yes, therapy helps!
الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعا 16

الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعا 16

مارس 26, 2024

يتم تشخيص الاضطرابات النفسية بانتظام في أيامنا هذه ، و الجميع يعرف إلى حد أقل أو أكثر ما يعني الاكتئاب واضطراب القلق والشره المرضي وما إلى ذلك ومع ذلك ، فإن بعضها أكثر تكرارا من البعض الآخر ، مما يجعل تلك التي هي أكثر انتشارا تستحق درجة إضافية من الاهتمام.

يؤثر علم النفس المرضي على عدد كبير من الناس. في الواقع ، يقول الخبراء أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص يعانون أو يعانون من نوع من الاضطراب العقلي خلال حياته.

الاضطرابات النفسية التي تؤثر على المزيد من الناس

لكن ، ما هي أكثر الاضطرابات شيوعًا؟ ما هي تلك الاضطرابات التي تؤثر على عدد أكبر من الناس؟


التالي قدمك شرح موجز للاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا.

1. اضطرابات القلق

القلق هو رد فعل طبيعي للناس في حالات التوتر وعدم اليقين. الآن اضطراب القلق يتم تشخيصه عند عدة أعراض قلقة تسبب الألم أو بعض درجة من التدهور الوظيفي في حياة الفرد الذي يعاني منه. قد يجد الشخص المصاب باضطراب القلق صعوبة في العمل في مجالات مختلفة من حياته: العلاقات الاجتماعية والعائلية ، العمل ، المدرسة ، إلخ. هناك أنواع مختلفة من اضطرابات القلق:

1.1. نوبة الهلع

نوبة الهلع هي الظهور المفاجئ والمكثف للخوف أو الرعب ، وغالباً ما يرتبط ذلك بمشاعر الموت الوشيك. تشمل الأعراض ضيق التنفس والخفقان وألم الصدر وعدم الراحة.


1.2. اضطرابات فوبية

يعترف الكثير من الناس بأنهم خائفون من الأفاعي أو العناكب ، لكنهم يستطيعون تحمل هذا الخوف. من ناحية أخرى ، لا يستطيع الأفراد الذين يعانون من رهاب ، تحمل هذا الخوف. إنهم يعانون من الخوف غير المنطقي عندما يواجهون التحفيز الرهابي ، سواء كان كائنًا أو حيوانًا أو موقفًا ، وينتهي ذلك عادة بسلوك الإبطال.

هناك مؤثرات رهابية مختلفة تطلق العنان لهذا الخوف غير المنطقي: تحلق مع طائرة ، تقود مركبة ، مصاعد ، مهرجين ، أطباء أسنان ، دم ، عواصف ، إلخ. بعض من الأكثر شيوعا هي:

1.2.1. الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو اضطراب قلق شائع جدا ، ويجب عدم الخلط بينه وبين الخجل. إنه خوف غير عقلاني قوي تجاه حالات التفاعل الاجتماعي ، لأن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يشعر بالقلق الشديد عند الحكم عليه من قبل الآخرين ، أو كونه محور الاهتمام ، بفكرة تعرضه للانتقاد أو الإذلال من قبل أفراد آخرين ، وحتى من قبل التحدث على الهاتف مع أشخاص آخرين. لذلك ، فهو غير قادر على تقديم عروض علنية ، أو تناول الطعام في المطاعم أو أمام شخص ما ، أو الذهاب إلى المناسبات الاجتماعية ، أو مقابلة أشخاص جدد ...


1.2.2. خوف مرضي

رُهاب الأماكن المكشوفة عادةً ما يُعرَّف بأنه الخوف غير المنطقي من المساحات المفتوحة ، مثل الطرق الكبيرة أو المنتزهات أو البيئات الطبيعية. لكن هذا التعريف ليس صحيحًا تمامًا. إن التحفيز الرهابي ليس حدائق أو مساحات كبيرة ، بل هو وضع لهجوم بالقلق في هذه الأماكن ، حيث يمكن أن يكون من الصعب أو المخجل الهروب ، أو حيث لا يمكن تلقي المساعدة.

1.3. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

يظهر اضطراب ما بعد الصدمة عندما يكون الشخص قد تعرض لحالة مؤلمة تسببت للفرد في تجربة نفسية مرهقة ، والتي يمكن تعطيلها. تشمل الأعراض: الكوابيس ، ومشاعر الغضب ، والتهيج أو التعب العاطفي ، والانفصال عن الآخرين ، وما إلى ذلك ، عندما يستعيد الشخص الحدث المؤلم.

في كثير من الأحيان ، يحاول الشخص تجنب المواقف أو الأنشطة التي تعيد ذكريات الحدث الذي تسبب في الصدمة.

1.4. اضطراب الوسواس القهري (OCD)

الوسواس القهري (الوسواس القهري) هو حالة فيها الفرد يواجه أفكارًا أو أفكارًا أو صورًا تدخلية . إنه اضطراب قلق ، ولذلك يتسم بمشاعر الخوف والألم والضغط المستمر بطريقة تجعله مشكلة لليوم الواحد ويؤثر سلبًا على نوعية حياة الشخص.

الأفكار التي تسبب عدم الراحة (الهواجس) ، تجعل الشخص يقوم ببعض الطقوس أو الأفعال (الإكراهات) للحد من القلق والشعور بالتحسن.

وتشمل الهواجس: الخوف من أن تصبح ملوثة ، ومشاعر الشك (على سبيل المثال ، هل أطفأت الغاز؟) ، أفكار إيذاء شخص ما ، أفكار تتعارض مع المعتقدات الدينية للشخص ، من بين آخرين. وتشمل الإكراهات: الفحص والفرز والغسيل والتنظيم المتكرر للأشياء وما إلى ذلك.

1.5. اضطراب القلق العام

القلق من وقت لآخر هو السلوك الطبيعي ، ولكن عندما يكون القلق والشعور بالقلق يؤثران بشكل مستمر على حياة الفرد فمن الممكن أن هذا الشخص يعاني من اضطراب القلق العام.

لذلك ، يتميز الاضطراب بالقلق والقلق المزمن. يبدو الأمر كما لو أن هناك دائما ما يدعو للقلق: مشاكل في المدرسة ، العمل ، أو علاقة ، وقوع حادث عند مغادرة المنزل ، وما إلى ذلك. بعض الأعراض هي: الغثيان ، والتعب ، وتوتر العضلات ، ومشاكل التركيز ، ومشاكل النوم ، وأكثر من ذلك.

2. اضطرابات المزاج

هناك أنواع مختلفة من اضطرابات المزاج أو الاضطرابات العاطفية وكما يوحي الاسم ، فإن خصائصه الأساسية الأساسية ستكون تغيير في مزاج الفرد . الأكثر شيوعًا هي ما يلي:

2.1. اضطراب ثنائي القطب

يمكن أن يؤثر الاضطراب الثنائي القطب على شعور الشخص وتفكيره وأفعاله. يتميز من قبل تغييرات مبالغ فيها في المزاج ، من الهوس إلى الكساد الكبير . لذلك ، فإنه يتجاوز التقلبات المزاجية البسيطة ، أي عدم الاستقرار العاطفي: في الواقع ، فإنه يؤثر على العديد من مجالات الحياة ، وبالإضافة إلى كونه أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا ، فإنه من المعتاد أن يحدث مع السمنة. . تستمر دورات الاضطراب الثنائي القطب لأيام أو أسابيع أو أشهر ، وتضر بشكل خطير بالعمل والعلاقات الاجتماعية للشخص الذي يعاني.

نادرا ما يمكن علاج الاضطراب الثنائي القطب من دون دواء ، لأنه من الضروري تحقيق الاستقرار في مزاج المريض. خلال فترات الهوس ، يمكن للشخص حتى ترك وظيفته ، وزيادة ديونه ، والشعور بالطاقة الكاملة على الرغم من النوم لساعتين فقط في اليوم. خلال نوبات الاكتئاب ، قد لا يخرج نفس الشخص من السرير. هناك أنواع مختلفة من الاضطراب ثنائي القطب ، وبالإضافة إلى ذلك ، هناك نسخة خفيفة من هذا الاضطراب ، ودعا cyclothymia.

2.2. اضطراب الاكتئاب

كثير من الناس يشعرون بالاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم. مشاعر الإحباط والإحباط وحتى اليأس طبيعية في مواجهة خيبة الأمل وقد تستمر عدة أيام قبل أن تختفي تدريجياً. الآن ، بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تستمر هذه المشاعر لشهور وسنوات ، مما تسبب في مشاكل خطيرة في يومك إلى يوم .

ال كآبة إنه علم النفس المرضي الجدي والموهن ، ويؤثر على شعور الفرد وتفكيره وأفعاله. يمكن أن يسبب الأعراض الجسدية والنفسية. على سبيل المثال: مشاكل المدخول ، ومشاكل النوم ، وعدم الراحة ، والتعب ، وما إلى ذلك.

لمعرفة المزيد عن أنواع الاكتئاب ، يمكنك زيارة مقالتنا:

  • "هل هناك عدة أنواع من الاكتئاب؟"

3. اضطرابات الأكل

هناك أنواع مختلفة من اضطرابات الأكل. الأكثر شيوعًا هي تلك التي تتبع:

3.1. العصبي انوركسيا

يتميز فقدان الشهية من قبل هاجس للتحكم في كمية الطعام المستهلكة . واحدة من أكثر الأعراض المميزة هي تشويه صورة الجسم. الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية تحد من تناول الطعام عن طريق اتباع نظام غذائي ، والصيام وحتى ممارسة الرياضة البدنية المفرطة. يكاد لا يأكلون ، والقليل منهم يأكلون شعور عميق من الانزعاج.

3.2. العصبي الشره المرضي

الشره المرضي هو اضطراب في سلوك الأكل الذي يتميز به أنماط التغذية غير الطبيعية ، مع نوبات من تناول الطعام الضخم تليها المناورات التي تسعى إلى القضاء على تلك السعرات الحرارية (يستحث القيء ، يستهلك المسهلات ، وما إلى ذلك). بعد هذه الحلقات ، فإن الشيء المعتاد هو أن هذا الموضوع يشعر بالحزن ، في مزاج سيئ ولديه مشاعر من الشفقة على الذات.

يرتبط الشره المرضي العصبي ، بالإضافة إلى كونه أحد أكثر الاضطرابات شيوعا ، بالتغييرات في الدماغ. ومن بينها تدهور المادة البيضاء (التي تمر فيها المجموعات السميكة من المحاوير العصبية) في أشعة الكورونا ، التي ترتبط ، من بين أمور أخرى ، بمعالجة النكهات.

3.3. اضطراب الأكل بنهم

اضطراب الأكل بنهم هو اضطراب خطير في ذلك الفرد الذي يعاني منه كثيرا ما يستهلك كميات كبيرة من الطعام ويشعر بأنه فقد السيطرة أثناء الشراهة. بعد الإفراط في تناول الطعام ، عادة ما يظهر القلق الشديد أو القلق بشأن الوزن.

4. اضطرابات نفسية

ال اضطرابات نفسية هم أمراض نفسية خطيرة في ذلك يفقد الناس الواقع . اثنين من الأعراض الرئيسية هي الاوهام والهلوسة. الأوهام هي معتقدات خاطئة ، مثل الفكرة التي يتبعها شخص ما. الهلوسة هي تصورات خاطئة ، مثل الاستماع أو رؤية أو الشعور بشيء غير موجود.

على عكس الأوهام ، والتي هي معتقدات خاطئة للواقع حول حقيقة أو كائن موجود ، وهذا هو ، تشويه للتحفيز الخارجيوالهلوسة مخترعة تمامًا من العقل وليست نتاج تشويه أي كائن موجود ، ينظر إلى شيء دون أخذ المحفزات الخارجية في الاعتبار. على سبيل المثال ، سماع أصوات قادمة من مقبس. الاضطرابات الذهانية الأكثر شيوعًا هي:

4.1. اضطراب الهذيان

ال اضطراب الوهمية أو جنون العظمة هو اضطراب ذهاني يتميز بواحد أو أكثر من الأفكار الوهمية. أي أن هؤلاء الناس مقتنعون تماماً بأمور غير حقيقية. على سبيل المثال ، يطاردهم أحدهم لإيذائهم.

4.2. فصام

الفصام هو اضطراب ذهاني آخر ، ولكن في هذه الحالة ، يعاني الشخص من الهلوسة والأفكار المزعجة التي تعزله عن النشاط الاجتماعي . الفصام هو مرض خطير للغاية ، وعلى الرغم من عدم وجود علاج ، فهناك علاجات فعالة حتى يتمكن المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب من الاستمتاع بحياتهم.

5. اضطرابات الشخصية

ل اضطراب الشخصية انها نمط جامد ودائم في سلوك الشخص الذي يولد عدم الراحة أو الصعوبات في علاقاتهم وبيئتهم . تبدأ اضطرابات الشخصية في مرحلة المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكرة. الأكثر شيوعا هي:

5.1. اضطراب حد الشخصية (BPD)

اضطراب الشخصية الحدودية أو خط الحدود يتميز الناس الذين يعانون لديهم شخصية ضعيفة ومتغيرة ، ويشككون في كل شيء . يمكن أن تصبح لحظات الهدوء ، على الفور ودون سابق إنذار ، لحظات من الغضب أو القلق أو اليأس. هؤلاء الأفراد يعيشون مشاعرهم إلى أقصى حد ، وعلاقات الحب هي مكثفة ، لأنها عادة ما يعبد الشخص الآخر إلى أقصى الحدود.

بعض أعراضه هي: الغضب الشديد وعدم القدرة على السيطرة عليه ، والجهود المحمومة لتجنب الهجر ، سواء كانت حقيقية أو خيالية ، بالتناوب بين التطرف المثلي وتخفيض قيمة العلاقات الشخصية ، صورة الذات غير المستقرة بشكل ملحوظ ، والشعور المزمن بالفراغ.

5.2. اضطراب معاد للمجتمع (TASP)

يتميز الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب (المعروف بشكل سيء مع تسميات مثل الاعتلال النفسي أو اعتلال اجتماعي) الميل لعدم الارتباط في المجتمع ، وتجنب أي تفاعل . تشمل الأعراض والسلوكيات المختلفة التي يتميز بها TASP: السرقة ، العدوانية ، الميل إلى الوحدة ، العنف ، الأكاذيب ... بالإضافة إلى ذلك ، الأشخاص الذين يتأثرون بـ TASP يميلون إلى الشعور بالخجل والاكتئاب ولديهم قلق اجتماعي. هذه النقطة الأخيرة هي بسبب خوفهم من الرفض. على الرغم من هذا ، فإن العلاج النفسي فعال للغاية في إدارة عيوب الاضطرابات المعادية للمجتمع.

مراجع ببليوغرافية:

  • Metter، L. (2013). يتم تقليل سلامة المادة البيضاء في الشره المرضي العصبي. المجلة الدولية لاضطرابات الأكل ، 46 (3) ، ص. 264 -273.
  • Veale، D. (2014). اضطراب الوسواس القهري. British Medical Journal، 348، 348: g2183.
  • أسابيع ، J. (2013). تجنب النظر في اضطراب القلق الاجتماعي. الاكتئاب والقلق ، 30 (8) ، ص. 749 -756.
  • تشاو ، زاي (2016). العلاقة المحتملة بين السمنة والاضطراب ثنائي القطب: التحليل التلوي. Journal of affective disorders، 202، pp. 120 -123.

    كيف تميز بين الامراض النفسية والعقلية (مارس 2024).


مقالات ذات صلة