13 نوعا من الألم: التصنيف والخصائص
سواء كانت حادة أو مزمنة ، في الرأس أو الظهر أو السن ، الألم يمكن أن يتداخل بشكل خطير مع حياة الشخص ويمكن أن يكون شديد التعطيل . يظهر الألم بعد الصدمة أو قد يكون من أعراض إصابة أو مرض لم نكن نعرفه.
مهما كان السبب ، يمكن أن يظهر الألم في أماكن مختلفة وبكثافة مختلفة. في هذه المقالة نستعرض أنواع مختلفة من الألم .
واحدة من الأسباب الأولى للزيارة الطبية
ألم هو تجربة حسية وعاطفية غير سارة للغاية التي شهدناها جميعا في وقت ما . وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الطبيب ويمثل مشكلة خطيرة لجزء كبير من السكان. في إسبانيا يقدر أن 6 ملايين شخص بالغ يعانون من الألم ، أي 17.25 ٪ من السكان البالغين.
و هو أن الألم يؤثر على حياة الأفراد مما يسبب مشاكل عاطفية ونفسية خطيرة ، بل إنه في كثير من الحالات أسباب للإجازات المرضية. إن المعاناة المرتبطة بالألم تغزو كل العمليات العاطفية والمعرفية التي تحدث في أذهاننا وتحول انتباهنا إلى المعاناة الشديدة. عندما يرافقنا الألم ، تتغير حياتنا تمامًا.
- مقالة مقتبسة: "أسوأ 8 آلام يعاني منها البشر"
عملية الألم
قبل عدة سنوات ، كانت فكرة أن الشعور بالألم يعتمد فقط على الأضرار المادية ، حيث أرسلت مستقبلات المنطقة المصابة إشارات إلى الدماغ وببساطة الألم ، كان عفا عليه الزمن. إن عدم كفاية هذه النظرية في تفسير الآلام كأنها في الطرف الوهمي (عندما يفقد الشخص أحد أطراف الجسم ولكنه لا يزال يشعر بالألم في هذه المنطقة رغم أنه لم يعد موجودًا) ، فقد تسبب عالم العلم في التعبئة للعثور على إجابات السؤال لماذا يشعر الناس بالألم
أحد أهم النتائج هو رونالد ميلزاك ، الذي أدى إلى ظهور نظرية العصبية . تشرح هذه النظرية أن انتشار الألم وانتقال الألم من الكائن الحي يرجع إلى نظام معقد يشتمل على مناطق مختلفة من الجهاز العصبي المركزي والمحيطي ، والجهاز العصبي المستقل ، ونظام الغدد الصماء ، ويتأثر بشكل مباشر بالعوامل النفسية والعاطفية المختلفة. وراثي واجتماعي. هذه الفكرة متأخرة عن تلك التي وضعت في عام 1965 من قبل ميلزاك نفسه وباتريك وول ، والتي تسمى نظرية بوابة التحكم.
وفقًا لنظرية بوابة التحكم ، يتكون الألم من ثلاثة أبعاد:
- الحسية أو التمييزية : هي خصائص الألم الجسدي.
- تحفيزية أو عاطفية : نسبة إلى الظواهر العاطفية منه.
- المعرفية أو التقييمية : في إشارة إلى تفسير الألم على أساس الجوانب المتعمدة ، والخبرات السابقة ، والسياق الاجتماعي الثقافي ، من بين أمور أخرى.
بعبارة أخرى ، تصور الألم ليس مباشرا ، ولكن هناك تعديل للرسالة على مستوى النخاع الشوكي . من أجل الشعور بالألم ، من الضروري أن يتلقى الدماغ الرسالة. وهذا يعني أنه من أجل الشعور بالألم ، فإن وصول هذه المعلومات أمر ضروري ، ولكن قبل الوصول إلى وجهتها ، هناك بوابة تعتمد على ما إذا كانت تفتح أو تغلق ، يشعر بالألم أم لا. تعتمد بوابة التحكم على العوامل الجسدية والعاطفية والمعرفية.
أنواع الألم الموجودة
يمكن تصنيف الألم بطرق مختلفة. أدناه يمكنك العثور على قائمة من أنواع مختلفة من الألم.
اعتمادا على المدة
اعتمادا على مدته ، يمكن تصنيف الألم بطرق مختلفة.
1. الحادة
هذا النوع من الألم يعمل كتحذير من الألم الحقيقي أو الوشيك ، فهو قصير العمر ويحتوي على مكون نفسي نادر ، لأنه لا يمنح الوقت للتفكير في الأمر وتداعيات تلك الإصابة التي تسببه. مثال على ذلك الألم الذي ينشأ بعد كدمة أو كسر في العضلات والعظام.
2. الألم المزمن
الألم المزمن يدوم أكثر من ستة أشهر . انتشار هذا النوع من الألم في السكان الأوروبيين ما يقرب من 20 ٪. ويرافقه المكون النفسي ، لأنه بالإضافة إلى كونه تجربة غير سارة في حد ذاته ، فهو تذكير دائم بأن هناك أجزاء معينة من الجسم تفشل أو لا تعمل كما ينبغي. على سبيل المثال ، الألم الذي يعاني منه مرضى السرطان.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الألم المزمن ، يمكنك قراءة مقالتنا: "الألم المزمن: ما هو وكيف يعالج من علم النفس"
اعتمادا على مصدر الألم
وفقا للمصدر ، يمكن أن يكون الألم ...
3. الألم الجسدي
الألم الجسدي هو إحساس مؤلم موجود بالفعل في بعض أجزاء الجسم . يمكن أن يكون نتيجة لضربة خفيفة أو صدمة الجاذبية (على سبيل المثال ، كسر) ، وضعية سيئة أو مرض. بعض الأمثلة هي: ألم الظهر أو ألم في الأسنان.
4. الألم العاطفي
الألم العاطفي هو تجربة ذاتية يعاني فيها الشخص من جرح لا أحد يراه . قد تكون الأسباب مختلفة: انهيار الزوجين ، تغيير المدينة ، فصل العمل ... بغض النظر عن السبب ، يكون مصدره هو عدم معرفة كيفية إدارة تغيير الحياة وعدم امتلاك الموارد اللازمة لمواجهة الوضع الجديد.
- إذا كنت مهتمًا بالتعمق في هذا الموضوع ، يمكنك القيام بذلك عن طريق زيارة مقالنا: "المفاتيح العشرة للتعامل مع الألم العاطفي"
5. ألم نفسي
قد يبدو الألم النفسي مماثلاً للألم العاطفي ، لكنه ليس كذلك بالضبط. الألم النفسي هو ما يعرف باسم "تعبير الألم" ، والتي نشأت في حالة عاطفية (الإجهاد ، والقلق ، والحزن ، وما إلى ذلك) وينعكس على المستوى البدني أو في شكل المرض.
اعتمادا على المرضية
وفقا للإمراض ، يمكن تصنيف الألم في ما يلي.
6. الاعتلال العصبي
ألم الأعصاب هو ألم نابض والحرق وعادة ما تتميز بإحساس زيادة الألم الناتج بعد الإصابة. سببها هو التحفيز المباشر في الجهاز العصبي المركزي أو آفة في المسارات العصبية. بعض الأمثلة هي: علاج ما بعد العلاج الكيميائي أو اعتلال الحبل الشوكي.
7. مسبب للألم
هذا هو الاكثر شيوعا. يحدث ذلك عن طريق تحفيز نظام عصبي سليم يعمل بشكل طبيعي . هو نوع من الألم مفيد للكائن الحي لأنه عمل وقائي لتجنب ضرر كبير ويشرع في إصلاح الأنسجة وتجديدها. هناك نوعان: الجسدية والحشوية.
8. Psychogenic
على عكس السنتين السابقتين ، سببها ليس التحريض مسبب للألم أو تغيير العصبية ، ولكن قضيته النفسية . بعض المتغيرات النفسية التي تؤثر على هذا الألم هي معتقدات أو مخاوف أو ذكريات أو عواطف معينة. إنه ألم حقيقي ، وبالتالي ، يتطلب العلاج النفسي للقضية.
اعتمادا على الموقع
اعتمادا على الموقع ، يتم تصنيف الألم على أنه ...
9. الجسدية
يحدث عن طريق الإثارة غير الطبيعية للألم الموضعي الجسدي في الجلد أو العضلات أو المفاصل أو الأربطة أو العظام. . يجب أن يشمل العلاج إعطاء الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs).
10. الحشوي
يتم إنتاجه عن طريق الإثارة غير الطبيعية للألم الموضعي الحشوي ، ويمكن أن يؤثر على المناطق البعيدة عن المكان الذي نشأ فيه . المغص ، آلام انبثاث الكبد وسرطان البنكرياس هي أمثلة على هذا النوع من الألم. لعلاجها ، يتم استخدام المواد الأفيونية.
اعتمادا على كثافة
وفقا لشدتها ، يمكن أن يكون الألم ...
11. خفيفة
إنه ألم أقل شدة . يمكن للشخص الذي يعاني من هذا النوع من الألم القيام بأنشطة يومية. يمكن أن يصبح الألم منخفضًا لدرجة أنه في ظل ظروف معينة لا يتم إدراكه و "يختفي" تمامًا ببساطة بسبب الانحرافات أو الإدارة الصحيحة لتركيز الانتباه.
على سبيل المثال ، في كثير من الحالات ، ينتج التهاب اللثة ألماً طفيفاً (بدون ذلك يزيل أنه يمكن أن يصبح مشكلة خطيرة إذا ذهب إلى أكثر).
12. معتدل
ألم مع كثافة معينة تتداخل مع الأنشطة اليومية على الرغم من أنها لا تعوق الشخص بشكل كامل وبصفة عامة يمكن أن يستمر هذا في التمتع بحياة مستقلة بدرجة أكبر أو أقل. يتطلب العلاج مع المواد الأفيونية البسيطة.
13. شديد
ألم شديد . لا يتدخل فقط في الأنشطة اليومية ، ولكن أيضًا مع الراحة. ويتطلب علاجها المواد الأفيونية الرئيسية ويعجز الشخص الذي يجعله يعتمد على أطراف ثالثة ، سواء الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو مقدمي الرعاية.
أنواع أخرى من الألم
بالإضافة إلى الحالات السابقة ، هناك أنواع مختلفة من الألم ، اعتمادًا على المنطقة المصابة: ألم الظهر ، والصداع ، والصداع النصفي ، وجع الاسنان ، وما إلى ذلك. تجدر الإشارة إلى مرض مؤلم جدا يسمى فيبروميالغيا ، يتميز بألم عضلي مزمن مجهول المصدر ، مصحوبا بشعور التعب والأعراض الأخرى.
أيضا، الألم الذي أثار الكثير من الاهتمام في المجال العلمي هو ألم الأشباح أنتجها العضو الشبح ، وهو مصطلح أدخله سيلاس وير ميتشل في عام 1872 ، وعانى منه بعض الأشخاص الذين فقدوا ذراعه أو ساقه أو عضوه وما زالوا يعانون من أحاسيس الأطراف المبتورة.
- يمكنك معرفة المزيد عن هذه الظاهرة الغريبة في مقالتنا: "الطرف الظافر والعلاج مربع المرآة"
