الاختلافات الخمسة بين القلق ومشاكل القلب
"كان لدي شعور بأنني أصاب بنوبة قلبية" . من الشائع جدا سماع هذه العبارة التي قيلت لأولئك الناس الذين عانوا من نوبة الهلع لأول مرة.
والحقيقة هي أنه من المنطقي أن نفكر في شيء من هذا القبيل ، حيث يتم الخلط بين الأعراض بسهولة: في كلتا الحالتين لوحظ من بين الأعراض الأخرى التنشيط الجسدي ، الوخز ، والألم في الصدر ، وعدم انتظام دقات القلب والاختناق. ولكن هناك اختلافات يمكن أن تساعدنا في تحديد ما إذا كان ما يحدث لنا هو مجرد نتيجة للقلق أو أننا نواجه مشكلة حقيقية في القلب. في هذه المقالة سوف نلاحظ بعض الاختلافات بين كلتا المشكلتين .
- المادة ذات الصلة: "7 أنواع من القلق (الأسباب والأعراض)"
أعراض مشتركة
من أجل تحديد الاختلافات بين القلق ومشاكل القلب يجب علينا أولا النظر في ما يشير كل مصطلح.
1. القلق
القلق هو حالة من الأرق ، وعدم راحة ذاتية من درجة متغيرة الذي يحدث كقاعدة عامة تحسبًا لحافز أو سيناريو أو حالة مستقبلية محتملة. في بعض الناس ، قد يؤدي مستوى عال من القلق في نهاية المطاف إلى ما يسمى واحدة من ما يسمى باضطرابات القلق أو الذعر.
في هذه الحالات يظهر مستوى عالٍ من المعاناة وعدم الراحة بشكل مفاجئ حيث يكون هناك عادةً عدم انتظام دقات القلب ، أو ألم في الصدر أو مناطق أخرى من الجسم ، أو التعرق ، أو الرعشة ، أو الشعور بالاختناق ، أو الوخز ، أو أعراض انفصامية مثل الانهيار أو نزع الطابع الشخصي. والمدهشة والأفكار حول إمكانية فقدان السيطرة أو الموت ، وغالبا ما يعتقد أن يعاني من أزمة قلبية. إنها ظاهرة شائعة جدا لا يجب أن تكون مقيدة بالاضطراب (في الواقع ، معظمنا سيكون من الناحية الفنية واحد على الأقل طوال حياتنا) ، والذي ينشأ بسبب فرط نشاط الجهاز الحوفي الذي يولد فرط النشاط في الجهاز العصبي الودي.
2. مشاكل في القلب
فيما يتعلق بمشاكل القلب ، هناك الكثير من التعديلات المحتملة التي يمكن أن تؤخذ بعين الاعتبار للتسبب في أعراض مماثلة ولكن الشيء الأكثر شيوعًا هو النظر في وجود ذبحة صدرية أو نوبة قلبية. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ألم الصدر ، والدوخة ، والتعب وضيق التنفس ، وغالبًا ما يسبق ذلك حالة الرجل الذي يعاني من الألم وتنميل في ذراعه اليمنى.
في النساء ، يتم الخلط بين الأعراض بسهولة أكبر مع القلق ، حيث أن الألم عادة لا يكون موضعا في الذراع اليمنى ولكن بشكل أعم. عادة ما توجد الأسباب في وجود عوائق لتدفق الدورة الدموية ، وعادة في الشرايين.
الاختلافات الرئيسية بين القلق ومشاكل القلب
بعد ذلك سنلاحظ بعض العناصر الرئيسية التي تسمح لنا بالتفريق بين القلق ومشكلة القلب. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن الأذهان أن هذه الاختلافات العامة ، وفي كثير من الحالات ، من الضروري إجراء فحص كهربية القلب و / أو اختبارات أخرى للتأكد من وجود أو عدم وجود أضرار قلبية.
1. نوع ومواقع الألم
الناس الذين لديهم نوبة قلبية ، مشكلة القلب الرئيسية التي يتم الخلط بين أزمة القلق أفادوا بأنهم شعروا بنوع قمعي من الألم يحدث في الصدر والعنق والظهر ، وفي حالة الرجال في الذراع الأيسر. نشعر كما لو أننا سحقنا ، وعادة ما يزداد سوءا مع هذا الجهد.
ومع ذلك ، في حالة القلق ، يوصف الألم بأنه طعن ، كما لو كان هناك شيء عالق في صدرنا. بالإضافة إلى هذه المنطقة ، يمكن أن يظهر الألم في أي جزء من الجسم ، وعلى عكس اضطرابات القلب ، فإنه لا يرتبط بالجهد الذي نبذله.
2. مدة الأعراض
تميل أعراض أزمة الذعر أو القلق إلى أن تستمر لبضع دقائق ، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن تمديده. هناك العديد من الاعتبارات في هذا الصدد ، ولكن عادة ما تدوم لمدة أقصاها 10 إلى 15 دقيقة.
في حالة وجود تلف القلب أو احتشاء ، ما الألم يميل إلى أن يدوم لفترة طويلة وإذا اختفى فإنه يظهر عادة في وقت قصير .
من الواضح أن هذا لا يعني أنه قبل ظهور الأعراض علينا الانتظار لمعرفة المدة التي تستغرقها ، حيث أنه في حالة حدوث نوبة قلبية ، فإن الانتظار المفرط قد يكون قاتلاً. من الضروري الذهاب إلى المركز الطبي في أسرع وقت ممكن.
3. تغيرات الجهاز التنفسي
يرتبط أحد الاختلافات الرئيسية التي يمكن أن تسمح لنا بالتمييز بين مشكلة القلب والقلق وجود أو عدم وجود تغييرات في الجهاز التنفسي . في القلق من الشائع جدا وجود فرط التهوية والإحساس بالغرق ، وهو أمر غير معتاد في نوبة قلبية.
في مشاكل القلب ، يستمر التنفس عادة في العمل بشكل طبيعي أو هناك صعوبة في تنفيذه ، دون أن يتسارع إلا إذا تسبب النوبة القلبية نفسها في ظهور القلق في وقت واحد.
4. تنمل وخدر
ميزة أخرى عادة ما تكون مميزة في كلا المشكلتين هي hemiparesis أو الوخز . (مزيد من المعلومات حول hemiparesis). في القلق ، من الشائع أن نجد أنفسنا بخدر وخدر في الذراعين والساقين مصحوبين بثقوب مفاجئة. ومع ذلك ، في نوبة قلبية حقيقية هناك يميل إلى أن يكون خدر موحد وبدون تغيير ، وغالبا ما يكون فقط على الجانب الأيسر من الجسم.
5. الشعور بفقد السيطرة
كقاعدة عامة ، ما لم يولد حالة القلب نفسها أزمة القلق في المتألم ، لا يعاني الشخص المصاب بنوبة قلبية من أي نوع من فقدان السيطرة السلوكية .
في قلق على العكس من ذلك ، من المعتاد أن يكون لدى هذا الشخص مشاعر غرابة وأعراض انفصامية مثل عدم التقليل من شأن ، بالإضافة إلى الشعور بأنه لا يستطيع السيطرة على جسده وعواطفه. إن التفكير في أنه قد يكون مجنونا هو أيضا متكرر.
