yes, therapy helps!
أفضل 7 درجة الماجستير (ودورات الدراسات العليا) في اليقظه

أفضل 7 درجة الماجستير (ودورات الدراسات العليا) في اليقظه

مارس 14, 2024

أصبحت ممارسة اليقظه من المألوف جدا في السنوات الأخيرة لفوائدها المتعددة لكل من صحة وإنتاجية الناس ، وهذا هو السبب في أنها تطبق في مجالات مختلفة ، من بينها تبرز ، السريرية ، التعليمية والعمل.

على الرغم من هذه الفوائد ، فإن هؤلاء المهنيين الذين يرغبون في الحصول على تدريب جامعي ليس لديهم العديد من الخيارات في الأراضي الإسبانية.

أعلى درجة الماجستير وطلاب الدراسات العليا في اليقظه

ومع ذلك ، هناك بعض المؤسسات الجامعية التي تقدم برامج تدريب عالية الجودة بعد التخرج. في هذه المقالة يمكنك أن تجد قائمة مع أفضل درجة الماجستير في اليقظه في اسبانيا .


1. درجة الماجستير في اليقظه (جامعة سرقسطة)

  • المركز: جامعة سرقسطة
  • الموقع: سرقسطة
  • المدة: 2 دورات
  • السعر: 3400 يورو

جامعة سرقسطة (ولاية أريزونا) لديها واحدة من أفضل درجة الماجستير في اليقظه في الأراضي الإسبانية . وهو موجه إلى الممارسة السريرية والعلاج النفسي ، والغرض منه هو توفير التدريب على أساس الأدلة العلمية الأكثر حداثة. يتلقى الطلاب تدريباً يدربهم مهنياً وباحثياً على حد سواء ، وطوال سنتين من التعلم يتعلمون تقنيات مختلفة يمكن تطبيقها بالتشاور.

تمديد هذا الماجستير هو 62 ECTS الائتمانات ويمكن القيام به المزيج وعبر الإنترنت.


2. درجة الماجستير في اليقظه: إدارة العواطف بفعالية من خلال اليقظه (جامعة مالقة)

  • المركز: جامعة مالقة
  • الموقع: مالاغا
  • المدة: 2 دورات
  • السعر: 2500 يورو

ترتبط ممارسة اليقظه بشكل وثيق بإدارة العواطف ، وهذا ماجستير في جامعة ملقة (UMA) يهدف إلى تدريب طلابهم على حد سواء في المعرفة وتطبيق اليقظه والذكاء العاطفي. يقدم لمحة عامة عن هذه الممارسة ، ويدرب المحترفين في المستقبل بهدف تطبيق اليقظه في مختلف المجالات ، بما في ذلك العلاج النفسي ، المدرسة أو العمل.

على مدار الدورة ، يخوض الطلاب في مواضيع مختلفة: اليقظة والعواطف ، اليقظه و الدماغ ، اليقظه و التعليم ، اليقظه و العمل ، و تطبيقات اليقظه في المجال السريري. المشاركون في هذا التدريب يقومون أيضًا بتدريب داخلي في الشركات ويتمتعون بملاذ في نهاية المعلم.


3. ماجستير في الاسترخاء والتأمل واليقظة (جامعة برشلونة)

  • المركز: جامعة برشلونة ومعهد علوم التربية
  • الموقع: برشلونة
  • المدة: 2 دورات
  • السعر: 5،720 يورو

التأمل هو جانب مهم من ممارسة اليقظه الذي يسمح للشخص بالتواصل مع نفسه وإيجاد سلام داخلي. ماجستير في جامعة برشلونة ومعهد علوم التربية (ICE-UB) هو التدريب على الجودة التي توفر إمكانية التدريب في الممارسة التأملية ، وتقنيات الاسترخاء واليقظة من وجهة نظر إنسانية و الوقت العصبية.

وهو يركز على الاسترخاء-الذهن-الذهن (REMIND) ويركز على الأكاديمي وكذلك المستويات العلمية والمهنية. يتعمق الطلاب في الممارسات النفسية الجسدية لأهم التقاليد الروحية ويتعلمون بروتوكولات العشرات من الأساليب الغربية ، كل هذا ، من الدقة الأكاديمية والعلمية.

4. الدراسات العليا في اليقظه والعلاج النفسي (جامعة برشلونة)

  • المركز: جامعة برشلونة ومعهد علوم التربية
  • الموقع: برشلونة
  • المدة: دورة واحدة
  • السعر: 3،070 يورو

بالإضافة إلى درجة الماجستير السابقة ، توفر جامعة برشلونة إمكانية أخذ دورة الدراسات العليا في اليقظ والعلاج النفسي ، والتي تهدف إلى تدريب المهنيين الذين يمكنهم تطبيق ممارسة اليقظه في جلسات العلاج النفسي. في المجال السريري ، يتم تضمين اليقظه في الجيل الثالث من العلاجات والمعالجة السياقية التي تساعد المريض على قبول تجربته والتواصل بشكل أفضل مع الأحداث التي تسبب عدم الراحة.

يركز البرنامج على الاضطرابات حيث أثبت اليقظه فعاليته ، على سبيل المثال ، اضطرابات القلق. ويشمل الدورات السريرية وممارسات المهارة والطلاب تعلم تقنيات اليقظه التي أثبتت فعاليتها في مختلف التحقيقات. تقدم الدراسات العليا إمكانية دراسة 25 ساعة من التدريب في المناهج الدراسية في الهيئات الصحية والاجتماعية وفي المنظمات غير الحكومية.

5. اليقظة في السياقات التعليمية (جامعة Camilo José Cela)

  • المركز: جامعة Camilo José Cela
  • الموقع: مدريد
  • المدة: دورة واحدة
  • السعر: 1800 يورو

L المدرسة هي أيضا مكان مثالي لتطبيق ممارسة اليقظه ، لأن هناك العديد من الدراسات العلمية التي أظهرت فوائد المعلمين والمعرفة للطلاب بشكل كامل ، لأنها تخلق بيئة مواتية للتعلم. طريقة هذه الدورة للدراسات العليا هي مخلوطهذا يعني أنه بالإضافة إلى التدريب عبر الإنترنت من خلال مؤتمرات الفيديو ، فإن الطلاب لديهم 4 عطلات نهاية الأسبوع.

هذا تدريب شخصي ، مع الحد الأقصى لعدد الطلاب: 30 لكل إصدار. يتم تدريس النشاط التدريبي من قبل أساتذة متخصصين تم تدريبهم في أفضل المدارس الدولية. ينفذ الطلاب برامج تدريبية في مؤسسات مختلفة تتفق معها جامعة Camilo José Cela.

6. خبير في اليقظة في السياقات الصحية (Universidad Complutense de Madrid)

  • المركز: جامعة كومبلوتنس بمدريد
  • الموقع: مدريد
  • المدة: دورة واحدة
  • السعر: 2،391 يورو

واحدة من أفضل دورات الدراسات العليا في اليقظه ، تهدف إلى أولئك الأشخاص الذين يكرسون أنفسهم للعلاج النفسي ، لأنه يوفر لطلابها المهارات اللازمة لتكون قادرة على علاج مرضاهم مع تقنيات مختلفة من الرعاية الكاملة. على مدار الدورة ، يعمق الطلاب في الجوانب النظرية والعملية جوانب مهمة من علاجات الجيل الثالث ، حيث بالإضافة إلى اليقظه تعلم أيضا منهجيات أخرى مثل القبول والالتزام العلاج ، لأن كلاهما يرتبط ارتباطا وثيقا.

7. خبير جامعي في التنمية الشخصية والتعليم الواعي واليقظة (جامعة المرية)

  • المركز: جامعة المرية
  • الموقع: المرية
  • المدة: دورة واحدة
  • السعر: التشاور مع المركز

يتم تدريس هذه الدرجة عبر الإنترنت وتهدف إلى أولئك الذين يرغبون في اكتساب المعرفة حول كيفية تحسين نمو وتنمية الشخصية وتقليل الإجهاد البدني والعقلي المرتبط بعدم الراحة والإدارة غير الصحيحة للمشاعر. اليقظه يساعد الناس على زيادة الوعي والوعي الذاتي ويسمح بالتطور الذاتي للنفس. يتم تدريس هذا التدريب منذ عام 2010 من قبل مجموعة من الأساتذة والباحثين من جامعة ألميريا (UAL).


Subways Are for Sleeping / Only Johnny Knows / Colloquy 2: A Dissertation on Love (مارس 2024).


مقالات ذات صلة