"شلل التحليل" عندما تفكر كثيرا تصبح مشكلة

يتم تجاوز يومنا بالكامل من قبل عدد وافر من القرارات . بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعضها مهم للغاية: تحديد أي سيارة تشتريها ، أو اختيار الدورة التدريبية للتسجيل ، أو الاعتراف بشيء ما أو عدمه لشخص ما ، إلخ. إن القدرة على اتخاذ قرار ذي صلة يمكن أن يكون مصدر قلق ، ونحن لسنا قادرين دائمًا على إدارة هذا النوع من المشاعر.

مرات عديدة ، بدلاً من اتخاذ إجراءات وفضح أنفسنا للنتائج السلبية للخطأ ، نبقى راسخين في تخيل السيناريوهات المحتملة سيحدث ذلك عندما نتصرف بطريقة أو بأخرى. هذه الحالة النفسية تصور بشكل جيد جدا مفهوم ظهر في نظرية القرار: شلل التحليل .

ما هو شلل التحليل?

معرفة جيدا أعلاه ، وشلل التحليل هو خطأ في صنع القرار الذي يحدث عندما يصبح الشخص أو جهاز الكمبيوتر مثبتًا في مرحلة التحليل السابق للمشكلة ولا يتم تنفيذ خطة عمل ملموسة.

مع الأخذ في الاعتبار أكثر في مجال علم النفس ، يمكن للمرء أن يحدد شلل التحليل على أنه الحالة التي يكون فيها الشخص مغمورًا يتخيل الخيارات الممكنة ولكنه لا يستخدم أبدًا أيًا منها ولا يتم تحقيق أي خطة.

دعونا نذهب إلى الخرسانة

هل فكرت في كتابة رواية أو فيلم أو مسلسل؟ هل توقفت عن التفكير في الشخصيات والمواقف التي يمكن أن تظهر فيه؟

من المحتمل أنك كنت تعطي الكثير من التفكير في المؤامرة والعناصر التي يمكن أن تظهر في هذا العمل الخيالي ، ومن المحتمل أيضًا أن الكم الهائل من الاحتمالات التي تفتح أمامك يبدو ساحقًا لدرجة أنك لم تكتب حتى المزيد من بعض الصفحات التخطيطية الأولى. هذا السيناريو هو مثال على شلل التحليل ، لأن يصبح التحليل السابق ، بعيدا عن أن تصبح وسيلة لتحقيق غاية ، عقبة صعبة للتغلب عليها وبغض النظر عن مقدار مساهمتك في المشاركة في خطة أو مشروع ، فلن يتم تطويرها أبدًا.

بالطبع ، لا يجب أن يقتصر شلل التحليل على الحالات التي تريد فيها إنتاج مادة ما. يمكن أن يظهر أيضًا في علاقتك مع أشخاص آخرين. في ما يلي مثال وهمي قد يبدو لك:

كيف سيأخذها إذا قلت له ذلك؟ لا ، أنا أفضل إخبارك بهذه الطريقة الأخرى ... أو لا ، أفضل بهذه الطريقة. على الرغم من أن هذا من شأنه أن يكون مشكلة ... هذا التفكير المستمر حول ما يجب فعله وعواقب الأفعال يمكن أن يعني أننا لا نعرف كيف نقرر لأي من الخيارات ، مما يقودنا نحو ديناميكية تراخ .

تكلفة الفرصة ومشاكل العالم الحقيقي

وبطبيعة الحال ، لن يكون الشلل الناتج عن التحليل مشكلة إذا كان تحليل الحالات المحتملة وتوقع المشاكل التي قد تنشأ لا يستهلك الوقت والجهد. ومع ذلك ، في الواقع ، فإن التوقف للتفكير أكثر من اللازم قد يجعل الأمور لا تحدث أبداً.

تكلفة الفرصة البديلة هي التي تحول شلل التحليل إلى مشكلة ، وهذا هو السبب ينبغي لنا أن نأخذ مرحلة تحليل القرارات المحتملة وفقًا لطبيعتها العملية . إن التوقف عن تحليل شيء ما لفترة طويلة يحرمنا ليس فقط من التجارب الأخرى ، ولكن أيضًا من التعلم القائم على التجربة والتجربة والخطأ. إن تحليل ما هو ممكن وما يمكن أن يحدث أمر مفيد لأنه يعمل على التصرف وفقًا لذلك ، ليس لأن مجرد إعادة تكوين أنفسنا في ما يمر برؤوسنا خلال هذه المرحلة سوف يوفر لنا نوعًا من المنفعة المادية.

يجب أن نضع في اعتبارنا أيضا أن هناك حالات يكون فيها الشلل في التحليل فقط في المظهر. شخص ما لديه وقت جيد تخيل روايات محتملة قد لا يكون لديه نية حقيقية لكتابة أي شيء: ببساطة ، الممارسة الجمباز الذهني . وبنفس الطريقة ، فإن تخيل الأشياء أو حتى رسم الخطط بطريقة منهجية يمكن أن يكون محفزًا في حد ذاته ، شريطة ألا يكون لهذه الأفكار أي علاقة بموقف حقيقي يتطلب إجابة. قد يتطلب تعلم التمييز بين كلا النوعين من المواقف بعض الممارسة ، ولكن يمكن استثمار الوقت في النظر إلى تلك الأشياء في فوائد حقيقية.