4 أنماط من العلاقات ، وفقا لنوافذ جوهري
صعوبة في العلاقات بين الأشخاص هي الانطباعات المختلفة التي يصنعها كل من الآخر. لدرجة أن في كثير من الأحيان تؤدي إلى الصراع ، لأنها يمكن أن تعاملنا بطريقة مختلفة عما نشعر به . ومع ذلك ، يمكن للآخرين أن يكونوا منشأة ، حيث يمكننا أن نكتشف ، بفضل الأجزاء الأخرى ، الأجزاء التي لم نعرفها عن شخصيتنا وشخصيتنا.
أنواع العلاقات وفقا لنوافذ جوهري
نموذج توضيحي بسيط وبسيط لكيفية قياس الأجزاء المعروفة وغير المدركة لذاتها نافذة Johari ، اقترحه جوزيف لوفت وهاري انجهام. في ذلك ، يتم تمييز "أنا" ، الشخص نفسه ، على محور أفقي. بينما على المحور الرأسي "الآخر" أو "الآخرون".
هذه هي الطريقة التي تشكل بها 4 أرباع تميز أربعة مجالات معرفة الذات في علاقاتهم :
- منطقة حرة : هو رباعي التي عرفها المرء والآخرين . يشمل هذا الرباعي كل ما يتم توصيله شفهياً ويتحول إلى معرفة متبادلة بالناس. إنها تشير إلى الدرجة التي نعلم بها العالم ، ونفتح أنفسنا ونخبرنا عن تجاربنا وأفكارنا ونوايانا وعواطفنا.
- منطقة مخفية : ال منطقة مخفية يأتي من ما يعرفه المرء نفسه ، ولكن ليس من قبل الآخرين. ويشمل ذلك جميع المعلومات التي يحتفظ بها الشخص لنفسه ولا يكشف عنها ؛ يخفيها من أعين البقية. في هذا الرباعي يتم تضمين تلك الميزات التي لا ترغب في إظهارها أو التي يتم حفظها لنفسها.
- منطقة عمياء : في هذا الربع تبرز تلك السمات التي لا نعرفها عن أنفسنا لكنك تعرف الآخرين . لقد مررنا مرة أو مرتين واكتشفنا أجزاء من الطريقة التي نشكر بها على ما أخبرنا به الآخرون. هذا هو عندما تأتي منطقة عمياء. أنه من خلال عدم القدرة على السيطرة على كل ما نقوم به ، هناك دائمًا شيء ما يختبئ فيه ، وأنه من الخارج فقط يمكننا اكتشافه.
- منطقة غير معروفة : في المنطقة المجهولة يشمل كل شيء لا نعرفه عن أنفسنا ، ولا نعرف البقية . قد ينظر إليه على أنه المنطقة التي يغفلها الطرفان. ولكن في نفس الوقت قد يكون مجال النمو والإمكانات. هنا القدرة على التعلم والنمو ، لتعلم أشياء جديدة عن الذات واكتشافها.
شرح الصورة
هذه الأرباع الأربعة ديناميكية ، لذلك الزيادة والنقصان حسب وقت حياتنا ، نوع العلاقة التي نحن فيها أو البيئة التي نحن فيها . لكنهم في الوقت نفسه يعتمدون ، أي أن التغيير في أحد المجالات يؤدي إلى تعبئة الآخرين. هذه هي الطريقة التي يكشف بها عن جزء من كيف نحن ، نحن نقوم بتقليص المساحة المخفية وزيادة المساحة الحرة. هذه الحقيقة تعني أيضًا أن هناك طرقًا مختلفة للوصول إلى نفس الهدف ، على سبيل المثال ، المساحة الحرة تتوسع أيضًا حيث تتيح لنا الأخرى معرفة كيف يراها ، مما يؤدي إلى تقليل المنطقة العمياء.
16 أنواع مختلفة من العلاقات بين الأشخاص
وبالمثل ، يركز هذا النموذج على العلاقات مع الآخرين ، حيث لا تتحقق معرفة الذات فقط من خلال الاستبطان ، ولكن أيضًا من خلال المعلومات من الخارج. وبنفس الطريقة ، أيضًا عندما يتعلق الأمر بنا ، لدى الآخر نموذجه الخاص من نافذة Johari الخاصة به. بهذا الشكل، يمكنك إعطاء ما مجموعه 16 نوعًا مختلفًا من العلاقات . من أجل عدم تمديد ، سوف تتأثر البعض منهم فقط.
علاقات المنطقة الحرة
في كل من الناس تسود المنطقة الحرة. بهذه الطريقة ، تتميز العلاقة بتواصل واضح ودقيق ، حيث لا توجد جوانب مخفية ولديك المعرفة اللازمة لفهمها وفهمها. هذه هي العلاقات التي يفضل فيها التعاطف والقبول ، تسمح لنا بفهم التطابق الذي ينظم كيفية تصرف الشخص الآخر وتفكيره وشعوره . إنهم أناس يتدفقون فيما بينهم ويتعاملون بالمثل. الكلمة الرئيسية لعلاقات المنطقة الحرة هي الفهم.
يصبح الشخص الآخر رفيقًا ، شخصًا يفهم احتياجاتك ، وتفهمه ؛ الشخص الذي يعرف ما يبدو والإيماءات يعني وأنه على الرغم من الاختلافات ، فإن معرفتك تجعلك تضبط. ومع ذلك ، كجزء سلبي ، لا توجد تحفظات ويمكن للمرء أن يشعر بالضعف. مع منطقة حرة كبيرة ، احذر من الغضب والغضب ، والتي تعمل في بعض الأحيان مع الاندفاع وإذا كانت المنطقة الحرة كبيرة ، فأنت تعرف جيدا أين تؤذي. بالطريقة نفسها ، يتم فقدان الغموض ضد الوضوح. من خلال جعل كل شيء واضحًا جدًا ، لا توجد أسئلة كثيرة تطرحها على بعضها البعض وقد يكون التفاعل مزعجًا.حسنا ، بمثل هذا الفهم ، من المعروف جيدا كيف نطلب الصفح. أو كيفية تقديم العفوية ، ولكن السؤال في هذه الحالات هو: هل هناك بالفعل نية؟
علاقات المنطقة الخفية
في هذه الحالة ، يكون المربع الأكبر هو المنطقة المخفية ، لذلك الآخر غير معروف تقريبًا. إنها علاقات تعطي الأولوية للسلامة ، وتحافظ على السلامة وتتقدم شيئًا فشيئًا حتى لا تتلف . ويمكن وصفها بأنها علاقات ذات احترام كبير تجاه الحميمية ، بينما تعني المحافظة على المنطقة الخفية نفسها إيلاء اهتمام خاص للحدود والحدود التي يبدأ بها المرء والبعض الآخر. لذلك ، فإن تركيز هذه العلاقة هو كيفية الحصول عليها ، وستكون الكلمة الرئيسية لهذا النوع من العلاقة هي الرعاية.
ومع ذلك ، فهي علاقات مع الخوف والشعور الرئيسي ، والذي قد يكون الخوف من التعرض للأذى أو الأحكام السائدة. هذا يمكن أن يجعل من الصعب اتخاذ خطوات والتحرك ببطء على طول الطريق للذهاب. هناك أيضا خوف من الصراع ، بحيث أنه من المرجح أنك تميل إلى إبقاء الأمور هادئة ، حتى يتم استغلالها في يوم من الأيام ، بالطبع. وبنفس الطريقة ، إذا كان الميل إلى الاختباء أكبر من اكتشاف الآخر ، فإن الاتصال يمكن أن يكون عرضيًا ، غير واضح ، بحيث لا يلتقي الناس أبدًا مع بعضهم البعض.
علاقات المنطقة العمياء
هذه هي العلاقات التي يكون فيها الناس أكثر حدوث في منطقة عمياء. على عكس المنطقة المخفية ، كل يوم هو اكتشاف ، ولكن كيف هو واحد كشخص . إنها علاقات تقوم على العطاء ، تتميز بأنها اجتماعية للغاية ؛ يمكن أن نقول انفتاحا على الخارج ومتهور. المحور الرئيسي هو التواصل ، وتحديدًا في التعبير عن كيفية إدراك الشخص الآخر ؛ المستكشفين الشخصية.
ولذلك ، فهي مصدر للتعلم الشخصي الذي يعزز معرفة ذاتية أكبر ، والتي ترى نفسك في أعين الآخرين. هذه هي الطريقة التي تنمو بها كلمتك الرئيسية. لكن الاهتمام ، في بعض الأحيان لا تنمو من أجل الخير. من ناحية أخرى ، من المحتمل أن يكون ظهور الأحكام المسبقة أمراً ممكناً ، وفي المناقشات ، يمكن تخطي الشخص الآخر مما هو غير ذلك ، والأسوأ من ذلك هو أن يتم إنشاؤه. وبالمثل ، فإن الاستدانة تشتق بسهولة أكبر في الصراعات ، لأننا لا نشعر بالرضا الدائم عن الكيفية التي تخبرنا بها نحن ؛ والتركيز على العطاء يمكن أن يكون سيئًا أيضًا في تلك اللحظات.
علاقات المناطق العمياء
إنهم يحفزون العلاقات ، لأنه بالنسبة للمستكشف في المنطقة العمياء ، ستجد منطقة خفية ضخمة بالكامل تجلبها للضوء في الشخص الآخر . إنه تحد لاكتشافه وغموض لمعرفة كيف يفهم الشخص الآخر العالم. وبالمثل ، يضاف إلى ذلك تحدي آخر مخفي بعناية ، مع المحافظة على الأمان وعدم اكتشافه. هم العلاقات التي تحفز كلعبة: اكتشاف وإخفاء. ينظر إليها باعتبارها لعبة ، تتميز بأنها لديها العديد من الصعود والهبوط والمفاجأة لأنهم ليس لديهم إيقاع مستقر. اليوم على الموت ، يلعب 1 ، غدا 6 ، القادم أعود إلى المربع الأول! وبسبب ذلك ، تكون كلمتك الرئيسية مكثفة.
على العكس من ذلك ، كن حذرا من أن التوقعات التي يتم إنشاؤها قد لا يتم الوفاء بها ، وعلاوة على ذلك ، إذا قمت بحفر الكثير في الآخر ، قد يحدث الرفض. هم العلاقات التي قد يكون لها ميل إلى السمية بسبب الاعتماد والتبعية ؛ واحد للقلق حول كشف الأسرار والآخر لراحة وجود شخص باستمرار بالنسبة له. ثم قد يكون هناك اختلالات في إيقاع كل واحدة من العلاقة ؛ بينما يأخذ الرجل الأعمى الخطوات دون النظر ، يراقب الأعمى كل واحد. كما أن عدم استقرارهم يمكن أن يحولهم إلى علاقات هشة ، والتي يمكن بسهولة أن يتعرض كل منها للأذى والضرر.
بعض الفروق الدقيقة والأسئلة على الهواء
قد تكون علاقات الغرباء مفقودة ، لكن في هذه الحالات ، كيف يمكننا التحدث عن العلاقات؟ بعد كل شيء ، هي بداية كل منهم ، لمقابلة شخص ما وعدم معرفة ما هو عليه ، وكذلك تجاهل كيف ستكون عندما تتصل بها. لأنه إذا كانت نافذة جوهاري ديناميكية ، فإن جميع أنواعها مشتقة منها. بعد أن تكون مجهولة ، من يدري ما إذا كان سيحفزنا على معرفة الآخر ، وسوف نكون أعمى ؛ وإلا سيكون لدينا تشققات من التجارب السابقة ونفضل البقاء مختبئين .
من يدري ما إذا كنا بعد الحصول على مأوى نكتسب ثقة كافية وسنكتشف الآخر ، والسماح لنا بالضوء. من يدري ما إذا كنا نأخذ مأوى في استكشافنا للغموض التي نتعرض لها ونخفي أنفسنا. ولكن إذا كنت لا تعرف الطريقة جيداً ، إذا كنت تعرف النهاية ، فهي منطقة حرة تكون فيها ببساطة ، وبكل بساطة ، كما يقول اسمها ، حر.
مراجع ببليوغرافية:
- Fritzen، J. (1987). نافذة جوهاري: ديناميات الجماعة والعلاقات الإنسانية وتمارين التوعية. افتتاحية SAL TERRAE.
