Mirmecofobia (رهاب النمل): الأعراض والعلاج
النمل شائع جدا ويسهل العثور على الحشرات في يومنا هذا ، حتى داخل المدينة. اذهبوا إلى حديقة للعثور على عش النمل أو صف من هذه الكائنات التي تجمع الطعام. على عكس ما يحدث مع الحشرات الأخرى مثل الصراصير ، عادة لا ينظر للنمل مع الاستياء المفرط من قبل غالبية السكان. في الواقع ، فإن العديد منها يظهر في الخرافات والقصص كمثال على المثابرة والجهد والتنظيم.
ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الناس ، تفترض فكرة رؤية واحدة من هذه الكائنات ظهور حالة من الذعر والقلق الشديد ، إلى جانب الحاجة إلى الفرار من ذلك وتجنب الأماكن التي يمكن أن تكون فيها. إنه كذلك ما يحدث لأولئك الذين يعانون من مرض الرحم .
- مقالة ذات صلة: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"
Mirmecofobia: رهاب النمل
ومن المفهوم كمادة فيروسية mirmecofobia للفوبيا النمل ، وهذا هو ، بديل من اضطراب القلق . هو واحد من أنواع الرهاب المحددة المرتبطة بوجود نوع من الحيوانات ، حيث أن هذا النوع من الرهاب متكرر نسبياً بين السكان.
باعتباره الرهاب الذي يفترض وجود خوف غير عقلاني أو غير متناسب مرتبط بمظهر التحفيز أو الوضع ، في هذه الحالة النمل. يظهر هذا الخوف أو الخوف باستمرار في كل مرة يتعرض فيها الكائن الحي لوجود النمل ، أو حاجة ملحة للهروب أو تجنب الوجود أو البقاء على اتصال معه. هذه الحاجة عادة ما تؤدي إلى تجنب الفعلي لكل من النمل والأماكن التي يكون فيها ظهورها متكرر. إذا كان الشخص الذي يعاني منه لا يستطيع الفرار ، يمكنه البقاء قبل التحفيز ، لكنه يعاني من مستوى عالٍ جدًا من القلق وعدم الراحة.
لأولئك الذين لديهم هذا الرهاب ، ترى صف من النمل أو حتى واحد منهم هو محنة . ويحدث نفس الشيء مع رؤية عش النمل ، على الرغم من عدم وجود وجود مرئي لسكانه في المنطقة المجاورة. يولِّد الذعر الحسّي إحساسًا كبيرًا بالنشاط الفسيولوجي ، كونه معتادًا على وجود التعرّق ، والهزات ، وعدم انتظام دقات القلب ، وفرط التنفس ، والتوتر العضلي وحتى التغيرات المعدية المعوية مثل الغثيان والقيء. قد تحدث أزمة القلق أو نوبة الهلع. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من غير المألوف ، عند مشاهدتهم للنمل ، أنهم قد يعانون من الوخز أو الشعور بأنهم يتسلقون عبر أجسادهم.
يمكن أن يسبب Mirmecofobia الشخص لتجنب أماكن مثل الريف والحدائق أو المناطق الخضراء. يمكن أن يسبب هذا انقطاعًا أو قيودًا في حياة المريض ، وتجنب ، على سبيل المثال ، اصطحاب الأطفال للعب في الحديقة أو اللعب في الهواء الطلق أو زيارة المناطق الريفية. ومع ذلك ، على المستوى العام ، لا يحدث عادةً تأثيرًا في معظم المناطق الحيوية ، حيث أنه على الرغم من سهولة العثور على النمل نسبياً ، إلا أنها غير موجودة ومرئية في معظم الأماكن التي نكثر فيها.
على الرغم من أنها ليست شرطا خطرا على الصحة ، فإن الحقيقة هي أنه في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى سلوك يحتمل أن تكون خطرة . هناك حالات موثقة من الأشخاص الذين وضعوا أنفسهم على النار بسبب حالة من الذعر عندما لاحظوا أن لديهم النمل في أجسادهم.
- مقالة ذات صلة: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"
الأسباب: فوبيا من أصل التكيف؟
إن أسباب رهاب الميروفكوف و الرهاب المحدد الآخر ليست واضحة تماما وتعتمد بشكل كبير على كل حالة. هناك فرضيات مختلفة في هذا الصدد ، معظمها يربط بين الجوانب البيولوجية والأحداث والتعلم الذي يختبره هذا الموضوع.
في حالة الرهاب المرتبط بالحيوانات وخاصة الحشرات ، مثل الحالة في متناول اليد ، فإن إحدى الفرضيات الأكثر قابلية للتطبيق والنظر هي: نظرية إعداد سيليجمان . تنص هذه النظرية على أن الخوف أو الذعر في بعض الحيوانات هو نتاج التطور: فمن خلال تطورنا كنوع من الكائنات ، تعلم الإنسان أن لدغة العديد من الحشرات كانت خطيرة ، وبقيت إلى درجة أكبر تلك الموضوعات ذات ميل طبيعي لتجنبها. . وبهذه الطريقة ، فإن استجابة الذعر التي تؤدي إلى تجنب الحيوان المعني (في هذه الحالة النمل) ستكون نتاج الميراث الذي ينقله أسلافنا.
التعلم من تجربة المواقف المكروهة مرتبطة النمل هو أيضا فرضية أخرى ، لربط شخصية النمل مع العناصر السلبية من خلال تكييف.
علاج
Mirmofofia هو اضطراب رهابي يمكن علاجه عن طريق العلاج . الطريقة التي أثبتت فعاليتها في مكافحة وحلها ، على الرغم من أنها قد تبدو قاسية ، وعلاج التعرض.
يعتمد هذا العلاج على تعرض المريض للمحفز المخيف ، في هذه الحالة النمل ، دون أداء سلوكيات الإبطال. بشكل عام ، يتطلب إجراء العلاج بالتعرض نهجا تدريجيًا: قبل التعرض للمريض نفسه والمعالج يقومان بشكل مشترك ببناء تسلسل هرمي لحالات أو محفزات تولد القلق ، يأمران بها حسب درجة القلق والذعر المولدين. على سبيل المثال ، أنها لن تولد نفس المستوى من القلق انظر النمل أن النمل يتحرك أو أنه ليس من نفسه رؤية نملة نتركها تمشي باليد.
من المستحسن البدء بمحفزات متوسطة الكثافة ، على الرغم من أنها ستعتمد على ما يستطيع المريض دعمه. يجب أن يبقى الموضوع في الوضع حتى اختفاء القلق المتولد إلى حد كبير ، والحاجة إلى تجنب الوضع لا تظهر. سيستمر الحافز نفسه حتى يحدث على الأقل إثنان من التعرض بحد أدنى من القلق ، قبل الانتقال إلى الحافز التالي في التسلسل الهرمي. يمكن السماح بمهرب مؤقت إذا تجاوزه القلق ، طالما أنه يعتزم العودة.
بشكل عام ، فإن الإصدار الأكثر استخدامًا وأفضل قيمة هو التعرض المباشر (أي مع محفزات حقيقية) ، ولكن يمكن أيضًا استخدام الواقع الافتراضي (خاصة في الحالة المعنية) حتى يتمكن المعالج من التحكم بشكل أكبر قياس التحفيز الذي يتلقىه المريض. يمكن أيضًا استخدام التعرض للخيال في الحالات التي يوجد فيها قلق أولي كبير جدًا ، أحيانًا كديباجة للتعرض المباشر.
قد يكون من المفيد أيضًا استخدام تقنيات الاسترخاء للحد من القلق الذي يشعر به المريض ، عند مواجهة المنبه أو كطريقة للتحضير للمعرض. بالطبع ، يجب استخدام هذه التقنية للاسترخاء ، من المهم عدم استخدامها كتجنب أو هروب عقلي من المنبه المخيف. في بعض الأحيان قد يكون من الضروري تطبيق إعادة الهيكلة المعرفية ، من أجل مكافحة المعتقدات المختلة التي قد تكون أصل أو عامل الحفاظ على الذعر (على سبيل المثال ، الاعتقاد في عدم الكفاءة أو استحالة مواجهة خوفهم).
- ربما كنت مهتما: "6 تقنيات الاسترخاء سهلة لمكافحة الإجهاد"
مراجع ببليوغرافية
- الجمعية الأمريكية للطب النفسي. (2013). دليل تشخيصي وإحصائي للاضطرابات العقلية. الطبعة الخامسة. DSM-V. ماسون ، برشلونة.
