العلاج النفسي الجسدي للرايخ ، لوين وجيندلين
العلاج النفسي للجسم هو نوع من التدخل النفسي الذي ظهر في النصف الثاني من القرن العشرين ودعا إلى أهمية الأداء البدني في ظهور العصاب واضطرابات أخرى ، وكذلك في الرفاه العالمي.
في هذه المقالة سنصف ما يتكون هذا العلاج وما هي الجوانب التي توحد وتفصل بين ثلاثة منها المنظرين الرئيسيين للعلاج النفسي للجسم : فيلهلم رايش ، ألكسندر لوين ويوجين غندلين.
- قد تكون مهتمًا: "اضطرابات نفسية: الأسباب والأعراض والعلاج"
ما هو العلاج النفسي للجسم؟
يستخدم مصطلح "العلاج النفسي للجسم" للإشارة إلى مجموعة من التدخلات التي تركز على الجسم . هذه الأنواع من العلاجات أصبحت شائعة في الستينيات والسبعينيات. في وقت لاحق ، سيتم اعتبارهم طرق بديلة وسيئة السمعة ، على الرغم من أن الاهتمام في العلاج الجسم قد نما مرة أخرى في القرن الجديد.
على عكس السلوكيات والتحليل النفسي والإنسانية ، التي كانت تهيمن على مجال العلاج النفسي في ذلك الوقت ، لا تركز علاجات الجسم على سلوك يمكن ملاحظته أو محتوياته العقلية ، ولكن على الأحاسيس من ذوي الخبرة على المستوى المادي . يُفهم الكائن نفسه باعتباره الجانب المركزي للهوية البشرية.
في هذا الإطار ، يُعتبر أن الاضطرابات الجسدية والنفسية ، لا سيما العصيات ، هي نتيجة لتراكم التوتر في مناطق مختلفة من الجسم ، فضلاً عن الانفصال بين الحياة العقلية والتجربة العضوية. ومع ذلك ، تختلف الفرضيات المحددة وفقًا للمدرسة التي نشير إليها.
هناك عدة فروع في العلاج النفسي للجسم. معظمهم من النماذج النظرية والأساليب التي طورها المؤلفون الملموسون ، وبعضها كان يتمتع بشخصية عالية ومارس تأثيرًا مسيحيًا تقريبًا على أتباعه. ثلاثة من المعالجين الأكثر تأثيرا في علاج الجسم كانوا رايخ ، لوين وجيندلين.
- ربما كنت مهتما: "كارين هورني ونظريتها حول شخصية عصابية"
فيلهلم رايش: نبات الخميرة التحليلي
تم تدريب فيلهلم رايش (1897-1957) كمحلل نفسي ، على الرغم من أنه تم طرده من هذه الحركة. كان شخصية غريبة يعزى العصاب إلى القمع الجنسي وإلى عدم المساواة الاجتماعية والاقتصادية ، وداعية متحمسين لدمج فرويدية والماركسية والثورة الجنسية. يعتقد الكثيرون أنه كان غير مستقر عقليا.
دافع الرايخ عن وجود "ذاكرة عضلية" تتكون من السجل المادي لصراعات الطفولة والصدمات. هذه الحالات ستولد دفاعات في سبع حلقات من التوترات الجسدية ، المرتبطة بالشاكرات. ودعا تكوين هذه الدفاعات "هيكل caracteriológica" ، ودراسته "caracteroanalítica vegetoterapia".
ويرجع تراكم التوتر ، بحسب هذا المؤلف ، إلى قمع المشاعر في المواقف الصعبة من أجل تجنب القلق المرتبط بحرية التعبير. ركز العلاج النفسي للرايخ على تحليل التفاعل بين التوتر العضلي ، والأحاسيس الجسدية ، والصدمات النفسية والشخصية.
رايخ تفترض وجود طاقة بيولوجية - جنسية تدعى orgone التي يعزى إليها الحياة الجسدية والعقلية ، وكذلك الظواهر الجوية ؛ في الواقع ، هذه الطاقة ستكون بسبب الضوء الذي تشعّه الشمس. مشتق من كلمة "orgone" من "الكائن الحي" و "النشوة الجنسية".
منذ عصابة الرايخ المتعلقة بعدم الرضا الجنسي ، طور أيضا العلاج النشوة الجنسية. من خلال هذا التدخل كان ينوي مساعدة المريض الافراج عن الطاقة الجنسية المتراكمة ، مما يقلل من تراكم التوتر والسماح للتداول الحر من خلال الجسم.
- مقالة ذات صلة: "5 مراحل التطور النفسي الجنسي لسيغموند فرويد"
ألكسندر لوين: تحليل الطاقة البيولوجية
تحليل الطاقة الحيوية لألكسندر لوين (1910-2008) تأثرت إلى حد كبير بعمل الرايخ . شارك المؤلفان فرضيات حول الأصل الجنسي للاضطرابات العصبية وتجربة الجسم كنواة للتجربة الإنسانية ، على الرغم من أن لوين ابتعد عن افتراضات معلمه عندما بدأ بالتركيز على الأورجان.
بالنسبة إلى Lowen ، يشكل جسم الإنسان نظامًا مفتوحًا للطاقة منظمًا وفقًا لـ قطبين: الرأس والأعضاء التناسلية . في ظل الظروف العادية تتدفق الطاقة بحرية وبطريقة متوازنة من أحد القطبين إلى آخر ، ولكن تراكم التوتر في أجزاء مختلفة من الجسم يمكن أن يعيق هذا التدفق ، مما يولد تغيرات مميزة.
هذا المؤلف وصف خمسة أنواع شخصية مرضية على أساس نقاط الضغط والإيقاف الرئيسية ، فضلا عن الخصائص الجسدية والنفسية. كان علاجه للطاقة الحيوية ، الذي يتكون من تمارين محددة لكل اضطراب في الشخصية ، يهدف إلى استعادة التوازن بين الجسم والعقل من خلال إطلاق الطاقة.
الشخصيات الحيوية الخمس التي وصفها لوين هم ما يلي:
- فصامي : الناس الذين نشأوا في البيئات الباردة والعادية ، التي تنفصل أفكارهم من الحياة العاطفية وتجربة الجسم.
- شفهي : هي شخصية ذات طابع ذاتي مستقل أو مستقل ، مستمدة من عدم إرضاء حاجات المودة الطفولية.
- المنحرف جنسيا : الضغط المفرط للبالغين يمكن أن يعوق البحث عن المتعة ، وتوليد الشخصيات المعادية والسلبية مع العدوانية المكبوتة.
- سيكوباتي : هؤلاء الناس ينكرون مشاعرهم ويخشون من أن يستغلهم الآخرون ، لذا يحاولون السيطرة وإغواء الآخرين.
- جامد : تتسم الشخصية الجامدة بالعناد والطموح والعدوانية والتباعد بين الأشخاص والجنس القهري والحرمان من اللذة
يوجين غندلين: التركيز
بالإضافة إلى التدريب كطبيب نفسي تحت إشراف كارل روجرز ، كان يوجين تي. جندلين (1926-2017) فيلسوفا متأثرا بالوجودية والظواهر. كان تركيز جيندلين للاهتمام خلق معاني ورموز من تجربة الجسم .
دعا جندلين "تجربة" قدرة الناس على تجربة الأحاسيس الجسدية. من خلال "تجربة" يمكننا ترسيخ أنفسنا لجسمنا ، في حين أن ترميز التجربة يسمح لنا بالتعبير عنه بصحة عاطفية.
متطور الأداة العلاجية الرئيسية ، التركيز ، بهدف مساعدة مرضاهم على التواصل مع أحاسيسهم الجسدية ومع تجاربهم الحياتية. بعد معالجتها بشكل صحيح ، يمكن للشخص أيضًا أن يرمز لها بشكل صحيح وينسب لها معنى.
وفقا لجنندلين التركيز ، أو "الفعل الحاسم الداخلي" ، يتكون من الخطوات الست التالية:
- مسح الفضاء: يتكون بشكل أساسي من الاسترخاء جسديًا وذهنيًا ، وإبعاد نفسك عن المخاوف.
- حدد المشكلة: حدد ما هي الاهتمامات الشخصية التي سيتم التعامل معها ، وشعور العواطف المرتبطة بها ولكن لا تضيع في نفوسهم.
- العثور على شعور الإحساس : تشعر تمامًا بالعواطف العالمية التي تنتج المشكلة المحددة.
- ابحث عن مؤشر: حدد رمزًا (كلمة ، عبارة ، صورة ...) يمثل المشكلة بدقة.
- صدى المقبض: افحص العلاقة بين المقبض والإحساس المحسوس ؛ إذا لم تكن مثالية ، ابحث عن مقبض آخر.
- اطرح الأسئلة: تأمل في الإحساس المرتقب وانتظر الإجابات المصحوبة بتغييرات في العواطف.
