yes, therapy helps!
ما هي الذكريات الخاطئة ولماذا نعاني منها؟

ما هي الذكريات الخاطئة ولماذا نعاني منها؟

مارس 30, 2024

في مناسبات عديدة وجدنا أنفسنا يتجادلون مع شخص آخر. إن أسباب النقاش أو المناقشة المحتملة لا حصر لها ، ولكن القارئ سيجد أنه من السهل التعرف عليها بحجة الجدل حول تذكر حدث أو حدث أو محادثة بطريقة مختلفة عن شخص آخر.

كيف يتذكر شخصان نفس الحدث بشكل مختلف؟ علاوة على ذلك ، كيف يمكن أن لا نتذكر جيدا أو حتى نتذكر أشياء لم تحدث أبدا؟

للإجابة على هذه الأنواع من الأسئلة يجب علينا أولا أن نفهم ما هي الذكريات الخاطئة ولماذا تظهر وما هي عمليات الدماغ التي تجعلها موجودة.

  • مقالة ذات صلة: "أنواع الذاكرة: كيف تخزن الذاكرة الدماغ البشري؟"

الأداء الخاطئ للذاكرة

الذاكرة هي ما نستخدمه للوصول إلى ذاكرتنا لتكرار بعض الإجراءات التي أدت بنا إلى النتيجة المرجوة ، حدد مكاننا أو اجتز الاختبار. الآن ، الفرق بين ذاكرتنا وذاكرة أي آلة هو أننا نشوه هذه الذكريات باستمرار.


نحن نتذكر أن لدينا ذاكرة ، لكن هذه الرسالة تم ترميزها في لحظة مع حمولة ملموسة ، والأحاسيس والعواطف ، والحالة المعرفية ، والتجارب السابقة والسياق. من خلال الوصول إليها يمكننا تذكرها ، وربما الوصول إلى بقايا من العاطفة من ذوي الخبرة في تلك اللحظة بالذات ؛ نحن الوصول إلى نسخة ، ولكن الدولة التي نجد أنفسنا عند تذكرها ليست هي نفسها .

كما أن التجارب السابقة لم تكن كما هي ، حيث أنها تستمر في الزيادة بمرور الوقت ، الأمر الذي يقودنا إلى ذلك صورة من الماضي ينظر من الوقت الحاضر مع تداخله اللاحق. وبنفس الطريقة ، يمكننا تلويث أي حدث يحدث في الوقت الحاضر ، إذا تم تخيله مرارًا وتكرارًا.


من خلال التوقعات ، تأتي من خلال الاستدلال في وظيفة المواقف السابقة أو عن طريق الرغبة الشخصية فقط ، نحن نلجأ إلى تجربة (وبالتالي الذاكرة) لهذا الحدث ، لأن هذه التوقعات ، هي أيضا ذاكرة (على سبيل المثال: أتذكر وجود أردت أن يكون كل شيء مثاليًا في ذلك اليوم) وأنشئ تعليماً زائفاً موحداً ، وهذا أمر متوقع.

في مثل هذه الحالة ، يمكن تفسير الحقيقة ذات التباين السلبي المنخفض على أنها مشكلة كبيرة ، أو في الحالة العكسية ، يمكن تفسير حقيقة ذات تكافؤ إيجابي منخفض بأنها شيء غير عادي. لذلك ، بهذه الطريقة ، هذا التشويه المشفر في الذاكرة ، من خلال الخيال الذي يصوغ الواقع بنشاط.

الرابط بين الذاكرة والخيال

من خلال توضيح التشويه الذي نعرضه على ذاكرتنا والتدخل الذي قد يخلفه خيال المستقبل في تفسيره اللاحق ، يبدو من المعقول الاعتقاد بأن تغيير الاتجاه الذي يعمل به هذا الخيال عادة (للأمام) وتحويله إلى الخلف ، يمكن يشوه ذاكرتنا أكثر ، حتى يخلق ذكريات لحدث لم يكن موجودًا أبدًا. هذا هو أساس الذكريات الخاطئة .


هناك ، في الواقع ، دراسات حيث تم التحقيق في إمكانية الذاكرة والخيال تقاسم الشبكة العصبية.

مناطق تنشيط الدماغ عند التذكر والتخيل

في تحقيق أجراه أوكودا وآخرون (2003). تم دراسة دور بنائين للدماغ ، المنطقة القطبية الأمامية والفصوص الزمنية (جميعهم متورطين في التفكير في المستقبل والماضي) من خلال استخدام التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET). تم قياس تدفق الدم الدماغي الإقليمي (Rcbf) أيضًا في موضوعات صحية أثناء تحدثهم عن آفاقهم المستقبلية أو تجاربهم السابقة.

معظم المناطق في الفص الصدغي الوسطي أظهرت مستوى مكافئ للتنشيط خلال المهام المتعلقة تخيل المستقبل والمهام المتعلقة بالإبلاغ عن الماضي .

في نفس السطر ، في دراسة أخرى ، طُلب من المشاركين تخيل حدث مستقبلي وتذكر حدث سابق لمدة 20 ثانية مع عرض خلفي أو أمامي محدد. على الرغم من أنه تم العثور على بعض الاختلافات ، مثل تفعيل أكبر للحقن الأيمن عند تخيل الأحداث المستقبلية (وهي مشكلة يمكن أن تكون بسبب الكتاب بسبب حداثة الحدث) وتفعيل أكبر للمناطق قبل الجبهية المشاركة في التخطيط ، كانت أوجه التشابه وفيرة .

هذه النتائج تتسق مع تلك الموجودة في مرضى النسل التي ، بالإضافة إلى كونها غير قادرة على الوصول إلى ذكريات الحلقات من الماضي ، لا يمكن أن تقدم نفسها في رؤية للمستقبل.

ومن الأمثلة التي يمكن استشارتها من خلال قواعد البيانات العلمية هي تلك التي أبلغ عنها كلاين ، لوفتوس وكيولستروم ، جي.(2002) حيث يعاني المريض المصاب بمرض النيكوتين من نفس نوع الإصابة وبنفس المشكلة مثل تلك المذكورة أعلاه. من المثير للاهتمام ، لقد عانيت فقط هذا العجز لتخيل المستقبل و تذكر الماضي الماضي ، القدرة على تخيل أحداث مستقبلية محتملة في المجال العام ، مثل الأحداث السياسية ، الذين سيفوزون في الانتخابات ، إلخ. هذا يتعلق بالذاكرة والخيال ، ولكن أيضا يعطيه فارق بسيط مهم ، في شكله العرضي.

تجربة كلاسيكية للذكريات الزائفة

مثال على تجربة كلاسيكية في مجال الذكريات الزائفة ، على سبيل المثال ، التجربة التي قام بها غاري ، مانينغ و لوفتوس (1996). في ذلك ، طُلب من المشاركين تخيل سلسلة من الأحداث التي تم تقديمها لهم. وفي وقت لاحق ، طُلب منهم الحكم على الاحتمال الذي اعتقدوا أنه لم يحدث لهم في مرحلة ما من حياتهم (في الماضي).

بعد فترة ، في الجلسة الثانية ، طُلب من المشاركين تكرار التجربة وإعادة تخصيص الاحتمالات. ومن المثير للاهتمام، حقيقة تخيلهم جعلتهم يحددون احتمالات أقل لإدانته بعدم العيش في هذا الحدث. هذا مثال على كيفية تشويه الذكريات.

  • مقالة ذات صلة: "إليزابيث لوفتوس ودراسات الذاكرة: هل يمكن إنشاء ذكريات زائفة؟"

لماذا من المهم أن نفهم ما هي الذاكرة الخاطئة؟

تتعدى أهمية هذه البيانات ما هو غير واقعي (أو ليس حكميًا) للمناقشة أو "من قال ماذا؟". على سبيل المثال ، في الآونة الأخيرة ، كان أحد الجوانب العملية للغاية في علم النفس الشرعي هو المحاولة تفريق بيان حقيقي من واحد ملوث مع معلومات كاذبة أو مشوه تم اقتراحه للمُعلن.

تملي الحكمة الشعبية أنه إذا أخبر أحدهم شيئًا لم يحدث أو أخبره بطريقة لا تناسب الواقع ، فذلك لأنه يريد أن يفعل ذلك ؛ ربما لديه دوافع خفية أو يريد خداع شخص ما. مع النتائج التي نوقشت في وقت سابق في هذه المقالة ، هناك ، على الأقل ، شك معقول في هذا البيان.

وبالتالي ، تشير الأبحاث في هذا المجال إلى أن مصادر الخطأ الأكثر شيوعًا من العوامل المرتبطة بالإدراك وتفسير الحقائق واستنتاج المعلومات غير المجهزة ومرور الوقت ومعلومات ما بعد الحدث التي تم تلقيها أو تخيلها. هذه العوامل يمكن أن تجعل الشخص يقول الحقيقة (له) حتى يتذكر شيئا لم يحدث.

إنه عمل علماء النفس ، ولكن أيضًا من أي شخص يرغب في تجاوز الانطباع الأول ، حاول تحليل هذه العوامل قدر الإمكان. وسواء كان ذلك سيشرح أو يتلقى تفسيرا مناسبا لواحد أو أكثر من الأطراف ، سواء في المجال القانوني أو في الحياة اليومية ، فمن المهم أن نضع في اعتبارنا أن ذاكرتنا هي نتيجة لعملية يمرون بها. الحقيقة أن هذه النتيجة "المخزنة" ليست في حالة ثابتة وغير قابلة للتغيير.


تقنية سهلة لإنهاء الوساوس و الافكار السلبية في 5 دقائق - كيف تتخلص من كثرة التفكير ؟ (مارس 2024).


مقالات ذات صلة