العلاج الواقعي (العلاج الواقعي) من قبل وليام جلاسر
التوجه الإنساني في العلاج النفسي الذي ظهر "كقوة ثالثة" في مواجهة هيمنة التحليل النفسي والسلوكية ، يعزز مفهوم الناس ككائنات جيدة المنحى ، والتنمية الفردية ، والاعتراف بنقاط القوة الخاصة ، والإبداع ، وتبني المسؤوليات ، تجربة اللحظة الحالية.
بالإضافة إلى العلاج الذي يتمحور حول شخص كارل روجرز ، أو الدراما النفسية لجاكوب ليفي مورينو ، أو علاج الجشطالت من فريتز بيرلز ، أو العلاج النفسي الوجودي لإبراهام ماسلو ، من بين هذه المجموعة من التدخلات العلاجية نجد بعضًا أقل شهرة ، مثل: العلاج الواقعي الذي طوره وليام جلاسر .
- مقالة ذات صلة: "علم النفس الإنساني: التاريخ والنظرية والمبادئ الأساسية"
سيرة وليام جلاسر
ولد الطبيب النفسي ويليام جلاسر (1925-2013) في كليفلاند بولاية أوهايو. على الرغم من أنه في سن العشرين تخرج في الهندسة الكيميائية وكرس نفسه لهذه المهنة لفترة من الوقت ، ثم اختار التركيز على مهنته الحقيقية: الحياة البشرية. في عام 1949 حصل على درجة الماجستير في علم النفس السريري وفي عام 1953 حصل على درجة الدكتوراه في الطب النفسي.
أنهى جلاسر دراساته العمل مع قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية استمرت هذه المهمة حتى تم طرده من مستشفى إدارة المحاربين القدامى بسبب معارضته لأفكار فرويد التي سادت بين أعضاء مجلس إدارة هذه المؤسسة.
وفي وقت لاحق ، عمل مع فتيات مصابات بمشاكل السلوك الإجرامي. في هذا الوقت بدأ في تطوير الأفكار التي من شأنها أن تجعل منه كاتبًا مشهورًا. في عام 1957 ، افتتح عيادة خاصة للعلاج النفسي في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، حيث كان يعمل حتى عام 1986. ومع تقدم مسيرته المهنية ، انتقل جلاسر للتركيز على التدريس والتوعية.
في عام 1965 طور أكثر إسهاماته المعروفة: العلاج الواقعي (أو "العلاج الواقعي") ، وهو تدخل جزء من علم النفس الإنساني ويركز على قبول الواقع من قبل أشخاص غير راضين عن الظروف الحالية لحياتهم. بالنسبة لـ Glasser ، فإن جوهر التغيير العلاجي هو القدرة البشرية على اتخاذ القرار.
- مقالة ذات صلة: "تاريخ علم النفس: المؤلفين والنظريات الرئيسية"
نظرية الاختيار
في أواخر السبعينيات ، طور جلاسر نظريته في السلوك البشري ، والتي أطلق عليها في النهاية "نظرية الاختيار". استند عمله إلى إسهامات ويليام ت. باورز ، التي تم تحديد وجهة نظرها بوضوح بعد أن أصبحت على دراية بها.
الفكرة الجوهرية لنظرية جلاسر المختارة هو أن عدم رضا الناس فيما يتعلق بعلاقاتهم الشخصية يرجع إلى الحاجة البيولوجية إلى السيطرة على الآخرين وإجبارهم على فعل ما يريدون. كان الهدف من مساهماته النظرية هو مساعدة الناس على احترام بعضهم البعض.
نظرية الاختيار يقترح وجود "عالم الجودة" في أذهاننا . يتكون هذا من صور حول مفاهيمنا الشخصية للعلاقات والمعتقدات والممتلكات ، وما إلى ذلك. ما نعتبره مثاليًا. يتطور عالم الجودة هذا خلال الحياة من استيعاب جوانب الواقع.
قال جلاسر أننا نقوم بشكل مستمر ودون وعي بمقارنة مفاهيم العالم بالصور المثالية ، على غرار الأنماط البدئية في جانج ، والتي تشكل عالم الجودة. يسعى كل فرد إلى أن تكون تجربته الحياتية متسقة مع ما يعتبره النموذج الذي يجب تحقيقه.
اكتمال نظرية اختيار جلاسر مع 10 البديهيات التي وصفها هذا المؤلف :
- 1. يمكننا التحكم فقط في سلوكنا ، وليس سلوك الآخرين.
- 2. يمكننا فقط إعطاء المعلومات لأشخاص آخرين.
- 3. جميع المشاكل النفسية الدائمة لها شخصية عقلية.
- 4. العلاقة الإشكالية هي دائما جزء من حياتنا الحالية.
- 5. على الرغم من أن الماضي يحدد طريقتنا الحالية ، إلا أنه يمكننا فقط تلبية احتياجاتنا الحالية والمستقبلية.
- 6. لتلبية احتياجاتنا ، يجب علينا إرضاء صور عالم الجودة.
- 7. كل ما نقوم به هو السلوك.
- 8. يتكون "سلوك المجموع" من أربعة مكونات: التمثيل والتفكير والعاطفة وعلم وظائف الأعضاء .
- 9. لدينا فقط سيطرة مباشرة على التمثيل والتفكير. التغيير في هذه تؤثر بشكل غير مباشر على تعديل العاطفة وعلم وظائف الأعضاء.
- 10. يتم تحديد السلوك الكلي من خلال الأفعال التي تشير إلى سهولة تحديد الخصائص.
العلاج الواقعي
ويهدف العلاج الحقيقي من وليام جلاسر في تحقيق أهداف ملموسة من خلال حل المشاكل واتخاذ القرارات الصحيحة. يتعلق الأمر بمساعدة العميل على تحقيق أهدافه الشخصية من خلال تحليل سلوكياته الحالية وتعديل السلوكيات التي تتداخل مع الأهداف.
يركز هذا العلاج النفسي على اللحظة الراهنة وتحسين ظروف المستقبل ؛ هذا يعارض استراتيجيات العديد من التدخلات السريرية التي كانت موجودة في وقت العلاج الواقعي ، والتي كانت مهتمة في المقام الأول في الماضي والتاريخ الشخصي للشخص.
ووصف غلاسر خمسة احتياجات أساسية: الحب والانتماء والقوة والبقاء والحرية والمرح . يجب أن يتعاون المعالج مع العميل حتى يمكنه تلبية هذه الاحتياجات ؛ وفقا لهذا المؤلف ، فإن الأشخاص الذين يسعون للمساعدة العلاجية في هذا الهدف يرفضون الواقع الذي يجدون أنفسهم فيه مغمورًا.
وهكذا ، عزا جلاسر المشاكل النفسية والعاطفية إلى النتائج غير المرضية لسلوك العملاء ، وليس لحقيقة أن السياق الاجتماعي والقانوني ، أو نفس متطلبات الشخص الذاتية ، يمكن أن تكون صارمة للغاية. يتم وضع التركيز العلاجي على ما هو تحت سيطرة العميل.
لذلك ، من أجل Glasser "الشفاء" لعدم الرضا هو افتراض المسؤوليات والنضج والوعي أكبر من تلك الموجودة اليوم. ويرتبط النجاح العلاجي بحقيقة أن العميل يتوقف عن رفض الواقع ويفهم أنه لن يحقق سوى الرضا من خلال العمل على نفسه.
- المادة ذات الصلة: "أنواع العلاج النفسي"
