ماندالاس: العجلات البوذية المستخدمة في التأمل
المندالا هي واحدة من العناصر الفنية والثقافية المرتبطة بالتأمل .
وهي تستخدم في بعض الطقوس البوذية ، ولكن من الشائع أيضًا اللجوء إليها كشكل من أشكال العلاج. هذا يمكن أن يكون مربكًا للوهلة الأولى ، لذلك دعونا نرى كيف يتم استخدام ماندالا وما هو حقا.
المادة ذات الصلة: "عبارات البوذية 35 للعثور على السلام الداخلي"ما هي الماندالا؟
تلخيص الكثير ، الماندالا هي رسومات دائرية ومتحركة ترتبط بالعناصر الرمزية للهندوسية أو البوذية .
وبالتالي ، فإن جميع المندالا لها بنية مشابهة ، والتي عادة ما تكون دائرة مليئة بالأشكال المتناظرة والمتحدة. أبعد من ذلك ، يمكن إنشاء جميع المندلات بالشخص الذي يرسمها ، بما في ذلك بعض التفاصيل وليس الآخرين ، واختيار التفاصيل ، إلخ.
ما معنى كلمة "ماندالا"؟
معنى مصطلح ماندالا له أصله في اللغة السنسكريتية ، ويمكن ترجمته كـ "عجلة مقدسة". هذه الحقيقة البسيطة تشير بالفعل إلى العلاقة بين ماندالا والدين ، وهذا هو ويعتبر رمزا للشفاء والتأمل ، فضلا عن تمثيل وجه من الكون .
تنعكس هذه الرمزية في الأشكال المقدمة في الماندالا ، وكلها مرسومة داخل دائرة. ترتبط بعض الأشكال ، مثل الحلزونات أو النجوم ، مع معاني معينة ، ويحدث نفس الشيء مع الظلال المستخدمة عند رسم الماندالاس.
في الواقع ، يرمز لوح الألوان المستخدم في وضع ماندالا إلى طبيعة كل من الشاكرات التي تحتل الثقافات المتعلقة بالهندوسية أجزاء مختلفة من الجسم. وهكذا ، فإن اللون الأزرق يمثل الشاكرا الخامسة والإحساس بالهدوء ، والأحمر يرمز إلى الشقرا الأول ويرتبط بالعاطفة ، وما إلى ذلك.
ما وراء التمثيل الكلاسيكي لل mandalas ، والتي هي دائرية عادة ، أيضا هناك أنواع أخرى من المندالا مع أشكال بديلة ، على سبيل المثال مع كفاف في شكل مربع. ومع ذلك ، في جميع هذه الرسومات يتم التأكيد دائما على اتجاه الكفاف نحو المركز والعكس بالعكس.
المندالا والتأمل
معرفة طبيعة رمزية من العناصر التي تشكل ماندالا ، يمكنك أن تفكر في أن هذه هي قطع بسيطة من فولكلور. ومع ذلك ، ليس من الضروري احتضان المعتقدات الغامضة لاستخدام المندالا. لأن نعم ، هذه الرسوم على شكل عجلة لها استخدام أكثر من الدين.
مثلما يحدث مع تقنيات الاسترخاء ، تركز جميع تمارين التأمل عمليًا على مهمة أساسية: إدارة الاهتمام وتحقيق تأثير على العمليات الجسدية التي عادة ما تكون تلقائية ، مثل التنفس.
استخدام mandalas ليست استثناء في هذا الصدد ، واستخدامه خلال جلسات التأمل يعني أننا نركز عليها تماما. بهذه الطريقة ، الرسم mandalas يشبه بعض الطرق الغش المستخدمة في جميع أنواع الأديان .
فائدة mandala
وبالتالي ، فإن استخدام المندالا بسيط نسبياً ، لأنه يخدم ، في الأساس ، لرسمه ورسمه. وهذا هو ، ما هو مفيد ليس إلى حد كبير ماندالا نفسها كعملية لخلق هذه الأرقام وتلوينها.
وبالطبع ، الطريقة التي يكون فيها الرسم من المندالا والرسم مفيدًا ، إنها قضية شخصية وغير موضوعية تمامًا ، حيث لا يمكن مساوات استخدامه لاستخدام المقترحات العلاجية التحقق من صحة علميا. شيء ما هو أن المندالا هي نتيجة للدين والثقافة الشعبية ، وليس سنوات من الأبحاث المصنوعة من استخدام المنهج العلمي.
