخاص غير الآمنين ، مع القلق والغيرة.
  • كلما زاد فتح الصورة ، كلما كان ذلك إيجابيًا أكثر

لمعرفة ما إذا كانت صحيحة وللتأكد أكثر من نتائج هذا البحث ، سيكون على العلماء إجراء دراسات أخرى لتأكيد هذه الاستنتاجات. ما هو واضح هو أن العلم يبدأ في النظر في هذه الظاهرة.


6 حركات في جسمك تكشف لك أسرارك !! تعلم لغة الجسد (يونيو 2020).


مقالات ذات صلة