جوزيف Wolpe: سيرة مخترع إزالة التحسس المنهجي
لقد كان التأثير الذي أحدثه جوزيف وولب في العلاج السلوكي مستقرًا وثابتًا. استمر تفانيه في عالم علم النفس حتى ما يقرب من بضعة أشهر قبل وفاته ، عندما كان لا يزال يجري محاضرات في جميع أنحاء العالم.
كل من علم النفس والطب النفسي مدين بهذا الطبيب النفسي الماهر المعرفة والنجاح الحالي لل التدخلات والعلاجات من أي نوع من الرهاب من وجهة النظر السلوكية المعرفية.
بعد ذلك سنقدم مراجعة موجزة لحياة هذا الباحث من خلاله سيرة جوزيف Wolpe .
- مقالة ذات صلة: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"
من هو جوزيف وولب؟ سيرة موجزة
الطبيب النفسي الشهير من أصل جنوب أفريقي ، تمكن جوزيف Wolpe لوضع نفسه كواحدة من أكثر الشخصيات المؤثرة في العلاج السلوكي .
ولد Wolpe في جنوب أفريقيا في عام 1915 ، عاش سنوات دراسته الأكاديمية في جامعة Witwatersrand. في وقت لاحق حصل على منحة زمالة فورد للحصول على دراسات سابقة ، مما منحه الفرصة للانتقال لمدة عام إلى جامعة ستانفورد ، في الولايات المتحدة ، حيث تمكن من متابعة دراسته في علم النفس داخل مركز العلوم السلوكية.
بعد ذلك العام في جامعة ستانفورد ، عاد Wolpe إلى جنوب أفريقيا. ومع ذلك ، في عام 1960 ، عاد إلى الولايات المتحدة بعد قبول وظيفة في جامعة فيرجينيا ، والبقاء هناك بشكل دائم.
بعد خمس سنوات في تلك المؤسسة ، قبلت Wolpe منصب في جامعة تمبل ، في فيلادلفيا المؤسسة التي ستبقى فيها حتى عام 1988.
تورطه في دراسة القلق
كان المعلم البارز الذي تميز إلى الأبد بحياة وولب ، وأثر عليه في عمله الأخير ، تجنيده كموظف طبي في جيش جنوب أفريقيا. كان الدافع الرئيسي لـ Wolpe عند التجنيد هو معاملة الجنود الذين ، بعد عودتهم من بعض المعارك ، عانوا ما في ذلك الوقت كان يسمى "عصاب الحرب" . في الوقت الحالي ، يُعرف هذا الألم بإصابات ما بعد الصدمة.
في ذلك الوقت ، كان التدخل الذي تم إجراؤه للجنود يعتمد على إدارة نوع من المصل يعرف باسم "مصل الحقيقة" ، تحت الإيمان بأن الحديث بصراحة حول التجارب المؤلمة قد عالج هذا النوع من العصاب. ومع ذلك ، نادرا ما كان العلاج فعالا.
كان هذا الفشل في النتائج هو ما جعل Wolpe ، وهو متابع قوي لسيجموند فرويد ونظريات التحليل النفسي ، يتساءل عن هذا النوع من التدخل سيبدأ التحقيق في خيارات العلاج الأخرى .
أدى هذا التغيير في اتجاه اهتماماته كمتخصص في الصحة العقلية إلى تطوير عمله في مجال علم النفس السلوكي. تقنيات تثبيط المتبادلة ، وخاصة إزالة التحسس المنهجي ، تلك التي أكسبته مكانة شرف في كتب تاريخ علم النفس.
توفي جوزيف Wolpe في مدينة لوس انجليس في عام 1997 ، عن عمر يناهز 82 عاما.
- مقالة ذات صلة: "تاريخ علم النفس: المؤلفين والنظريات الرئيسية"
مساهمات Wolpe في علم النفس
وكما ذكرنا أعلاه ، فإن قفزة Wolpe من علم النفس التحليلي إلى نماذج سلوكية أكثر إدراكية ، جعلت من ذلك إدخال تغييرات كبيرة ومساهمات في هذا المجال.
ومن بين هذه التقنيات ، أهمها تقنيات تثبيط التبادل ، وإزالة الحساسية المنهجية الشهيرة (DS). عند مراجعة حياة وعمل جوزيف وولب ، من الضروري معرفة هذا النوع من الموارد العلاجية ، أحد مساهماته الرئيسية في الصحة العقلية.
تقنيات تثبيط متبادلة
في جهدهم لتحقيق تدخلات وعلاجات أكثر فعالية للظروف النفسية ، خصيصا لعلاج القلق . طور Wolpe تقنياته من تثبيط المتبادل ، والتي كانت تقوم على تدريب الحزم.
استندت فكرة Wolpe من تثبيط المتبادل على توليد في مشاعر المرضى أو الاستجابات التي لا تتوافق مع الإحساس بالقلق ، وبالتالي تقليل مستويات هذا.
في بداية التحقيقات الخاصة بك استخدم Wolpe القطط التي قدم لها الطعام أثناء تقديم حافز الخوف المشروط ، وذلك باستخدام فعل الأكل كوسيلة لمنع استجابة القلق.
بعد تحقيق نتائج ناجحة مع القطط ، استخدم Wolpe تثبيط متبادل في عملائه في شكل التدريب على تأكيد الذات.كانت فرضية الطبيب النفسي هي أن الشخص غير قادر على أن يكون عدوانيًا ، أو أنه يعاني من مشاعر تهيج أو غضب ، في نفس الوقت الذي تكون فيه مشاعره أو تصرفاته الحازمة.
أثبتت هذه التدريبات في تأكيد الذات أن تكون مفيدة بشكل خاص للمرضى الذين قدموا أعراض القلق قبل المواقف الاجتماعية أو بعض أنواع الرهاب الاجتماعي. ومع ذلك ، افتقرت هذه التدخلات إلى نتائج إيجابية في مواجهة أنواع أخرى من الرهاب.
نتيجة لهذا الفشل في تحسين بقية الرهاب ، طور Wolpe بروتوكول التدخل الأكثر شهرة في علم النفس ، إزالة التحسس المنهجي (DS). وفقا لذلك ، عندما يواجه المريض مخاوفه بشكل مباشر ، يمكن توليد مشاعر الإحباط الشديدة ، لذا فإن أفضل طريقة للتغلب عليها هي فضح نفسك تدريجياً.
إزالة التحسس المنتظم
طور Wolpe وبروتوكول عمل مثالي لعلاج الرهاب ، والذي سماه التحسس المنهجي (DS).
إزالة الحساسية المنتظمة تتمثل في عرض المريض ، بشكل تدريجي ، على سلسلة من الصور أو السياقات التي قد يشعر بها هذا النوع من الرهاب ، في حين أن هذا يؤدي سلسلة من تمارين الاسترخاء.
الفكرة الرئيسية من Wolp ، هو أنه لا يمكن لأي شخص أن يشعر بالراحة والقلق في نفس الوقت ، لذلك الاسترخاء يثبط مشاعر القلق أو الخوف أن المريض يعاني من أي شيء أو حالة.
هناك ثلاث خطوات أو مراحل داخل هذا البروتوكول ، والتي يجب إجراؤها بعد أن يقوم الطبيب بصياغة شاملة للحالة ، أو ما يسمى Wolpe "التحليل السلوكي".
هذه الخطوات داخل إزالة الحساسية المنهجية هي:
1. الخطوة الأولى: التدريب على تقنيات الاسترخاء
ولب رحبت بنموذج استرخاء العضلات الذي اقترحه جاكوبسون وتعديله بحيث يكون أقصر وأكثر كفاءة.
في هذه المرحلة الأولى ، يجب على المحترف تعليم المرضى تقنيات الاسترخاء بحيث يمكن تنفيذ ذلك لاحقًا في الخطوات التالية من العلاج.
- المادة ذات الصلة: "الاسترخاء التدريجي جاكوبسون: الاستخدام ، والمراحل والآثار"
2. الخطوة الثانية: إنشاء تسلسل هرمي من القلق
خلال هذه المرحلة الثانية ، يقوم المعالج والمريض بإعداد قائمة بسلسلة من المواقف أو السياقات التي تولد مشاعر القلق لدى الشخص ، في أي من أشكاله.
بعد ذلك ، يتم ترتيبها أو ترتيبها بدرجات أقل من القلق أو الإجهاد حتى تصل إلى الشخص الذي يشعر بأكبر قدر من الفزع في المريض.
3. الخطوة الثالثة: إزالة الحساسية المنهجية
المرحلة التالية والأخيرة هي أن يطبق المريض تمارين الاسترخاء التي تم تعلمها في المرحلة الأولى ، ليجعلها تسترخي تمامًا. في هذه الأثناء سيقوم الطبيب بعرض أو إعادة تصوير الصور المختلفة التي تم التقاطها من الخطوة السابقة ، بدءا من ذوي درجة أقل من القلق .
اعتمادا على رد فعل المريض ، سوف ينتقل المريض إلى صورة الدرجة الأعلى التالية أو ستتكرر العملية حتى تنخفض مستويات القلق.
على الرغم من الإخفاقات المحتملة التي قد تنشأ خلال العملية ، مثل أن ترتيب الصور غير مناسب أو أن المريض لا يستطيع الاسترخاء ، فقد ثبت أن إزالة التحسس المنتظم هي واحدة من أكثر التدخلات نجاحًا في علاج الفوبيا. هذا يشير.
