الناس الأذكياء يفضلون العيش في الليل ويجدون صعوبة في النوم
تحقيق في جامعة Semmelweis اكتشاف الارتباط بين التفضيلات في الساعات التي يقضيها الشخص في النوم ونقاط ذكائه .
هل أولئك الذين يعيشون في الليل أكثر ذكاء؟
يميل الأشخاص الأكثر ذكاءً إلى تفضيل الحياة الليلية ، عندما يصل إبداعهم إلى ذروته. ولهذا السبب غالباً ما يذهب هؤلاء الأشخاص للنوم في وقت لاحق أو يواجهون مشكلة في النوم.
على الرغم من أن تحقيقات مختلفة قد حذرت من أن النوم القليل له عواقب وخيمة على الصحة ويمكن أن تقلل من الحياة ، والحقيقة هي هناك علاقة بين مستوى عال من IC والمعاناة الأرق.
تلعب ساعات الراحة والنوم دوراً أساسياً في بيولوجيا الحيوانات ، وتوفر هذه الدراسة الجديدة المتغيرات الجديدة التي يجب أخذها في الاعتبار: وترتبط أنماط النوم وأوقات الراحة بقدرتهم المعرفية . كما تظهر النتائج ، يميل الأشخاص ذوو درجات الذكاء المرتفعة إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا أثناء الليل ، بينما يميل الأشخاص ذوو درجات أكثر تميزًا إلى النوم في وقت مبكر.
البحث في دورات النوم والذكاء
الحقيقة هي أن هذا النوع من الأبحاث يولِّد دوما جدلاً. يتفق العديد من المحللين على أن مفهوم الذكاء المستخدم لقياس مثل هذا المفهوم المجرد والنسبي مثل الذكاء البشري هو بحد ذاته تقييد أساسي. ومع ذلك ، لا يوجد أدنى شك في أن الليل له خصائص تجتذب أنواعًا معينة من الشخصيات ، مثل الأشخاص العاكسين وأولئك الذين يطورون إمكاناتهم الإبداعية ؛ التي تتطلب بيئة مريحة وصوفية توفر الليل .
أظهر روبرت بولز ، أحد مؤلفي البحث ، من خلال صور التصوير الدماغي أثناء نوبات النوم ، أن هناك متغيرات معينة ترتبط مباشرة بالأداء المعرفي في حالة اليقظة. من ناحية أخرى ، التحقيقات من ح. علياسون وكشفت كيف ترتبط فترات النوم مع الأداء الأكاديمي للطلاب.
العلاقة بين الدرجات في اختبارات الذكاء والجداول هي رائعة
دراسات أخرى مثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع هي تلك التي قام بها الباحث ساتوشو كانازاوا في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية. أشار كانازاوا إلى ذلك هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الميول في جداول النوم في إشارة إلى درجاتهم في اختبارات الذكاء . ذكرت الموضوعات ذات الدرجات الأعلى قدرة أكبر على الإنتاج في الليل ، في حين أن الأشخاص ذوي مستويات الذكاء المحدودة قد حدوا من أنشطتهم خلال اليوم.
وكما يشير كانازاوا ، فقد عاش إنسان ما قبل التاريخ وأنتج بشكل رئيسي خلال النهار ، على الرغم من عكس الاتجاه ، مما أدى إلى زيادة النشاط الليلي مع مرور الأجيال. من هذا المنطلق ، يبدو من الصواب قول ذلك يبدو أن تطور النفس البشرية يرتبط بشكل تدريجي بجداول الليل . باختصار ، يتفق كانازاوا على أن الأشخاص ذوي القدرات المعرفية الأكبر يميلون إلى الشعور بالراحة أكثر في تعزيز نموهم الشخصي في ساعات الليل ، مما يظهر "مستوى أعلى من التعقيد المعرفي".
ليلة الناس والصحة العقلية
تم إجراء تحقيق آخر في عام 2008 وقام بتنسيقه الطبيب النفسي الإيطالي مارينا جيامبيترو وأشار إلى أن الناس في الليل لديهم ضعف الاستقرار العاطفي وأكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب والإدمان . هذا من شأنه أن يؤكد أن العقول ذات القدرة الأكبر على الخلق وأقل تقليدية هي بدورها الأكثر هشاشة في مواجهة بعض الاضطرابات النفسية.
مزيد من المعلومات حول الفرق بين البوم الصباح والليل في المادة التالية:
"الاختلافات بين أن تكون الصباح و vespertino"
