اضطرابات النوم 10 الأكثر غرابة
النوم هو فعل نفعله كل يوم مع طبيعية كاملة . لكن بالنسبة لبعض الناس ، يصبح النوم وضعًا صعبًا ، لأنه ، أثناء الليل ، تنشأ اضطراباتهم ، وبعضهم شديد الخطورة.
أغرب اضطرابات النوم
تحدثنا في المقالات السابقة عن الإشارات النفسية السبعة التي توضح أنه يجب أن تنام أكثر وحول مقدمة عامة لاضطرابات النوم.
اليوم نتعامل مع أمراض النوم التي ، إما بسبب تواترها أو أعراضها ، أكثر غرابة.
1. Sexomnia (السكومينبية الجنسية)
ال sexomnia هو اضطراب في النوم يسبب الناس تجربة الإثارة الجنسية وحتى هزات الجماع أثناء نومهم . بعض الخبراء يعتبرون أنه نوع من السكومينامبية الكلاسيكية. في بعض الحالات ، يعي أولئك الذين يعانون منه سلوكهم قبل أن يطلبوا المساعدة ، لكنهم لا يفعلون شيئًا حيال ذلك خوفًا مما يفكرون به.
وقد تأكد هذا المرض من قبل الباحثين الذين جاؤوا لإنشاء أشرطة فيديو للمرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب ، وقد لوحظ نشاط الدماغ غير عادية أثناء وقوع الأحداث. Sexomnia هو علم الأمراض الخطيرة لأولئك الذين يعانون منه ولشركائهم.
2. اضطراب سلوك حركة العين السريعة
ال اضطراب سلوك حركة العين السريعة أو النوم السريع اضطراب حركة حركة العين يتميز بحقيقة أن الشخص يفقد الشلل المعتاد خلال مرحلة النوم الريمي ، مما يجعله يتصرف بحرية أثناء الحلم.
الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يمكن أن يتصرف بعنف شديد وفي بعض الحالات يمكن أن يصيب نفسه والشخص الذي يتشارك معه السرير. لعلاج هذا الاضطراب ، تدار عادة أدوية مضادة للصرع أو مضادات الصرع. على الرغم من أنه عادة ما يوصف كلونازيبام ، على الرغم من كونه مزيل القلق ، إلا أنه له تأثيرات مضادة للاختلاج.
3. صريف النوم
bruxism من النوم هو اضطراب ذلك يتميز بوجود حركات لا إرادية للنشاط العضلي المضغ الإيقاعي (مثل تقشير الأسنان أو طحنها) وظواهر الاستيقاظ الجزئي.
يمكن أن يسبب هذا الاضطراب مشاكل أسنان خطيرة ، ألم في الوجه أو صداع ، بالإضافة إلى مشاكل مزمنة خطيرة. كثير من الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب لا يدركون ذلك و 5-10٪ فقط يعانون من أعراض الفك أو ألم الرأس.
4. اضطراب الحركة الدوري لأحد الأطراف
ال اضطراب حركي دوري لأحد الأطراف (PLMD) يشبه متلازمة تململ الساقين ، التي تتميز بالحواس غير السارة في الساقين والحافز غير القابل للسيطرة على الحركة عند الراحة. يصف الناس في كثير من الأحيان الأحاسيس الغريبة ، مثل أطرافهم المشتعلة أو الحشرات الزاحفة داخل أرجلهم.
80 في المئة من الناس الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين يعانون من هذا الاضطراب. يمكن للـ PLMD أن تظهر الأعراض في أي من الأطراف الأربعة. يشمل العلاج الأدوية المضادة للاختلاج والبنزوديازيبينات.
5. الرعب الليلي
ال الرعب الليلي هي ظاهرة من اليقظة التي تتميز بها الرعب الشديد واستبعاد مؤقت لاسترداد وعيه . قد يظن الكثيرون أن الذعر الليلي هو نفسه كوابيس ، لكن الأخير يحدث كليًا في مرحلة نوم الريم ويؤدي إلى صحوة كاملة. من ناحية أخرى ، خلال فترات الرعب الليلي ، يكاد يكون من المستحيل توقظ هذا الموضوع.
في الواقع ، عندما تستيقظ ، يمكنك الاستمرار في تجربة النوم لمدة 10 أو 20 دقيقة. هذا الاضطراب يمكن أن يكون ضارًا جدًا للموضوع ، الذي يمكن أن يكون مصابًا بصدمة أو قد يصيب نفسه أو الآخرين بطريقة خطيرة جدًا.
إذا كنت تريد التعمق في هذا الموضوع ، في مقالتنا "الذعر الليلي: الذعر أثناء النوم" نفسر هذا الاضطراب في النوم بالتفصيل.
6. اضطراب دورة النوم والاستيقاظ يختلف عن 24 ساعة
هذا الاضطراب الغريب يتكون من علم الإيقاع اليومي لا يتم مزامنة الساعة البيولوجية للشخص مع الدورة اليومية على مدار 24 ساعة أي أن جسم الفرد لا يتعرف على دورة النوم والاستيقاظ. لذلك ، لا يمكن للشخص التكيف مع نمط نوم منتظم.
إذا لم يتم علاج هذا الاضطراب ، فإنه يتسبب في تغيير دورة النوم والاستيقاظ كل يوم ، مما يتسبب في مشاكل صحية خطيرة. تشير الأبحاث إلى أن معظم المكفوفين ، الذين لا ينظرون إلى الضوء ، قد يعانون من هذا الاضطراب ، بالإضافة إلى عرض مشاكل النوم التي تميزه.
7. توقف التنفس أثناء النوم
ال توقف التنفس أثناء النوم يتميز من قبل يتوقف في التنفس أثناء النوم . لا تستمر فترة التوقف لفترة طويلة ، ويستعيد الفرد التنفس الطبيعي مع شخير عال. يحدث في مرحلة حركة العين السريعة وتذهب إلى نوم خفيف مما يجعل الشخص لا يرتاح بشكل صحيح.
الناس الذين يعانون من هذا الاضطراب لا يدركون وجود مشاكل في التنفس أثناء النوم ، وهذا هو السبب في أنها عادة ما يتم اكتشافها من قبل الناس بالقرب منهم. يمكن أن تكون سنوات وحتى عقود قبل أن يتم تشخيصها.
8. متلازمة كلاين لين
ال متلازمة كلاين لين أو قمتلازمة جمال النوم هو متلازمة عصبية غريبة تتميز بها الحاجة إلى نوم زائد ، تصل أحيانًا إلى 20 ساعة في اليوم . غالبا ما تكون هذه الأعراض مصحوبة بفائض من تناول الطعام والرغبة الجنسية المفرطة (فرط نشاط الغدد التناسلية) ، والسلوك القهري والإهمال في النظافة الشخصية.
لا يوجد علاج محدد لهذا الاضطراب ، ولكن الأدوية المنشطة مثل الأمفيتامين أو الميثيلفينيديت تستخدم غالباً لعلاج النوم الزائد. في بعض الأحيان ، بسبب تشابه هذا الاضطراب مع اضطرابات المزاج الأخرى ، يمكن استخدام الليثيوم والكاربامازبين.
9. سمنويلوكيا
ال تكلم في النوم , noctilaliهو اضطراب ذلك يتميز الشخص الذي يعاني يتكلم عندما يكون نائما . يمكنه التحدث بصوت عالٍ جداً ، من قول الكلمات إلى قول الجمل الطويلة ، وقد لا يتمكن الأشخاص الذين يستمعون من فهم ما يقوله الشخص.
على الرغم من أن الكلام نائم جدًا ، إلا أن somnilochia المزمن في البالغين يعتبر اضطرابًا في النوم ويعتقد أنه نتاج التعرض المطوّل للإجهاد ، والتعب البدني والعقلي أو ارتفاع مستويات الإجهاد.
10. الخدار
ال الخدار إنه اضطراب يتميز به الشخص الذي يعاني من هذا المرض النفسي لديه نوبات نوم مفاجئة خلال ساعات الاستيقاظ ، ويمكن أن تغفو لمدة 2-5 دقائق في أي مكان.
يستيقظ الخدارون شعورًا واضحًا. يمكن أن يحدث في أي مكان: ذيل السينما ، والتحدث مع oo أثناء المشي. هؤلاء الأفراد يفتقرون إلى النوم من الأمواج البطيئة ويذهبون مباشرة إلى مرحلة حركة العين السريعة. عادة ما يعطى دواء يدعى Xyrem ، والذي يعرف باسم النشوة السائلة أو GHB ، للعلاج.
