yes, therapy helps!
هل من الممكن أن تكون وحيدًا وتكون سعيدًا؟ 8 فوائد عدم وجود شريك

هل من الممكن أن تكون وحيدًا وتكون سعيدًا؟ 8 فوائد عدم وجود شريك

أغسطس 1, 2021

هناك أشخاص ينتقلون من علاقة إلى علاقة ولا يستطيعون قضاء بعض الوقت مع أنفسهم. وعلى الرغم من أنه من الطبيعي أن يكون لديك شريك ، لأنه من المدهش أن يكون لديك شخص معك يمكنك مشاركة أفراحك وأحزانك ، ولا هي مسألة هاجس حول كونك مع شخص ما .

هناك أناس يخافون من العزوبية ، وفي الحالات القصوى يعرف هذا anuptophobia (يمكنك معرفة المزيد عن هذا الشرط من خلال النقر هنا). قد يكون الضغط الاجتماعي الذي يتطلب الزواج وإنجاب الأطفال ، والخوف من وصفهم بـ "العازب" أو "الخادمة القديمة" ، أو تدني احترام الذات ، أو بعض التجارب المؤلمة في الماضي ، من بين أسباب هذا الوضع. أما الآن ، فإن الطرف الآخر ، أي الخوف من الوقوع في الحب (ويسمى أيضًا فوبيا البابا) ، لا يتمتع بصحة عاطفية أيضًا.


مقالة مقتبسة: "فيوفوبيا أو الخوف من الوقوع في الحب"

إذا كنت عازباً ، قم بتغيير المنظور الخاص بك

لكن في كثير من الأحيان تكون العلاقة التي كنا فيها مكسورة ولم نجد هذا الشخص الذي نريد أن نكون معه ، أو ببساطة نريد قضاء بعض الوقت في الفرديين لتوضيح أفكارنا أو تكريسها لأنفسنا وينمو في بعض مناطق حياتنا. لذلك ليس هناك اندفاع للعثور على شريك جديد. إذا لم نكن قادرين على قضاء بعض الوقت مع أنفسنا بعد الاستراحة ، فإننا نتعامل مع حالة من الاعتماد العاطفي. إذا كنت تشعر بأنك قد تعرفت على ما كتبته للتو ، خذ بعض الوقت (أو وقت طويل إذا كنت ترغب في ذلك) لتطوير نفسك ، لأنها أفضل طريقة لتكون من دون شريك.


منذ أن تعلمنا أن نعتقد أنه ينبغي لنا أن نتزوج من "العيش سعيدا وأكل الحجل ،" بعد كل شيء ، والتمتع البكالوريوس هو مسألة عقلية. ليس من الضروري أن يكون لديك شريك ، كما أنه ليس جريمة أن تكون عازباً .

8 فوائد كونها واحدة

لذلك ، إذا كنت في هذا الموقف لا تحصل على الاكتئاب ، لأن كونك أعزب يمنحك العديد من الفرص. في مقالة اليوم ، يمكنك التمتع بهذه القائمة من ثماني فوائد كونك بدون شريك .

1. حان الوقت لتعرف نفسك

من الشائع للكثير من الناس عندما يتركوا علاقة تعاني من أزمة وجودية. أحد أسباب ذلك هو أنهم لا يعرفون من هم ، ولا يعرفون ما يريدون في الحياة. والوحدة بعد علاقة طويلة هي تغير جذري في حياة الفرد ، يمكن أن تكون فرصة لإعادة اختراع أنفسهم وتشكيل تحديات أو أهداف جديدة. الخطوة الأولى لتكون قادرة على تحديد خريطة طريق للحياة هي معرفة الذات وتكريس بعض الوقت للتأمل الذاتي . كونك وحيد يعطيك الكثير من الوقت للقيام به.


مقترح مقترح: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

2. فرصة لمعرفة العالم

هل ترغب في تصفح في بالي لبضعة أشهر أو العمل في الولايات المتحدة؟ حسنًا عندما تكون أعزبًا ، يمكنك تنظيم حياتك بطريقتك دون أن تشرح لأي شخص. ربما كنت ترغب في أخذ الدراجة والتعرف على كل أمريكا اللاتينية ... أاستخدام وقت البكالوريوس الخاص بك لأنه قد لا يكون لديك الفرصة للقيام بذلك في وقت لاحق .

3. يمكنك العمل على نفسك

كونك عزباء هو وقت رائع لتكريس نفسك . سواء لدراسة شيء تريده وتنمو مهنيا أو لتدليل نفسك قليلا. كونك بدون شريك يسمح لك بالاستمتاع بالأشياء التي تحبها ، لأنك الآن لا تحتاج إلى قضاء بعض الوقت مع أي شخص آخر.

4. يجعلك أقوى

قد لا يكون المرء وحيدًا ، خصوصًا في البداية ، سهلاً عندما تكون مع شخص ما لسنوات عديدة وقد اعتدت على العيش كزوجين. بالإضافة إلى ذلك ، يواجه البشر صعوبة في العيش في حالة عدم اليقين وترك منطقة الراحة. ولكن مع مرور الوقت ، يتعلم المرء أن يعيش في هذا الوضع الجديد ويضع جانبا تلك المشاعر العاطفية. عندما تتغلب على هذه الفترة التكيفية. عالم جديد يفتح لك وتصبح أقوى .

5. تنام بهدوء

عندما تجد التوازن العاطفي وأنت جيد مع نفسك لأنك تناضل من أجل أهدافك ، فأنت تعيش بعقل هادئ ، بالإضافة إلى ذلك ، أنت متحمس. هذا يؤثر على حلمك ، لأن حياتك منطقية. من المؤكد أنك تفتقد تلك العناق الصباحية ، ولكن أعتقد أنه يمكنك أيضًا الاستيقاظ والذهاب إلى السرير في الوقت الذي تريده .

6. تقابل أشخاص جدد

بما أنك لست مضطراً للشرح لأي شخص ، يمكنك أيضا تلبية من تريد . إذا استفدت من وقت البكالوريوس في السفر ، يمكنك حتى مقابلة أشخاص جدد في أجزاء أخرى من العالم.

المادة التي قد تهمك: "دليل لقاء أشخاص جدد: المواقع والمهارات والمشورة"

7. في البحث عن تحقيق الذات الخاص بك

كواحد يمكنك أن تعيش الحياة التي تريدها ، وبالتالي ، يمكنك القيام بالأنشطة التي تستمتع بها أكثر من غيرها وهذا هو المفتاح لمستقبلك. الآن يمكنك الاستفادة من هذه اللحظة لتحقيق أهدافك دون روابط مع كل الوقت في العالم بالنسبة لك.ربما كنت ترغب في الحصول على لياقتهم لسباق الماراثون أو كنت تريد أن تبدأ في عالم المدونات. أيا كان ما يجعلك سعيدا ، سيكون لديك المزيد من الوقت لتنفيذ ذلك.

8. هذا هو الوضع المثالي لقضاء بعض الوقت مع أصدقائك

الآن بعد أن أصبح لديك شريك ، يمكنك قضاء وقت أطول مع أصدقائك. السفر أو تنظيم بطولات مجداف في أيام الأحد ... بالتأكيد سوف تعيش لحظات رائعة معهم .

هل يكلفك ان تكون وحيد؟

هل يكلفك أن تكون بدون شريك؟ هل مازلت تفكر في حبيبتك السابقة ولكنك تريد التغلب على هذا الوضع لتكون جيدة مع نفسك؟

إذا واجهت صعوبات في التغلب على تفكك شريكك أو كنت لا تزال تملك صديقتك السابقة في رأسك ، ربما يجب عليك إلقاء نظرة على هذه المقالات :

  • لماذا لا أستطيع التوقف عن التفكير في حبيبتي السابقة؟ 4 مفاتيح لفهمها
  • 6 حقائق غير مريحة حول تفكك الزوجين
  • 5 مراحل للتغلب على مبارزة تفكك الزوجين

Subways Are for Sleeping / Only Johnny Knows / Colloquy 2: A Dissertation on Love (أغسطس 2021).


مقالات ذات صلة