yes, therapy helps!
الوظائف التنفيذية 11 للدماغ البشري

الوظائف التنفيذية 11 للدماغ البشري

سبتمبر 24, 2021

فكر في كل ما فعلناه أو نقوم به أو ما عليك فعله. على سبيل المثال ، أكتب هذا المقال. أحضر رئيس المؤتمر أو المعلم في الفصل. لا بد لي من الخروج وشراء قبل أن يغلق المتجر. يبدو أنها أشياء بسيطة للقيام بها ، ولكن كل من هذه الإجراءات ينطوي على سلسلة من العمليات المعرفية عالية المستوى التي تسمح لي بتنفيذها.

تسمى هذه العمليات بالوظائف التنفيذية ، وبفضل ذلك نحن قادرون على التصرف لغرض محدد.

  • ربما كنت مهتما: "الانتباه الانتقائي: التعريف والنظريات"

تحديد الوظائف التنفيذية

تُفهم الوظائف التنفيذية على أنها مجموعة من المهارات والعمليات المعرفية التي تسمح لنا بالتأقلم بنجاح مع البيئة و حل المشاكل من دمج المعلومات المختلفة المتاحة القدرة على تنفيذ سلوكيات استباقية بفضلها. بشكل عام ، يمكن اعتبار أنها مسؤولة عن التحكم والتنظيم الذاتي للنشاط العقلي والموارد المعرفية ، والمشاركة في جوانب مثل التحفيز أو الأخلاق وكذلك في معالجة المعلومات والتحكم في السلوك.


إنها سلسلة من القدرات التي ليست فطرية بالكامل ، ولكن يتم الحصول عليها وتطويرها طوال دورة الحياة وتنمية الفرد. في الحقيقة البعض منهم لا ينتهي النضج حتى حوالي 25 سنة من العمر ، هذا شيء يرتبط بنضوج الدماغ. وبالمثل ، تميل الوظائف التنفيذية إلى الانخفاض مع تقدم العمر ، سواء بطريقة معيارية أو إذا حدثت مشاكل عصبية.

توطين الدماغ

تقع منطقة الدماغ الأكثر ارتباطًا بهذه الوظائف في الفص الجبهي. على وجه التحديد ، هو جزء من الفص المذكور ، القشرة المخية قبل الجبهية هي الأكثر ملاءمة عند إدارة هذه المجموعة من المهارات.


الأضرار في هذه المنطقة سوف تسبب صعوبات خطيرة في العمليات العقلية العليا التي تسمح بإدارة السلوك ، كما يمكن ملاحظته في مختلف الاضطرابات والصدمات. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط تطوير الوظائف التنفيذية إلى حد كبير بالنضج الدماغي في الفص الجبهي ، والذي لا يحدث فقط حتى سن البلوغ.

لكن هذا لا يعني أن الوظائف التنفيذية ترجع فقط إلى القشرة المخية قبل الجبهية. بعد كل شيء ، المعلومات التي تسمح يتم تنفيذ العمليات مثل التخطيط والاستدلال يأتي إلى حد كبير من مناطق الدماغ الأخرى. على سبيل المثال ، تبرز هياكل مثل الجهاز الحوفي ، أو الحصين ، أو العقد القاعدية أو المخيخ.

  • المادة ذات الصلة: "8 العمليات النفسية متفوقة"

أي نوع من الوظائف مدرجة؟

كما قلنا ، من خلال الوظائف التنفيذية ، نحن نفهم مجموعة من المهارات والعمليات ذات المنفعة الكبيرة لبقائنا والتكيف. لكن ماذا هم؟ بعض من أهم وأهم ما يلي.


1. التفكير

كن قادرا على استخدام المعلومات المختلفة ورؤية الروابط المحتملة بينها ، فضلا عن شرح التفسيرات المحتملة.

2. التخطيط

هذه الوظيفة التنفيذية هي ما يسمح لنا بوضع خطط العمل . يسمح بتوليد سلسلة من الخطوات التي ستأخذنا إلى هدف محدد.

3. تحديد الهدف

ترتبط بالدوافع ، وهي القدرة التي تتيح لنا أن نقرر كيفية استثمار طاقاتنا وأين نوجه تصرفاتنا.

4. صنع القرار

انها عن المهارة ذلك يسمح لنا بتحديد الخيار الذي تريده من بين العديد من الأشياء التي يمكن تقديمها لنا.

5. بدء وانتهاء المهام

على الرغم من أنه قد يبدو غريباً ، فإن بدء المهام في وقت محدد هو نشاط إدراكي مهم. وينطبق نفس الشيء على القدرة على تحديد متى يجب الانتهاء من الإجراء.

6. المنظمة

إنها القدرة على دمج وتنظيم المعلومات بطريقة فعالة ومفيدة.

7. تثبيط

القدرة على كبح هي وظيفة أخرى من الوظائف التنفيذية وواحدة من الأكثر ملاءمة. إنها القدرة التي تسمح لنا بتنظيم أعمالنا عن طريق إيقاف السلوك. يجعلنا قادرين على مقاومة نبضات معينة ووقف أي تصرف ومنع المعلومات غير الضارة من التدخل في سلوكنا.

8. الرصد

يشير إلى القدرة على الحفاظ على الاهتمام بالمهمة وتنظيم ما نقوم به وما نقوم به.

9. ذاكرة العمل اللفظي وغير اللفظي

انها عن القدرة على تخزين المعلومات بحيث يمكن للموضوع العمل معها في وقت لاحق. كلاهما لفظيا وغير شفهي.

  • مقالة ذات صلة: "أنواع الذاكرة: كيف تخزن الذاكرة الدماغ البشري؟"

10. التوقع

هذه القدرة تسمح بالتنبؤ مسبقا بنتائج الفعل و / أو عواقبه.

11. المرونة

القدرة على أن تكون مرنة ما هو يسمح لنا بتغيير طريقة التمثيل أو التفكير في التغييرات المحتملة القضايا البيئية أو تعديل الإجراءات الجارية.

بعض الاضطرابات التي تظهر فيها تتغير

اضطرابات و إصابات مختلفة في الدماغ يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم تنفيذ الوظائف التنفيذية بشكل صحيح ، مما يتسبب في مشاكل التكيف الهامة.

يمكن أن تحدث بعض الاضطرابات مع المشاركة في هذا المجال منذ الطفولة ، كما يحدث مع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هؤلاء الأطفال يمثلون مشاكل مثل الصعوبات في بدء المهمة ، قدرة ضعيفة للتثبيط وتطوير ومتابعة الخطط أو مشاكل للاحتفاظ بالمعلومات في الذاكرة العاملة.

الاضطرابات الأخرى التي يحدث فيها هذا هي الخرف ، حيث تؤدي العملية العصبية التنكسية إلى تأثير يجعل من الصعب الحفاظ على الوظائف التنفيذية. يمكن العثور على أمثلة من هذا في الخرف مثل التي تسببها مرض هنتنغتون ، أو الخرف الجبهي.

على أي حال ، حتى من دون أي نوع من الاضطراب عادة ما تبدأ الوظائف التنفيذية في إظهار بعض التراجع عن العقد السادس من العمر بطريقة موحدة.


الوظائف التنفيذية للدماغ (سبتمبر 2021).


مقالات ذات صلة