أفضل 25 العبارات التي كتبها ألبرت باندورا
عالم النفس الكندي ألبرت باندورا (ولد في عام 1925) هو واحد من أكثر الباحثين تأثيرا في علم النفس الحديث.
طور نظريات مختلفة أدرجها في نظريته الواسعة في التعلم الاجتماعي. من بين مساهماته الرئيسية ، سلط الضوء على تأثير المتدرب على البيئة البشرية التي تحيط به. كانت نظريته تعارض المسلمات السلوكية للمؤلفين مثل ب. سكينر أو جون ب. واتسون.
اقتباسات ، ونقلت وانعكاسات ألبرت باندورا
لذا ، في مقالة اليوم ، اقترحنا تكريم هذا الباحث الذي أثر على نظريات التعلم الإنساني.
خلال هذه الاقتباسات الشهيرة ، يشرح ألبرت باندورا المفاتيح المعرفية لفهم الطريقة التي يتم بها تطوير عمليات التعلم ونتائجها النهائية: المعرفة.
1. الناس الذين يعتقدون أن لديهم القدرة على ممارسة قدر من السيطرة على حياتهم أكثر صحة وأكثر فعالية وأكثر نجاحا من أولئك الذين لا يثقون في قدرتهم على إجراء تغييرات في حياتهم.
عبارة تحدث فيها ألبرت باندورا عن موضع السيطرة الداخلية وفوائدها.
2. هناك دراسات لا حصر لها على الانتشار السلبي لضغوط العمل في الحياة الأسرية ، ولكن القليل عن كيفية الارتياح الوظيفي يحسن نوعية الحياة الأسرية.
في هذه الحالة ، يؤكد ألبرت باندورا على جانب قليل من التحقيق.
3. التبرير الأخلاقي هو آلية دفاعية نستخدمها جميعًا. يصبح السلوك المدمر مقبولا شخصيا واجتماعيا من خلال تصويره في خدمة الغايات الأخلاقية. هذا هو السبب في أن معظم الموارد ضد وسائل الإعلام عنيفة تميل إلى الوقوع في آذان صماء.
في هذه الجملة يتحدث باندورا عن آليات الدفاع.
4. معتقدات الناس حول قدراتهم لها تأثير كبير على تلك القدرات.
إذا كنت تعتقد أنك جيد في شيء ما ، فستظل تحاول تحسينه ، ومن المحتمل أن تكون خبيرًا حقيقيًا. عبارة تخبرنا عن تأثير Pygmalion.
5. لتحقيق النجاح ، يمتلك الأفراد إحساسًا بالكفاءة الذاتية ، والقتال معًا لمواجهة العقبات الحتمية وعدم المساواة الحتمية في الحياة.
الكفاءة الذاتية هي الشعور بالقدرة على تحقيق أهدافنا. إنها مهارة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالشعور بالنجاح والتحكم.
6. لقد طورنا فهمًا أفضل للقضايا اليومية أكثر من أشهر أساتذة الجامعات.
انعكاس يبين لنا كيف أن شغف معرفة الحياة اليومية أكثر قوة من الدراسة المنهجية في المختبر.
7. علم النفس لا يستطيع أن يخبر الناس كيف يجب أن يعيشوا حياتهم. ومع ذلك ، يمكن أن توفر لهم وسيلة للتأثير في التغيير الشخصي والاجتماعي.
لماذا يعتبر علم النفس مهمًا؟ حسنًا ، ربما لا يُظهر لنا الطريق ، ولكنه يقدم لنا بعض الموارد الفعالة.
8. التعلم هو ثنائي الاتجاه: نتعلم من البيئة ، وتتعلم البيئة وتتعديل بفضل أعمالنا.
تأمل آخر في التعلم وعلى الطريقة التي تتغير بها المعرفة البيئة البشرية والمادية.
9. الثقة في نفسك لا تضمن النجاح ، ولكن الفشل في القيام بذلك يضمن الفشل.
عبارة تحفيزية ربما هي أشهر مؤلف الكندي.
10. يتم الحكم على الإنجاز اجتماعيًا من خلال معايير غير محددة ، بحيث يميل المرء إلى الاعتماد على الآخرين لمعرفة كيف يفعلون.
من الخطأ تقدير إنجازاتنا من منظور الأفراد الآخرين.
11. لحسن الحظ ، يتم تعلم معظم السلوكيات البشرية من خلال المراقبة من خلال نمذجة مواضيع أخرى.
نتعلم بالملاحظة ، وليس عن طريق التعليم.
12- إذا تم استيفاء بعض الشروط البيئية ، يمكن لأشد الناس تعليماً وأكثرهم تعلماً ارتكاب أعمال فظيعة.
هل تعرف تجربة سجن ستانفورد؟ يشرح باندورا هذه الظاهرة حتى يتم التحقيق في علم النفس الاجتماعي.
13. الأفراد هم منتجون لظروف حياتهم ، وليس فقط نتاجها.
لدينا القدرة على تعديل بيئتنا.
14. تعتمد معظم الصور التي نبني عليها أعمالنا على التعلم غير المباشر.
في هذا المقال نوضح ما هو التعلم غير المباشر.
15. من المثير للسخرية: إن الأشخاص الموهوبين ذوي الطموحات العالية معرضون بشكل خاص لمشاعر الفشل على الرغم من تمكنهم من تحقيق نجاحات كبيرة.
فكلما ارتفعت التوقعات ، ارتفعت العتبة التي نشعر بها بالرضا عما حققناه.
16. نحن مهتمون أكثر بالنظريات التي تفسر الفشل أكثر من تلك التي تفسر النجاح.
من المفارقات ، نحن أكثر تنجذب إلى معرفة الظواهر السلبية.
17.النظرية التي تنكر أن الأفكار يمكن أن تنظم الإجراءات ليست قادرة على شرح تعقيد السلوك البشري.
هذه العبارة التي كتبها ألبرت باندورا هو نقد أمامي للسلوكية.
18. الناس الذين يعتبرون أنفسهم فعالين للغاية ، يفكرون ويشعرون بشكل مختلف عن أولئك الذين يرون أنفسهم غير فعالين. الأول ينتج مستقبله الخاص ، بدلا من مجرد التنبؤ به.
يتحدث في هذا التأمل عن موضع السيطرة الداخلية.
19. حتى الإنجازات الرائعة للأداء لا تزيد بالضرورة من مفهوم الكفاءة الذاتية.
على الرغم من أننا حققنا نجاحات ملحوظة ، إلا أن الفاعلية الذاتية هي فضيلة لا تعززها هذه الظروف البيئية.
20. لا يمكنك أن تكون واقعيًا.
فائض من الواقعية يرسخنا إلى الرداءة.
21. بمجرد توحيد السمعة ، يصعب تغيير السمعة.
إذا كان لديك تسمية عليها ، فسيكون من الصعب تغييرها.
22- يعتقد الناس الذين لديهم ثقة منخفضة بالنفس أن إنجازاتهم ترجع إلى عوامل خارجية ، وليس إلى مهاراتهم أو قدراتهم.
في هذه الحالة ، يخبرنا عن موضع التحكم الخارجي.
23. الكفاءة الذاتية المتصورة تتوقع التسرب الأكاديمي.
واحدة من أكبر أسباب الفشل في المدرسة.
24 - إن الارتياح الذي يشعر به الأفراد إزاء الأنشطة التي يقومون بها يتأثر بقائمة طويلة من عناصر ومعايير التقييم الذاتي.
كيف ننظر إلى النجاح والوفاء الشخصي أقل نوعًا ما ذاتيًا مما نتصور.
25- يتجنب الأشخاص غير الآمنيين المقارنات الاجتماعية التي تشكل تهديدًا لتقديرهم لذاتهم.
وربما لهذا السبب يميلون إلى العزلة ويسرفون أنفسهم أقل على الأحداث الاجتماعية.
