التمرد في مرحلة المراهقة: لماذا يبدو وماذا تفعل

سواء كنا نعيش في عصرنا أو لأن لدينا أطفال أو أقارب في لحظة التطور هذه ، فإن معظم السكان يعرفون أن مرحلة المراهقة هي مرحلة معقدة من الحياة. من الشائع خلال هذه الفترة من التطور والنضج أن تظهر المشاجرات أو الحجج أو حتى الصراعات في العلاقة بين الوالدين والأطفال ، أو بين المراهقين والبالغين بشكل عام. التمرد في سن المراهقة انها واحدة من النقاط الرئيسية التي يمكن أن تجعل الاتصال بين الأصغر والبالغين صعبة.

ولكن على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون محبطًا لكل من "الأطراف" ، إلا أنه ليس شيئًا غريبًا أو سيئًا: فقد كانت الغالبية العظمى من الناس في مرحلة ما نوعًا من مرحلة التمرد والتحدي مع ما تم تأسيسه ، كونه شيئًا ليس متكررًا فحسب ، بل إنه أيضًا صحيًا لتطوير هوية المرء. في هذه المقالة سنتحدث بإيجاز عن ماهية هذه المرحلة من التمرد ولماذا كيفية التفاعل معها في التعليم والأسرة .

• المادة ذات الصلة: "3 مراحل المراهقة"

مرحلة المراهقة: مرحلة معقدة

أول شيء يتعين علينا مراعاته عند الحديث عن المراهقة هو حقيقة أنه بغض النظر عما إذا كان هناك تمرد أم لا ، فإننا نواجه لحظة معقدة وغريبة. المراهقة هي الفترة الأكثر ملاءمة للنضج والنمو من تطورنا ، كونها هذه المرحلة مرور نحو عمر البالغين من الطفولة ويحدث ما يقرب من بين الحادي عشر والعشرين عاما من العمر.

في مرحلة البلوغ يأتي البلوغ ويبدأ الجسم في الخضوع لعملية تحول متسارعة. تظهر الشخصيات الجنسية وتغير صوتنا ويزداد حجمنا وقوتنا إلى حد كبير وتحدث تغييرات هرمونية كبيرة. يغيرون مزاجنا وسلوكنا .

في الوقت نفسه ، تبدأ مرحلة الطفولة في الركب ، ومعقدًا بشكل متزايد ، تبدأ مطالب أكثر للكبار بالظهور من جانب المجتمع. يبدأ في المطالبة ببعض المسؤولية عن الأفعال نفسها ويبدأ في إعطاء المزيد والمزيد من الأهمية للعلاقات الاجتماعية.

يتوقف الآباء عن رؤية أنفسهم ككائنات مثالية وبدأوا يرون حدودهم والاختلافات بينهم وبين المراهق ، رغم أنهم لا يزالون يعتمدون عليها. عادة ما يكون هناك إبعاد معين عن العائلة وتواصل الصداقات لتركيز الانتباه وتفضيل الكبار المستقبليين.

يتغير الفكر أيضا ، على حد سواء كتأثير من التغييرات maturational الدماغية والتغيرات النفسية والاجتماعية المستمدة منها. سيكون خلال فترة المراهقة عندما يتم تطوير العديد من الوظائف التنفيذية ، مثل القدرة على التخطيط ، وتوجيه الهدف ، والشروع في السيطرة وتثبيط السلوك ، وتنظيم نشاط المرء أو المرونة العقلية.

إنها أيضًا مرحلة استكشاف بالإضافة إلى كل ما ذكر أعلاه ، يتم فتح إمكانيات جديدة ويظهر المزيد من الانفتاح والبحث عن الخبرات. أيضا ، شيئا فشيئا ، سيتم إنشاء الهوية حيث يتم استكشاف أنماط سلوكية مختلفة ويتم اختيار القيم النووية التي ستقود سلوكنا.

مع أخذ كل هذا في الحسبان ، يمكن أن تصبح المراهقة محبطة للغاية وتولّد توترًا كبيرًا لدى من يعانون منها ، وتكون قادرة على التفاعل مع عداء معين ، والاعتياد على الظهور بمظهر تمرد معين.

التمرد في المراهق: لماذا يحدث؟

من خلال ملاحظة النقطة السابقة ، يمكننا تحديد بعض الأسباب التي قد تجعل التمرد يظهر في المراهقين ومراعاة ذلك. فيما يلي بعض منها.

1. التغيرات البيولوجية والهرمونية

بعض التمرد الموجود في المراهق له أصل بيولوجي (على الرغم من أن هذا لا ينبغي أن يكون بمثابة مبرر للسلوك غير المرغوب فيه). من ناحية ، لم يتم تطوير الدماغ وخاصة الفص الجبهي وخاصة قبل الجبهي بشكل كامل ، وهذا هو الركيزة البيولوجية الرئيسية التي تسمح بتطوير مهارات مثل القدرة على منع الاستجابة والسيطرة وإدارة القدرة أو الدافع وتوجيه الأهداف.

كما أنه يسلط الضوء على حقيقة أن دماغ المراهق أكثر حساسية لتحفيز الناقلات العصبية مثل الدوبامين ، الذي يشجع على التجريب والسعي إلى الأحاسيس الممتعة (كونه شيئًا مفضلاً ، على سبيل المثال ، اتخاذ مواقف خطرة وخطيرة من أجل الصحة نفسها).

بالإضافة إلى ذلك ، يجب علينا أيضا أن تأخذ بعين الاعتبار وجود تغييرات هرمونية ويرتبط التستوستيرون ، على سبيل المثال ، بزيادة في القدرة التنافسية والعدوانية ، في حين أن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية (التي تظهر عند البلوغ) يمكن أن تولد بسهولة أكبر التهيجات والتغيرات في المزاج.

2. التفكير المتمركز حول الذات

ومن الأسباب الأخرى لتمرد المراهقين الافتراض بأن الفكر المرتكز على الذات هو نمط نموذجي في العمر: يفكر المراهق نفسه غير قادر على التحمل وقادر على كل شيء ، ويجري بشكل مفرط واثق من أفكاره ويقدم تحيزًا التي تقلل من أهمية المعلومات المخالفة لها.

من الأكثر تعقيدا اكتشاف وتقبل وجود رؤى بديلة للواقع تكون صحيحة على قدم المساواة (على الرغم من أنها قد تكون معارضة) ، معتبرة إياها خاطئة أو خاطئة.

3. البحث عن الاستقلالية وإنشاء الهوية

أحد الأسباب الرئيسية للتمرد هو البحث عن الاستقلالية وإنشاء الهوية الشخصية. المراهق في مرحلة تحتاج إلى التجربة من أجل تحديد من هو وأداء سلوكيات مختلفة ومراقبة ما إذا كانت تتكيف مع قيمها وتفضيلاتها أو الآثار التي لديها.

يمكن أن يكون التمرد أيضًا بحثًا عن الاستقلالية ، وهي محاولة لا تعترف بها شخصيات السلطة كطفل أو دور مستسلٍ بل كعامل نشط ومستقل. قد يطلب تخفيضًا في الحدود التي كانت موجودة حتى الآن أو محاولة تحقيقها لملاحظة نفسه كموضوع مستقل.

بينما تمرد غالبا ما ينظر إليها على أنها محبطة أو كرد فعل على سلطة غير معترف بها الشيء المؤكد هو أن المراهق المتمرد يمكنه في النهاية أن يطلب وضع حدود تشير إلى أنه على صواب أو خطأ ، وإلى أي مدى يمكن أن يذهب أو ما هو متوقع منه.

5. الارتباك حول التغييرات والمطالب

لقد أشرنا بالفعل إلى أن المراهق مغمور في مرحلة من التغييرات المتواصلة والتناقضات: فهو ليس طفلاً ولكنه ليس بالغًا ، فالمسؤوليات مطلوبة حتى الآن ولم تكن موجودة ، وعلى الرغم من أنه يريد الحكم الذاتي ، إلا أنه لا يزال يريد عاطفة البيئة الأسرية.

ومن الشائع أيضًا أنهم لا يعرفون إلى أين يوجهون جهودهم ، شيء يمكن أن يولّد إحباطًا كبيرًا . وبالمثل ، يميل المراهق إلى أن يساء فهمه ، وليس تجربته التي يتشاطرها الآخرون بنفس الطريقة أو بنفس الشدة. يمكن أن يظهر التمرد أيضًا كإستجابة للإحباط لهذه التناقضات والأحاسيس.

6. الصراعات الشخصية والاجتماعية

خلال فترة المراهقة ، من الشائع ظهور صراعات شخصية مختلفة. إنها المرحلة التي تكون فيها الصداقات أكثر أهمية ، وتشريد الأسرة من حيث تركيز المودة ، والتي تبدأ فيها العلاقات الزوجية الأولى. أيضا تصبح الحياة الأكاديمية أكثر تطلبًا ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإحباط. كل هذا يمكن أن يكون له تأثير على المراهق ، مع ظهور التمرد كوسيلة للهروب أو التهوية العاطفية.

7. مشاكل أكثر حدة

الظاهرة التي نوقشت حتى الآن معيارية ، لكننا لا نستطيع تجاهل احتمال ظهور التمرد أو التهيج الاستجابة للمواقف المكروهة أو المؤلمة ليست هي المعتادة على سبيل المثال ، تجربة البلطجة في المدرسة ، أو استهلاك السموم ، أو سوء المعاملة من نوع ما ، أو معاناة مشكلة صحية عقلية مثل الاكتئاب.

ما يجب القيام به قبل المراهق المتمرد؟

قد يكون من الصعب ربط مراهق متمرد ، ولكن أول شيء يجب أن نأخذ في الاعتبار هو أن التمرد ، مع بعض الاستثناءات ، إيجابي بالفعل لأنه على المدى الطويل سيساعدهم في العثور على طريقهم بشكل مستقل. حقيقة أن هناك تمرد هذا لا يعني أن تتوقف عن الرغبة في بيئتك أو أنه توقف عن حاجته للحماية.

يجب أن نحاول أولاً أن نكون متعاطفين ونفهم التغييرات العميقة التي يعاني منها المراهق. التواصل السائل بين البيئة والمراهق ومن المهم جدا أيضا. لا يتعلق الأمر بإجباره على التحدث إذا لم يكن يريد ذلك فعلاً ، ولكن لجعل الناس يرون أنه مستعد للاستماع. مشاركة تجربتك الخاصة يمكن أن تكون مفيدة أيضًا (كل البالغين قد مروا مرحلة المراهقة ، في نهاية اليوم) في الوقت الذي يمكنهم فيه الحصول على نوع من السلوك ، على الرغم من أن النصيحة غير المطلوبة عادة لا تكون عادة استقبالا حسنا.

والأكثر أهمية من الحديث هو الاستماع ، كونها ذات صلة يشعر بها الطفل. المراهق لم يعد طفلاً ويجب أخذ رأيه في الحسبان بالإضافة إلى أن الاستماع الفعال يحبذ التعبير عن المخاوف والشكوك التي لا تسمح بها أنواع المواقف الأخرى. وبالمثل ، يمكن أن يساعد مناقشة الآراء وتقييمها حول مواضيع مختلفة في تحسين التفاهم المتبادل.

هناك جانب آخر يجب أخذه بعين الاعتبار هو البيئة الاجتماعية التي يتحرك فيها الطفل. كما رأينا سابقا أصبحت الصداقات واحدة من أهم المؤثرات ، كونها ملائمة لمصلحة (دون إرغام) البيئات الإيجابية وتحليل المشاكل مثل التنمر المدرسي.

يجب علينا أيضا أن لا نحاول أن نكون مستبدين وأن نحترم حرية المراهق واستقلاله: في حالة الاختلاف ، يمكن أن يكون التفاوض وسيلة مثالية لإيجاد موقف يرضي الطرفين. لن يؤدي الحظر أو العقاب غير المبرر إلا إلى إثارة رد فعل وعصيان محتمل أكثر وضوحًا. وبالطبع ، فإن هذا التمرد إلى حد ما جيد لا ينبغي أن يتجاوز حدود معينة: يجب عدم التسامح مع عدم الاحترام الواضح أو العدوان ، وحقيقة التفاوض لا تعني أننا نمنح كل شيء تريده.

مراجع ببليوغرافية:

• سيجل ، د. (2014). الدماغ العاصفة برشلونة: ألبا.
• Weyandt، L، L. & Willis، W.G. (1994). الوظيفة التنفيذية في الأطفال في سن المدرسة: الفعالية المحتملة للمهام في المجموعات السريرية التمييزية. علم النفس العصبي التطوري. 10 ، 27-38.