yes, therapy helps!
نظام المكافأة في المخ: كيف يعمل؟

نظام المكافأة في المخ: كيف يعمل؟

سبتمبر 24, 2021

قد يبدو عمل الدماغ البشري فوضويا بسبب تعقيده لكن الحقيقة هي أن كل ما يحدث فيها يطيع المنطق: الحاجة للبقاء.

بطبيعة الحال ، لم يتم إهمال مثل هذه القضية الهامة عن طريق الانتقاء الطبيعي ، وهذا هو السبب في أن نظامنا العصبي يتضمن العديد من الآليات التي تسمح لنا بالبقاء على قيد الحياة: تنظيم درجة حرارة الجسم ، ودمج المعلومات البصرية ، والتحكم في التنفس ، وما إلى ذلك كل هذه العمليات تلقائية ولا يمكن أن نتدخل فيها طوعًا.

ولكن ... ما الذي يحدث عندما يتعلق الأمر بما يقربنا أو أقل من الموت بالإجراءات التي تم تعلمها من خلال التجربة؟ في تلك الحالات ، التي لا يتوقعها التطور ، عنصر يعرف باسم نظام المكافأة في الدماغ .


ما هو نظام المكافآت؟

نظام المكافآت هو مجموعة من الآليات التي يقوم بها دماغنا والتي تسمح لنا بربط بعض المواقف بشعور من السرور. بهذه الطريقة ، من هذه الدروس سنحاول أن نحاول في المستقبل أن تحدث الأوضاع التي ولدت هذه التجربة مرة أخرى .

بطريقة ما ، نظام المكافآت هو ما يسمح لنا بتحديد الأهداف بطريقة أساسية للغاية. وبما أن البشر يتعرضون لمجموعة متنوعة من الحالات التي لم يهيئنا لها التطور البيولوجي ، فإن هذه الآليات تكافئ إجراءات معينة على الآخرين ، مما يجعلنا نتعلم على الطاير ما هو جيد لنا وما لا يفعل. هو عليه.


وهكذا ، يرتبط نظام المكافآت ارتباطًا وثيقًا بالاحتياجات الأساسية: فهو سيجعلنا نشعر بمكافأة كبيرة للعثور على مكان يحتوي على الماء عندما لا نشرب لفترة طويلة ، وسوف يجعلنا نشعر بالرضا عندما نرتبط مع شخص ودود.

وتتمثل مهمتها في التأكد من أنه مهما كان ما نفعله ، ومع ذلك اختلفت تصرفاتنا وخياراتنا السلوكية ، فلدينا دائمًا بوصلة تشير باستمرار إلى بعض مصادر الدافع ، بدلاً من أي مكان آخر.

أين تذهب دائرة المكافآت؟

على الرغم من أن كل ما يحدث في دماغنا يحدث بسرعة كبيرة ويتلقى ردود فعل من العديد من المناطق الأخرى في الجهاز العصبي ، لفهم كيفية عمل نظام المكافآت بشكل أفضل ، فغالباً ما يتم تبسيط عملياته من خلال وصفه كدائرة ذات بداية واضحة ونهاية: مسار mesolimbic ، تتميز ، من بين أمور أخرى ، من أهمية الناقل العصبي يسمى الدوبامين.


يقع مبدأ هذه السلسلة من انتقال المعلومات في منطقة من جذع الدماغ تسمى منطقة tegmental بطني. ترتبط هذه المنطقة بآليات البقاء الأساسية التي تتم آليتها مع الجزء السفلي من الدماغ ، ومن هناك تصل إلى النظام الحوفي ، وهي مجموعة من الهياكل المعروفة بأنها مسؤولة عن توليد العواطف. على وجه التحديد، النواة المتكئة ، ترتبط بمظهر إحساس المتعة .

وينتقل هذا الخليط من المشاعر الممتعة والإحساس بالسرور إلى الفص الجبهي ، حيث يتم دمج المعلومات في شكل حوافز مجردة أكثر أو أقل تؤدي إلى تخطيط سلاسل من الإجراءات الطوعية التي تسمح بالوصول إلى الهدف.

وهكذا ، تبدأ دائرة المكافآت في واحدة من أكثر الأماكن الأساسية والأوتوماتيكية في المخ وترتفع إلى الفص الأمامي ، وهو أحد الأماكن الأكثر صلة بالتعلم والسلوك المرن وصنع القرار.

الجانب المظلم: الإدمان

يسمح نظام المكافآت لنا بالبقاء على تواصل مع الشعور بالبراغماتية التي تسمح لنا بالبقاء على قيد الحياة بينما يمكننا الاختيار بين خيارات العمل المختلفة ، ولا يتعين علينا الالتزام بالسلوكيات النمطية والنمطية التي تحددها جيناتنا (وهو أمر يحدث ، سبيل المثال ، في النمل والحشرات بشكل عام).

ومع ذلك، هذه الإمكانية لترك لنا هامش المناورة عندما يتعلق الأمر بالقدرة على اختيار ما نحن بصدد القيام به أيضا خطر يسمى الإدمان . الإجراءات التي تكون في البداية طوعية ومضبوطة بالكامل ، مثل اختيار تجربة الهيروين ، يمكن أن تكون الخيار الوحيد المتبقي لنا إذا أصبحنا مدمنين.

في هذه الحالات ، سيتم تفعيل نظام المكافآت لدينا فقط عند تناول جرعة ، مما يجعلنا غير قادرين تمامًا على الشعور بالرضا عن شيء آخر.

بالطبع ، هناك أنواع عديدة من الإدمان ، والواحد الذي يعتمد على استخدام الهيروين هو أحد أكثر أنواع الإدمان تطرفًا. ومع ذلك ، فإن الآلية الكامنة وراءها هي نفسها بشكل أساسي: مركز الثغرة "مخترق" ويصبح أداة توجهنا إلى هدف واحد ، مما يجعلنا نفقد السيطرة على ما نقوم به.

في حالة استهلاك المواد ، يمكن لجزيئات معينة أن تتدخل مباشرة في دائرة المكافآت ، مما يؤدي إلى حدوث تحول في وقت قصير ، ولكن يمكن أن تظهر الإدمان أيضًا بدون استخدام المخدرات ، وذلك ببساطة من التكرار المفرط لبعض السلوكيات . في هذه الحالات ، المواد التي تنتج تغييرات في نظام المكافأة هي الناقلات العصبية والهرمونات التي يولدها جسمنا.

الغموض في الإدمان

إن دراسة نظام المكافآت تجعلنا نسأل أنفسنا أين هو الحد بين الإدمان والسلوك الطبيعي . من الواضح أن الشخص الذي يبيع جميع ممتلكاته لبيع المخدرات لديه مشكلة ، ولكن إذا أخذنا في الاعتبار أن السلوكيات المسببة للإدمان يمكن أن تظهر دون اتخاذ أي شيء والتي يتم إنتاجها من أداء نظام الدماغ الذي يعمل في جميع الناس باستمرار ، ليس من السهل تحديد عتبة الإدمان.

وقد أدى هذا ، على سبيل المثال ، إلى الحديث عن الحب كنوع من الإدمان الحميد نسبيًا: يتم تنشيط نظام المكافآت من خلال الارتباط بأشخاص معينين ويتوقف عن الاستجابة عندما لا يكون موجودًا ، على الأقل لفترة من الزمن. يحدث شيء مشابه مع الإدمان على الهواتف المحمولة والإنترنت: ربما إذا لم نأخذ الأمر على محمل الجد ، فهو ببساطة لأنه مقبول اجتماعيًا.


التحفيز الكيميائي لمراكز المتعة في الدماغ... أملٌ في علاج مشاكل الإدمان (سبتمبر 2021).


مقالات ذات صلة