تغذية

يحتاج البشر إلى إطعام أنفسنا ، ولكن ليس كل ما نأكله يغذينا بنفس الطريقة.هناك الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والتي هي جيدة لصحتناوهناك أنواع أخرى ، مثل الأغذية المصنعة ، التي...

عشاء نهاية العام هو تاريخ خاص تجمع فيه الأسرة بأكملها وتحتفل بها مدخل العام الجديد.بعد الطبق الغني الذي نتمتع فيه بوقت جيد ، ذهبنا لتناول العنب ونحتفل مع العائلة التي تنتهي هذا العام ، ونفسح الطريق...

و orthosiphon (Orthosiphon aristatus) هو نبات عشبي التي تنمو في مناطق معينة من آسيا وأستراليا أن يستخدم الشاي كمصنع طبي في شكل التسريب المعروف باسم شاي جافا. إنه مورد طبيعي يمكننا استخدامه على أساس...

اتبع نظام غذائي صحي ومتوازن ولديك عادات صحية إنه دائمًا خيار جيد ، على الرغم من أنه ليس من السهل دائمًا تلبية متطلبات نمط الحياة هذا. اليوم هناك العديد من الأطعمة التي ليست صحية على الإطلاق ، على...

على الرغم من أن الكثيرين لا يعرفون ذلك ، نحن لا نأكل دائما ما نعتقد أننا نأكله. صناعة المواد الغذائية هي تجارة مربحة للغاية ، وعندما يصبح نظامنا الغذائي نشاطًا تجاريًا ، تظهر سلسلة من النتائج مثل تلك...

من المؤكد أنه يبدو من الغريب أن نسمع أن النظام الغذائي يمكن أن يزيد من جاذبيتك الجنسيةولكن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر بشكل إيجابي على "جاذبيتك الجنسية" ، لأنها توفر مغذيات مختلفة تساعدك على تحسين...

بعض الناس غير قادرين على اتباع نظام غذائي لانقاص وزنه. على الرغم من أن هناك العديد من هذه الأنظمة الغذائية التي هي فعالة وصحية للغاية ، وهناك آخرون غير ذلك.إذا كان هدفنا هو إنقاص الوزن ، فإن المثل...

بالنسبة للبشر ، التغذية هي العملية التي يقوم بها الكائن الحي الاستفادة من المواد الغذائية من الطعام بحيث يبقى جسمك وخلاياك حية ولديك طاقة. ومع ذلك ، لا يحتاج البشر فقط إلى تغذية أنفسهم ، ولكن ، على...

الملفوف هو الخضروات شعبية جدا ومعروفة لخصائصه الطبية. من بينها ، يعتقد أنها تحتوي على مواد كيميائية تمنع السرطان أو الزهايمر أو الشيخوخة.يعود تاريخ الاستخدام الطبي للملفوف إلى اليونان القديمة ، عندما...

القهوة الخضراء كانت السبب وراء الدراسات الحديثة ويدعي الباحثون أنها مادة رائعة لفقدان الوزن. وقد ثبت أن هذه المادة ، الغنية بحمض الكلوروجينيك ، لها فوائد صحية عديدة أخرى.من الممكن تناوله في كبسولات...