الآثار النفسية الخمسة لحجم القضيب

كم مرة سمعنا العبارة الشهيرة "الحجم لا يهم"؟ في فم العديد من الجماعات الذكورية هو القلق من حجم القضيب والمشاكل الاجتماعية التي ينطوي عليها.

الرجال أقل قلقا بشأن صورتهم الخارجية ، خاصة في مجتمع تصبح فيه الصورة مهمة جدا. لكن حجم القضيب يؤثر عادة نفسيا بطريقة يمكن أن تكون ضارة للغاية في بعض الأحيان.

• ربما كنت مهتما: "ما هو الجنسانية؟ تعريف ، أسباب وأنواع"

شيء أكثر من الحجم

كما يمكن أن يحدث مع المعايير التي حددت كيف يجب أن تكون المرأة ، يعاني الرجال أيضا من نوع من الضغط المرتبط بحجم القضيب.

ليس من الضروري أن تفعل حصرا مع أبعاد العضو ، هناك أيضا مخاوف أخرى مستمدة التي سنذكرها أدناه لشرح الآثار النفسية المترتبة على ذلك.

مشاكل نفسية أخرى مرتبطة بحجم القضيب

من بين التعددية المتعددة التي تنبع من حجم القضيب ، نجد انحناء القضيب أو انحنائه ، والذي يعرف أيضا باسم "متلازمة بيروني" Peyronie Syndrome. ومع ذلك ، لكي يعتبر الانحناء حالة شاذة ، يجب أن يؤثر بشكل كبير على لحظة الاختراق ، لأنه إذا كان الانحناء واضحًا جدًا ، فإنه يمكن أن يولد مشاكل في العلاقات ، والتي تؤثر سلبًا على تقدير الذات.

تجدر الإشارة إلى أن النسبة المئوية للذكور الذين يولدون بمشاكل انحناء منخفضة بشكل ملحوظ (بين 0.3 و 0.8٪ تقريبًا) ، لذلك لا يشكل هذا عادة أي صعوبة إضافية في يوم إلى آخر.

مشكلة كبيرة أخرى يواجهها الرجل فيما يتعلق بالعضو التناسلي عدم وجود الخصيتين أو "الخصيتين الداخليتين" على الرغم من أنه يمثل أيضا عدد قليل من الحالات ، فإنه لا يزال موجودا بين الرجال. الشيء الجيد هو أنه لا يحتاج إلى أي علاج معقد ، لأنه يمكن تصحيحه بعد فترة وجيزة من الولادة ، فضلاً عن كونه مجرد مشكلة جسدية وغير وظيفية ، حيث أن هرمون التستوستيرون يدور بشكل طبيعي ويتم إنتاج الحيوانات المنوية.

وأخيرًا ، هناك فتحة الصغرى (microsalosomy) ، وهو مصطلح يطلق عليه اسم "micropene" ، وهو حجم القضيب. لا يزيد عن سبعة سنتيمترات في الانتصاب الكامل ، بعد وصول الرجل إلى سن البلوغ.

حقيقة غريبة في هذه الحالة الفردية هي أن 1 من كل 900 رجل في جميع أنحاء العالم يعانون من الصغر العضدي. من المعتقد أن الشخص لديه micropenis عندما ، بالإضافة إلى الحالة التي رأيناها ، العجان وكيس الصفن بشكل جيد.

الآثار النفسية الشائعة

الآن دعونا نكشف بعض المشاكل المرتبطة مباشرة بحجم القضيب.

1. الخوف من السخرية

مما لا شك فيه أن الخوف الأكثر انتشاراً وشائعة بين الأفراد الذين لديهم أو يعتقدون أن لديهم حجم أصغر من المتوسط. يواجه بعض الرجال صعوبات جمة في ممارسة الجنس حتى عندما يكون لديهم شريك خوفا من المعاناة الإذلال بحجم القضيب ، والذي لا يحدث عادة. بعيدًا عن الاستمتاع باللحظة أثناء العمل الجنسي ، يميل الرجال الذين لديهم هذا الملف الشخصي إلى أن يكونوا أكثر وعيًا بما إذا كانوا يستطيعون تلبية احتياجات شريكهم.

2. تدني احترام الذات

للأسف ، أظهرت العديد من الدراسات التجريبية أنها مصدر قلق يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن لفقدان احترام الذات أن يكون دافعاً ويمكن أن تولد شعورا بفقدان السلطة والسيطرة في جوانب الحياة الأخرى ، مثل التعايش مع الناس.

3. اضطرابات النوم

كلما احتل القلق مساحة في أذهاننا ، فإننا في نهاية المطاف نواجه صعوبات جمة عندما يتعلق الأمر بالراحة والقدرة على النوم بسلام. وبالإضافة إلى ذلك، إذا وصلت إلى درجة الهوس أو المعقد يمكن أن يفسد راحة البال تمامًا ويضعها في حالة مزمنة ، مما سيجعل من الصعب الوصول إلى حل.

هذا النوع من الاضطرابات النفسية التي لها علاقة بحجم القضيب تعادل اضطرابات مرتبطة بالمظهر ، مثل اضطراب تشوه الجسم. هذه تؤثر تماما في سلوكنا العام وبشكل أكثر تحديدا في راحة لدينا ، والتي سوف تؤدي إلى تفاقم في صحتنا. في هذه الحالة ، يجب التعامل مع المشكلة في أقرب وقت ممكن.

4. متلازمة خزانة

هذا الاضطراب هو حاجة العديد من الرجال لمقارنة حجم القضيب مع بقية زملائهم في خزانة الملابس. في كثير من الحالات تكون المشكلة مبالغ فيها ويكون حجم القضيب الآخر أكبر من المتوسط ​​، ويجعل الشخص المصاب يعتقد أن لديه قضيب صغير للغاية.

5. البحث عن شريك

هذه هي النتيجة النهائية التي سنحصل عليها إذا أضفنا جميع النقاط السابقة.وهو أحد جوانب الحياة التي يؤثر فيها حجم القضيب المنخفض على أكثر من غيرها. منذ آلاف السنين وحتى الوقت الحاضر ، كان القضيب ولا يزال ، رمز الفحولة بين الرجال مما يعني أن عدم وجود أبعاد كافية قد يكون أقل جاذبية للجنس الآخر.

هل يوجد حل؟

لا يوجد حل سحري أو نهائي لحل مشاكل حجم القضيب ، ولكن يمكننا أن نرى بعض النصائح والإرشادات.

العلاج النفسي

المشاكل المتعلقة بتقدير الذات والصورة الذاتية هي مجرد نفسية ، ويجب معاملتها على هذا النحو. تقبل نفسك من الأهمية بمكان الحفاظ على نوعية حياة جيدة.

اتباع نظام غذائي صحي

من الأهمية بمكان إنشاء نظام غذائي متوازن للجسم بشكل عام ، والحفاظ على حجم جيد من القضيب على وجه الخصوص. السمنة هي العدو الأكبر لصحة القضيب ، تؤثر سلباً على نوعية السائل المنوي ، والدهون تخفي الجزء السطحي من العضو الجنسي مما يجعلها تبدو أصغر مما هي عليه .

يجب أن يكون النظام الغذائي الأمثل يتكون أساسا من استهلاك الخضروات ، لأن محتواه العالي من حمض الفوليك نغمات الجلد ويساعد على مرونة القضيب. في المقابل ، فإن تعاطي المخدرات ، سواء كانت ناعمة أو صلبة (التبغ ، الكحول) لا تسمح بتوسيع الأوعية الدموية ، مما يمنع الدورة الدموية الجيدة للجهاز الكهفي.

تمرين بدني

وهو متغير يعتمد على نظام غذائي صحي. عليك أن تأكل صحية ومتوازنة ممارسة الرياضة قدر الإمكان ، يوميا .

على الرغم من أن معظم الرياضات والتمارين كافية وغير خطيرة ، إلا أن بعض الممارسات قد تتلف حجم القضيب. يجب تجنب جميع تلك التي تنطوي على ضربة مستمرة أو حركة مفاجئة على المنطقة التناسلية. يمكن أن تتسبب الرياضة مثل ركوب الدراجات أو الجري أو القفز في نتائج كارثية بسبب الضغط المفرط الذي تمارسه الشبكات أو المواقف الإجبارية التي يجب إجراؤها.