الصداقات السامة: 7 علامات للكشف عن صديق سيء
هل يمكن أن تتحول الصداقة إلى شيء سلبي؟ وقد وصف العديد من الكتاب تأثير الصداقات السامة في التوازن العقلي للناس.
الصداقات السامة: أن تدرك عبء وجود أصدقاء سيئة
لقد كان لدينا جميعًا ، في بعض الأحيان ، "صديق" أخرجنا باستمرار عن نطاق السيطرة. لسبب ما ، دفعه شيء ما في شخصيته إلى أن يكون لديه سلوكيات وسلوكات غير ملائمة تماماً تجعلنا نشعر بالسوء.
القادم نحن التفاصيل سبعة أعراض أن الصداقة بدأت غير مرغوب فيها بالنسبة لك .
1. لا المعاملة بالمثل: إنهم يتلقون وتعطيك
إذا لاحظت في أي وقت أن الميزان بين العطاء والمتلقي يميل بشكل ملحوظ ، كونك أنت من يساهم وصديقك الذي نادرا ما يصل إلى ، يجب إعادة التفكير في الموقف . إذا لم يكن مستعدًا للتغيير بعد وضعه على الطاولة عدم وجود توازن في العلاقة مع صديقك ، فيمكنك البدء في التفكير في ترك القارب.
هذا النوع من الأصدقاء الذين يطلبون دائمًا انتباهك ولكنهم نادرًا ما يقرضونك عندما تكون في حاجة إليها مصاصي الدماء العاطفية . نتحدث عنها أكثر في هذا المقال:
"مصاصو الدماء العاطفيون: 7 شخصيات تسلبك عافيتك العاطفية"2. لا يدعمونك بسبب طبيعتك
النكات الصديقة بين الزملاء ليست شائعة ، وعادة ما يتم أخذ معظمها بشكل جيد. ولكن عندما يكون النقد ويجعلك تشعر بالسوء جزءًا من يومك في محادثاتك ، العلاقة لن تكون ايجابية بالنسبة لك .
الصداقات السامة يمكن أن تجعلك تعاني. يمكن لتقويض شخص ما أن يكون آلية يستخدمها صديقك لرفع وضعه فوق حالتك. هذا عادة ما يكون أكثر إيلاما عندما يحدث في الأماكن العامة. من المهم تذكير صديقك بأنك تريد أن تعامل باحترام ، وإذا كان هو الشخص الذي تريد المحافظة على اتصال معه ، فامنحه بعض الوقت للتفكير والتغيير.
3. لا يمكنك الوثوق بمواقفك
يمكن لثنائي أو ثلاثة من الصداقات الحقيقية أن تكون الأساس لحياة صحية. عادةً ما يتم تقليل دائرة أصدقاء هذا النوع بشكل جيد ، وعدد قليل من الأصدقاء المختارين الذين أظهروا على مر السنين أنه يمكنك الوثوق بهم بصورة عمياء. عادةً ما يكون لدينا عدد من العلاقات السطحية التي نتشارك فيها أفكارًا وتجارب وآراء أكثر تافهة ، لكن أولئك القلائل الذين نؤتمنهم على أسرارنا يجب أن يكونوا مخلصين حقًا ، بالإضافة إلى معرفة كيفية إسرار أسراركم أيضًا.
مع الأخذ في الاعتبار أن البشر غير مثاليين ويمكننا ارتكاب الأخطاء ، يجب أن نبدأ بعدم الثقة عندما لا يكون أحد الأصدقاء حذراً في أكثر من مناسبة . في هذه الحالة ، يجب أن تكون صادقًا معه ، وتظهر خيبة أمله ، وإن أمكن ، إنهاء العلاقة أو ترك الوقت يمر.
4. يحصلون على أسوأ نسخة منك
عندما تعاني من كسر عاطفي أو لحظة سيئة ، قد تلاحظ ذلك لا يستطيع صديقك أن يكون بجانبك لمرافقتك خلال هذه النشوة . ربما يفضلون أن تستمروا في الشرب ، وينصحونك بالبقاء مع أشخاص آخرين ، وتشجعهم على إنهاء العلاقات الرومانسية دون محاولة تحسين الوضع أو النصح لك بإجراء جراحة تجميلية لتحسين احترامك لذاتك. إذا كانت هذه هي حالتك ، حاول الترويج لعلاقات جديدة وصحية ، لأنك تتوقف عن قضاء الكثير من الوقت مع صديقك القديم.
5. أنها تميل إلى خيبة أمل لك
عندما يتركك صديق لك بشكل متكرر للبقاء مع آخرين ، تجد أنه مزعج ، لكن الكثير منا يقبله على أنه شيء غير مهم. إذا قمت بإلغاء خروج إلى حفلة موسيقية كبيرة كنت ستذهب إليها أيضًا لأنك قررت ترتيب موعد في السينما مع رابط محتمل ، فإننا نميل أيضًا إلى التفاهم. إذا كنت تقرضهم المال لشراء جهاز ألعاب فيديو ولا يعيدون المال ، فعليك التوقف عن إقراضهم المال وإعادة النظر في هذه العلاقة. إذا حدثت هذه المواقف على أساس منتظم في العلاقة ، سوف ينتهي بالتعب من موقفك . تخبرنا التجربة أن هذه الأنواع من الصداقات يصعب تتبعها.
6. لا يحترمون شريكك أو عائلتك أو أطفالك
ليست مهمة سهلة لتقييم مدى أهمية علاقاتنا عندما يتعلق الأمر بإبقاء جميع الآخرين على قيد الحياة. نحن نثق بأصدقائنا لمساعدتنا أو مشاركة اللحظات والخبرات. نحن نقدر الأشخاص الذين نتشارك معهم الآراء ، لدرجة أنهم يقدمون لنا السبب عندما نقول لهم إن شريكنا غير عقلاني أو متوسط.
في بعض الأحيان ، يمكن لصديق تجاوز حدود معينة ، وهذا يمكن أن يجعلنا نشعر بالسوء إذا ينتقد أو يحتقر شخصًا نريده . الصداقات التي تشكك في علاقتك العاطفية يمكن أن تحصل على الأعشاب الضارة لكسر تلك العلاقة ، وخاصة في أوقات الضعف الخاص. إذا حدث ذلك ، يجب أن توضح أنه يجعلك تشعر بعدم الارتياح.إذا كانت الحالة هي أن الصديق يحمل هذه الانتقادات بسبب عدم أمانه أو شبكته الخاصة ، فمن الضروري إعطاء الأولوية لعلاقتك العاطفية والعلاقات الاجتماعية التي تدعم قرارك.
7. الصديق يريد أن يكون لديه علاقة معك ولكنك لا تفعل ذلك
يحاول العديد من الناس الحفاظ على علاقات أفلاطونية مع الأزواج أو الأصدقاء القدامى الذين يرغبون في مغادرتهم. نادرًا ما يحدث هذا بطريقة متفق عليها أو توافقية ، وغالبًا ما تنتهي القصة بشكل سيئ وعواقب سلبية. لكن إنها مشكلة يمكن منعها إذا فرضنا المنطق السليم .
عندما نكون صادقين مع أنفسنا ، يمكن أن نلاحظ عندما يريد صديق شيء أكثر من مجرد صداقة. عندما ينشأ الجذب الجنسي ، فإنه من المستحيل عادة تجاهل هذه الحقيقة ، ومن الضروري قطع العلاقة ما لم تشعر بنفس الشئ. أفضل نصيحة هي أن تحافظ على عشاقك السابقين في الماضي ، ما لم تشعر أنك يجب أن تكون مع هذا الشخص.
الخلاصة ...
باختصار ، يجب أن نقدر الصداقات ليس بسبب كميتها ولكن بسبب الجودة: يجب أن يتم الاهتمام بالصداقات التي يمكن الاعتماد عليها والتي هي إلى جانبك ، سواء في الأوقات الجيدة أو في الأوقات العصيبة ، كجزء أساسي من حياة صحية وسعيدة.
الصحفي ميلينا فاجاردو يخبرنا المزيد عن الأصدقاء السميين في هذا الفيديو:
