أسطورة متوسط البرتقال: لا يوجد زوج مثالي
التوقعات التي نشكلها قبل شريكنا والمعتقدات غير العقلانية يمكن أن يسبب القلق الشديد وخلق العديد من خيبات الأمل . ماذا لو فاتني القطار وكانت فرصتي الوحيدة لتكون سعيداً؟ لماذا لا يستجيب شريكي لاحتياجاتي؟ لماذا لم أجد بعد نصف أفضل؟
هذا هو السبب إن معرفة كيفية إدارة العلاقة هي ، في جزء منها ، معرفة كيفية التكيف مع التوقعات المعقولة لا تقع في الأصولية الرومانسية التي تجرنا والشخص الآخر. دعونا نرى كيف نحقق هذا الهدف.
دفن خرافة النصف البرتقالي
أولا ، إنه يستحق ذلك توقف للتأمل في أسطورة اللون البرتقالي حتى لا تفسر لنا هذه الفكرة . هذه الرؤية لعلاقات الحب تقودنا إلى اعتبار شخص ما امتدادًا لجسمه ، وهو أمر لا يمكننا بدونه العمل بشكل جيد لأننا لسنا كاملين.
لا تعمل صورة النصف الآخر فقط على التشكيك في قدرتنا على خدمة أنفسنا وتصبح موضوعًا مستقلًا مع القدرة على اتخاذ القرار ، ولكن أيضًا تقلل الشخص الآخر إلى حالة الماكينة المصممة لقراءة أفكارنا و تلبية احتياجاتنا.
العواقب
على الرغم من أن استعارة برتقالي اللون يمكن أن تبدو رومانسية جدًا وتبين أنها طريقة خادعة لملء الفراغ . بطريقة أو بأخرى ، إذا كنا نعتقد أن الآخر هو امتداد لجسمنا ، فمن المرجح أن ينتهي بنا الأمر إلى الضغط على هذا الشخص لتلبية احتياجاتنا على أمل أن يفكر ويتصرف وفقًا لتلك الاحتياجات.
عندما نعتقد بشكل غير عقلاني بوجود تكامل مثالي ، نطالب بأن تتلاءم علاقتنا ، وفوجئنا بمدى ارتباطنا وترابطنا في البداية ، عندما يكون من الأسهل ملاحظة الجوانب التي نقدرها بشكل إيجابي. وبالتالي، يمكن أن يؤدي المبالغة في تقدير الرواية والشباب إلى الشعور بالخسارة عندما يظهر الروتين .
وهكذا ، على المستوى النظري ، سيكملنا الآخر ويجعلنا نشعر بالسعادة والحب الكامل ، ولكن في الواقع ، الشيء الوحيد الذي نقوم به هو وضع الكثير من التوقعات على الآخر مما يولد الصراعات وخيبة الأمل والحزن ، إلخ.
ما العمل؟
من الجدير أن نستدير حول استعارة البرتقال المتوسط. لماذا لا نذهب من رجل نصف غير سعيد وغير سعيد ليعمل كأنه برتقالة كاملة ذاتيا عاطفيا وحرة؟
المفتاح هو إدراك أننا لسنا بحاجة إلى أي شخص يجعلنا سعداء ، ونخلص أنفسنا من معتقداتنا وتوقعاتنا غير العقلانية. إذا لم يكن كذلك ، لماذا نحب شريكنا كما هو؟
يأتي العشاق ويذهبون لكن أساطير الحب تهدأ. إذا كنا قادرين على التجريد من هذه الواجبات الثقافية على الحب والرومانسية التي نراها في الأفلام ، سنكون بالتأكيد قادرين على تقدير شركائنا الرومانسيين لما هم عليه: الأفراد الفريدون وغير المتعاطفون ، مع الأخطاء والفضائل التي تمكنت ، لأي سبب من الأسباب ، من الاستمتاع بثقتنا . عليك أن تتعلم الاحتفال بهذا.
