اضطراب تكيفي مختلط: الأعراض والأسباب والعلاجات
طوال حياتنا ، علينا مواجهة جميع أنواع الأحداث أو المواقف أو التجارب التي يمكن أن تترك أثرا على صحتنا النفسية. في بعض الناس ، يكون تأثير هذه اللحظات الحيوية قويا لدرجة أنه يمكن أن يؤدي إلى حالة نفسية.
يعرف هذا النوع من الحالات باضطراب تكيفي مختلط . الغرض من هذه المقالة هو تحليل هذا النوع من الاضطرابات ، أعراضه ، أسبابه وعلاجه ؛ وكذلك للإشارة إلى الاختلافات الرئيسية مع بقية الاضطرابات التكيفية.
- المادة ذات الصلة: "16 الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعا"
ما هو اضطراب التكيف مختلطة؟
يشير الاختلال التكيفي المختلط إلى مجموعة من الحالات التي تظهر كرد فعل لعامل حيوي مرهق. على وجه التحديد ، فإن الشخص الخبرات سلسلة من الصعوبات عند محاولة مواجهة حدث مرهق في الحياة أو مع حمل عاطفي كبير ، والشعور تميزت بمشاعر قوية من الاكتئاب والقلق.
يمكن أن تشمل هذه الأحداث أو المواقف وفاة شخص عزيز أو مشاكل في العلاقة أو فصل وظيفي. على الرغم من أن أيًا من هذه التجارب يمكن أن يكون مؤلمًا ومجهدًا ، إلا أن بعض الأشخاص يواجهون صعوبات عند إدارة بعض عوامل الإجهاد ، والتي عادة ما تعني ظهور هذا النوع من الاضطرابات النفسية.
في حالة اضطراب تكيفي مختلط يكون رد فعل الشخص أكثر حدة من المعتاد و قد يؤدي في نهاية المطاف إلى تدهور كبير للغاية في العمل الاجتماعي ، و / أو العمل الأكاديمي . علاوة على ذلك ، لكي يتم تشخيصها على هذا النحو ، يجب أن تظهر الأعراض في غضون ثلاثة أشهر بعد بداية الإجهاد ويجب ألا تستمر لأكثر من ستة أشهر بعد اختفاء العامل.
يمكن أن يظهر رد الفعل هذا استجابة لحدث واحد ، مثل حادث مرور خطير أو وفاة أحد أفراد العائلة ، أو بعد أن يمر بمرحلة عصيبة من الوقت مثل مشاكل الزواج أو العمل الخطيرة.
عادة ، اضطراب التكيف مختلطة وقد ارتبطت بمخاطر عالية من الانتحار أو السلوك الانتحاري ومع تعاطي المواد السامة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصبح اضطرابًا تكيّفيًا مختلطًا مستمراً كاضطراب عقلي أكثر خطورة مثل اضطراب الاكتئاب الشديد.
- ربما كنت مهتما: "7 أنواع من القلق (الأسباب والأعراض)"
ما هي أعراضه؟
على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تختلف بشكل كبير بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تكيّف مختلط ، فإن الصورة السريرية لهذه الحالة تشمل:
- مزاج مكتئب .
- Lloros.
- تدني احترام الذات .
- موقف تراجع.
- أفكار انتحارية
- القلق والقلق والإجهاد والتوتر.
- الإثارة .
- نقص التركيز
- التدهور الاجتماعي أو العمالي أو المدرسي.
- أرق .
- شعور من التعب المستمر.
- الهزات و / أو التشنجات.
- الخفقان .
- عدم الراحة الجسدية مثل الألم العام أو آلام المعدة أو آلام الصدر.
كيف تختلف عن غيرها من الاضطرابات التكيفية؟
بالإضافة إلى الاضطراب التكيفي المختلط ، هناك ستة أنواع أخرى من الاضطرابات التكيفية التي تظهر استجابة لتجربة مرهقة. كما ذكر أعلاه ، يتميز الاضطراب التكيّف المختلط بمشاعر الاكتئاب والقلق. ومع ذلك ، فإن بقية الاضطرابات تمتلك صفات محددة أخرى:
1. اضطراب التكيف مع مزاج الاكتئاب
في هذه الحالة ، يميل المريض إلى الشعور بمشاعر الحزن واليأس فقط ، فضلاً عن البكاء المستمر والقلق.
2. اضطراب التكيف مع مزاج القلق
الشخص يشعر بالإرهاق والقلق والشعور بالقلق. القدرة على الوصول إلى نقطة تقديم مشاكل التركيز وفشل الذاكرة.
3. اضطراب التكيف مع تغيير السلوك
ترتبط أعراض هذا النوع الفرعي بنمط السلوك المتغير ، والذي عادة ما ينطوي على سلوكيات مشكوك فيها ، محفوفة بالمخاطر ومتهورة.
4. مع تغيير مختلطة من العواطف والسلوك
جمع كل الأنواع المذكورة أعلاه. مشاعر الاكتئاب والقلق وسلوك المشاكل.
5. الاضطراب التكيفي غير محدد
يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا التشخيص من أعراض غير مرتبطة بالاضطرابات السابقة. وعادةً ما تتضمن الأعراض الجسدية و / أو المشكلات مع الأصدقاء والعائلة والعمل و / أو المدرسة.
ماذا يمكن أن تكون الأسباب؟
كما ذكر في بداية المقال ، فإن سبب أو سبب اضطراب تكيّف مختلط موجود في مظهر أو خبرة عامل شديد الضغط.
في البالغين ، عادة ما يكون هذا العامل مرتبطًا بالمشاكل الاقتصادية ، أو العمل ، أو الأزواج ، بينما في الأطفال والمراهقين تشمل هذه التجارب مشاكل المدرسة ، والمشاكل في الأسرة أو الانفصال. من ناحية أخرى ، هناك تجارب أخرى يمكن أن تؤثر على الناس من أي عمر مثل موت شخص محبوب ، أو تغيرات في الحياة ، أو حوادث ، أو كوارث أو حالات طبية مثل السرطان.
ومع ذلك ، تتميز هذه التجارب التي تؤثر سلبا على أي شخص. ولذلك ، هناك سلسلة من الشروط التي تعدل الطريقة التي يواجه بها الشخص حالة إجهاد والتي تفضل ظهور اضطراب تكيفي مختلط. تشمل هذه العوامل:
- استراتيجيات المواجهة الحالية.
- الظروف الاقتصادية
- توافر الدعم الاجتماعي .
- فرص مهنية وترفيهية.
على ما هو العلاج القائم؟
اعتمادا على حالة الشخص الذي تم تشخيصه باضطراب تكيّف مختلط قد يحتاج إلى علاج قصير الأمد ، أو علاج لفترة أطول بعض الشيء. بنفس الطريقة ، اعتمادًا على شدة الاضطراب ، قد يشتمل بروتوكول التدخل في هذا التشخيص على العلاج النفسي أو الدواء أو كليهما.
1. العلاج النفسي
العلاج النفسي هو عادة العلاج المختار في اضطراب تكيفي مختلط لأن هذا يسمح للمريض باستعادة مستويات عمله الطبيعية. الهدف الرئيسي لأي نوع من العلاج النفسي هو مساعدة الشخص على فهم وضعه وتطوير مهاراته للتعامل مع المواقف العصيبة.
وتشمل الأنواع الرئيسية من العلاج المستخدمة في هذا الاضطراب:
- العلاجات العائلية والمجموعة.
- مجموعات دعم محددة .
- العلاج المعرفي السلوكي.
- العلاج الاستراتيجي الموجز.
2. العلاج الدوائي
مهمة العلاج الدوائي يتكون من تقليل بعض أعراض هذا الاضطراب مثل الأرق والأعراض الجسدية للاكتئاب والقلق . تشمل الأدوية شائعة الاستخدام:
- البنزوديازيبينات مثل لورازيبام وألبرازولام.
- غير البنزوديازيبين المزيلة للقلق مثل gabapentin.
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين (SNRIs) مثل سيرترالين أو فينلافاكسين.
