Pogonophobia (الخوف من اللحية): الأسباب والأعراض والعلاج
واحدة من أكثر الاتجاهات البارزة في الآونة الأخيرة هي اللحية ، والتي تسببت في ترك العديد من الرجال لها بسبب المكون الجمالي. تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال ذوي اللحى يعتبرون أكثر جاذبية ، وبالنسبة لبعض النساء ، قد يكون الأمر صنمًا. يسمى الجاذبية المفرطة للحى بوغونوفليا.
ومع ذلك ، لا يعتقد الجميع أن اللحى أنيقة ، و بعض الأفراد قد يصابون باضطراب يسمى "pogonophobia" الخوف غير العقلاني تجاه اللحى. في هذه المقالة سنراجع بعض خصائص هذا المرض وسنناقش أسبابه وأعراضه وعواقبه.
- المادة ذات الصلة: "15 أكثر اللحية أنواع الإغراء (مع الصور)"
ما هو الخوف من اللحى
كانت اللحية الرمز الذي يميز الذكورة. على مر القرون ، مثلت العديد من الفضائل الرجالية ، بما في ذلك الحكمة والقوة والوضع الاجتماعي العالي ، وحتى البراعة الجنسية ، وخاصة في الثقافات المحاربين. ومع ذلك ، فإنه يمثل أيضا كائن رهابي.
هناك أنواع كثيرة من الرهاب ، لكن القليل منها يجذب الانتباه بنفس طريقة رهاب تجاه شعر الوجه ، والذي يشير إلى الخوف غير المنطقي الذي يشعر به بعض الناس تجاه اللحية. . خاصة تجاه الأطول والأكثر اكتظاظًا بالسكان. تم اكتشاف هذا الرهاب في عام 1851 ، ويتم العثور على أصل الكلمة من الكلمة في اليونان القديمة ، لأن "pogon" يعني اللحية و "fobos" يعني الخوف. Phobias هي اضطرابات القلق التي تسبب أعراض قلقة في وجود الرجال الملتحين.
أسباب pogonophobia
الأسباب التي تجعل الشخص لا يحب اللحية متنوعة للغاية . على سبيل المثال ، يربط بعض الناس اللحى بالرجال الذين يهتمون بالقليل والذين يمكن أن يكونوا متسخين أيضًا. مواضيع أخرى تربط شعر الوجه بالتعصب الديني. في حالات أخرى ، قد تسبب اللحية انعدام الثقة أو يمكن اعتبارها قديمة أو قديمة.
الآن ، pogonophobia هو اضطراب رهابي ، وبالتالي ، أمراض خطيرة ، والتي عادة ما يكون مصدرها في التكييف الكلاسيكي. أي أنه تعلّم جماعي ، والذي يحدث عادة بعد تجربة مؤلمة.
أجريت التجارب الأولى على الرهاب عند البشر في العشرينات من القرن العشرين ، عندما تسبب عالم النفس الأمريكي جون دبليو واتسون ومساعدته روزالي رينر في تخلي بعض الأطفال عن الجرذان البيضاء التي كانوا يتمتعون بها سابقاً.
- يمكنك معرفة المزيد عن هذه الدراسات في مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي والتجارب الأكثر أهمية"
أسباب أخرى لهذا الرهاب
ومع ذلك ، فإن التجارب المؤلمة التي يعاني منها الفرد ليست السبب الوحيد لمصدر هذه الرهاب. بدلا من ذلك ، يمكن للمراقبة تحقيق تطوره. هذا هو ما يعرف باسم تكييف الكاهن ، عندما يلاحظ الفرد ردود أفعال شخص آخر قبل التحفيز ذات الصلة بالموضوع بالنسبة لمن يلاحظ ذلك. إذا كنت تريد التعمق في هذا الموضوع ، يمكنك قراءة مقالتنا: "تكييف Vicar: كيف يعمل هذا النوع من التعلم؟" لمعرفة المزيد.
إلى جانب الأصل المستخلص من الرهاب ، يؤكد بعض المؤلفين أن لهذه الأنواع أصلًا بيولوجيًا ، وأن البشر أكثر عرضة لتطوير هذه الأمراض لأن الخوف هو عاطفة تتطور من خلال روابط بدائية وغير معرفية ، أي الدماغ البدائي وليس في القشرة المخية الحديثة ، لذلك لا يستجيب للحجج المنطقية. هذا من شأنه أن يفسر سبب الصعوبة التي يواجهها الرهاب في التغلب على هذه الحالة المرضية على الرغم من معرفتهم أنهم يعانون من هذا الاضطراب .
أعراض رهاب اللحى
هذا الرهاب يؤثر على نوعية حياة الناس الذين يعانون منه. في حين أن بعض pogonopóbicos يشعر بالخوف فقط للشعيرات ، والبعض الآخر يعاني من الرهاب أمام اللحية. يعاني الأشخاص المصابون بهذه الرهاب من أعراض يمكن أن تكون معرفية وسلوكية وجسدية.
تشمل الأعراض المعرفية الخوف والألم والارتباك وعدم التركيز . عادةً ما يتجنب الأشخاص الذين يعانون من pogonophobia الحافز المقلق ، والذي يشير إلى أعراض سلوكية. بعض الأعراض الجسدية هي: فرط التنفس ، التعرق السريع للنبض والارتعاش والغثيان والقيء وجفاف الفم.
علاج
كما هو الحال في حالات الرهاب الأخرى ، يمكن علاج pogonophobia. أثبت العلاج النفسي أنه فعال للغاية ، وفقًا للعديد من الأبحاث.
هناك علاجات مختلفة اعتمادا على توجه المعالج . واحدة من أكثرها فعالية هو التدخل السلوكي المعرفي ، والذي يتضمن عادة تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض.
الهدف من هذا الأسلوب الأخير هو تعريض الشخص تدريجياً إلى الحافز المثير للخوف ، في هذه الحالة اللحية ، حتى لا يسبب الخوف أو القلق. ينطوي القيام بذلك تدريجياً على بدء العلاج بالتعرض للتعرض للمثيرات الأقل إزعاجاً ، على سبيل المثال ، رؤية صورة لشخص لديه القليل من شعر الوجه. الهدف هو الوصول إلى أكثر الأشخاص خوفا ، على سبيل المثال ، لمس اللحية التي يسكنها شخص.
وبهذه الطريقة ، من الممكن أن يثبت الشخص لنفسه أنه ليس في خطر عند مواجهة هذه المواقف ، ويختفي الخوف شيئًا فشيئاً ويكتشف المرء أن اللحية ليست مرادفاً للخطر.
إزالة التحسس المنتظم
هذه التقنية مشابهة لتلك السابقة ، لكن المريض يتعلم أيضًا استراتيجيات المواجهة ، على سبيل المثال ، تقنيات التنفس والاسترخاء التي تسبب انخفاضًا في مستوى التنشيط. يتم العلاج حتى درجة القلق وعدم الراحة قد انخفض تماما.
- المادة ذات الصلة: "ما هو التحسس المنهجي وكيف يعمل؟"
