yes, therapy helps!
طريقة loci ، تقريبا معصومة من تذكر أي شيء

طريقة loci ، تقريبا معصومة من تذكر أي شيء

أغسطس 1, 2021

هل هناك تقنيات ذاكية تسمح لنا بحفظ كل شيء؟ بطبيعة الحال ، فإن القدرة على معالجة البيانات من الدماغ البشري محدودة ، ولكن هذا لا يعني أنه ، بعد المنهجية الصحيحة وبقليل من الصبر ، لا يمكنك استخدام الحيل لتوسيع ذاكرتنا إلى حدود مثيرة للإعجاب.

إذا كنت قد بحثت في هذا الموضوع ، فسوف تكون قد أدركت أن هناك أخصائيين حقيقيين في استغلال موارد ذاكرتك. الأفراد الذين دربوا عقولهم يوما بعد يوم ، تمكنوا من إعادة إنتاج البيانات بسهولة مذهلة.

بهذا المعنى ، طريقة loci هي واحدة من أكثر الأدوات المفيدة .

  • مقترح مقترح: "13 استراتيجية عملية لتحسين الذاكرة"

الذاكرة على أساس السرد

ويستند التعليم التقليدي القائم على المحاضرات (يتكلم المعلمون والطلاب صامتون) على مدى سنوات على فكرة أن البشر يخزنون الذكريات على أنها قطع من المعلومات "تدخل" دماغنا واحدا تلو الآخر ، بشكل منفصل.


وهكذا ، في فصول التعليم الإلزامي كان من الشائع جدا أن نرى الدروس التي يقرأ المعلم أسماء سلسلة من الأنهار ، أسماء الملوك أو أجزاء الجسم ، في أفضل ما يضيف إلى هذا القصف من البيانات عنصر من الموسيقى لتسهيل التحفيظ.

ومع ذلك ، يوجد اليوم العديد من الباحثين في مجال الذاكرة والعلوم المعرفية بشكل عام والتي تحمل فكرة مختلفة جذريًا: ذلك من الأسهل علينا حفظ الأشياء عندما ندمجها في سرد ، شيء يحدث في مكان وزمان معينين. طريقة لفهم الذاكرة تعتمد على الطريقة التي يميل بها الناس إلى تذكر الأشياء منذ آلاف السنين.


ذكرى التقاليد الشفوية

في الوقت الحاضر ، فإن كتابة النصوص وسهولة الطباعة تجعل كل شخص تقريباً لديه "توسع" مصطنع لقدرته على تذكر الأشياء. الكتابة هي ، في الممارسة العملية ، إمكانية إنشاء ودائع ذاكرة يمكننا الوصول إليها بسهولة نسبية عندما نحتاج إلى استشارة بيانات معينة. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن هذه الأداة تعتمد على وجود درجة معينة من التكنولوجيا (الكتابة والطباعة والحواسيب) تعني أن البشرية لم تكن دائما قادرة على التمتع بهذه الذاكرة الثانية المكونة من أوراق وأنظمة الكمبيوتر.

ومع ذلك ، جاءت العديد من الحضارات للازدهار وحققت معرفة مفصلة للغاية عن البيئة التي يعيشون فيها ، بل ونجحت في خلق القوانين والمعايير وأنظمة القيم والمعتقدات المعقدة للغاية التي عملت بمثابة التماسك الاجتماعي. كيف كان من الممكن لأعضاء هذه الثقافات حفظ هذا النوع من المعلومات دون الوصول المستمر إلى الكتب؟ ربما ، كان هذا ممكنًا للتقاليد والأساطير الشفهية . تم شرح ما تم حفظه في شكل سرد ، وهو شيء يمكن تصوره ويتعلق ببيئة يسهل تذكرها بشكل واضح.


ما هي طريقة loci؟

ال طريقة loci إنها تقنية لتسهيل الحفظ الذي ينسب خلقه إلى الشاعر اليوناني سيمونيدس دي سيوس.

مصطلح "loci" ، الذي يعني "مكان" اللاتينية ، يعطي فكرة عن ماهية هذه الطريقة ؛ يتعلق الأمر بقطع المعلومات التي تريد حفظها ببيئة ثلاثية الأبعاد يمكننا تذكرها واستحضارها بشكل واضح. بهذه الطريقة ، تستفيد طريقة loci من الذاكرة المكانية "لتوسيع" كل قدرتنا على تذكر الأشياء بشكل عام.

استخدامه المعتاد لا يجعل تحفيظنا العفوي أفضل أو أننا نتذكر العديد من الأشياء التي لم نقترح حتى استحضارها في وقت لاحق ، ولكنها أداة يمكننا استخدامها بشكل متعمد في لحظات محددة لتجميع الكثير من المعلومات وعدم نسيانها (بدون مساعدة من الكتابة). وبالتالي ، يمكن استخدامه كطريقة فعالة للدراسة: فهو يسمح لنا بالاحتفاظ بالمزيد من المعلومات حتى يتم استرجاعها في وقت لاحق.

تحديد ذكريات في مؤامرة السرد سواء

حقيقة أن اتباع طريقة loci نقدم مفهوم الفضاء لذكرياتنا يجعل من الممكن إنشاء الروايات التي تسمح لنا بسهولة حفظ ما نريد أن نتذكره. على سبيل المثال ، إذا كنا نريد حفظ المهام الرئيسية التي يتعين علينا القيام بها طوال الأسبوع ، فيمكننا إنشاء سرد مفعم بالحيوية يكون فيه كل هذه العناصر موجودًا. لا يهم إذا كان الأمر سرياليًا تمامًا ، وفي الواقع ، كلما كان الأمر أكثر متعة ، ازدادت قدرته على التسلية ، وأصبح من الأسهل بالنسبة لنا أن نتذكر . والمفتاح هو استحضار الكثير من التفاصيل عن الفراغ أو الفضاءات التي يحدث فيها العمل ، مع مراعاة جميع الأحاسيس التي ترسلها كل لحظة: اللمس ، والرائحة ، والألوان ، وما إلى ذلك.

وبهذه الطريقة ، ستقودنا كل معلومة نتذكرها بشكل تلقائي إلى التالي: حشد من الناس (يمثلون الاجتماع الذي يجب أن نحضره يوم الإثنين) يطاردنا في ساحة مدينتنا ، ونختبئ منه في صندوق أمين. (تمثل الإجراءات المصرفية التي يتعين علينا القيام بها يوم الأربعاء).

باختصار ، قد لا تسمح لنا طريقة loci بالتمتع بدماغ خارق للطبيعة ، ولكنه مفيد بالتأكيد في العديد من السياقات. ولعل هذا هو السبب في أنه يستخدم من قبل الناس الذين يرغبون في تحسين أدائهم في العمل وبطولات العالم للتحفيظ.

  • قد يثير اهتمامك: "حدود وإخفاقات الذاكرة البشرية"

Sherlock’un hafıza sarayı nasıl yapılır? Mekan Metodu (أغسطس 2021).


مقالات ذات صلة