Hypervigilance: الأسباب والأعراض والعلاج
من الممكن أننا رأينا في مرحلة ما عصبيا ، بمستوى عال من الطاقة ، ينظر في كل مكان وكأنه يبحث أو ينتظر حدوث شيء ما ، يحاول أن يراقب كل شيء دون أن يدعه يفتقد لأدق التفاصيل.
على الرغم من أنه في بعض الحالات قد يبدو أن هذا يمكن أن يكون متكيفًا ، إلا أن الحقيقة هي أنه من السهل ملاحظة أنه دائمًا في حالة توتر ، والذي يمكن أن يكون ضارًا للغاية إذا تم تمديده بمرور الوقت. الموضوع المعني يظهر فظاظة ، سنتحدث عنها طوال هذه المقالة .
- المادة ذات الصلة: "16 الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعا"
Hypervigilance: المفهوم والأعراض
يُفهم فرط الإحباط كحالة من التوتر والطاقة المتسقة العالية بمرور الوقت حيث يمثل الموضوع الذي يعاني منه تضخماً واضحاً لمستوى الوعي ، كونه شديد الحساسية ويتفاعل بسرعة وبنشاط مع التحفيز الحسي.
عادةً ما يظهر الشخص المصاب به فرط الصدمة ، حيث يكون مستوى الاهتمام أعلى من المعتاد ويركز بشكل متكرر على أي حافز وتفاصيل في السياق المحيط. وعادة ما يتم منحه مع الإحساس بوجود وضوح عقلي كبير. على الرغم من أن هذا قد يبدو إيجابياً بطريقة تجعل من السهل اكتشاف البيئة وتحليلها ، إلا أن الحقيقة هي أنها عادة ما تكون ضارة في تحليلها الصحيح عن طريق تحويل التركيز من عنصر إلى آخر بشكل مستمر ، من الطريقة التي على الرغم من أنها تبدو متناقضة فإن الزيادة في قدرة السعة يسبب تشتيتًا كبيرًا.
فرط التفاعل أيضا يتجلى من قبل أولئك الذين يعانون من فرط التجلط يولد أن ردود أفعالهم تميل إلى أن تكون قليلة التكيف وقليل من التفكير . لديهم مستوى عال من القلق ، بحيث يعيش عادة غير مستقر من قبل أولئك الذين يعانون منه. يمكن أن يؤدي هذا إلى جانب المستوى المرتفع للطاقة إلى أن يصبح الشخص عصبيًا أو حتى معاديًا.
ولكن بالنظر إلى أن احتياطياتنا من الطاقة محدودة ، فإن فرط التحسس المطول بمرور الوقت قد يؤدي إلى ظهور التعب ويؤدي في نهاية المطاف إلى السلبية ، والموقف المتألم ، وحتى الاكتئاب.
أسباب وسياقات المظهر
على الرغم من أنه يمكن أن تظهر في لحظات معينة دون الحاجة إلى أن تكون مرضية ، يمكن أن يكون فرط الإحساس من أعراض (وليس اضطراب في حد ذاته) مؤشرا على بعض التغيرات العقلية أو حتى المادية.
في سياق علم النفس المرضي ، يحدث حدوثه بشكل متكرر في سياق اضطراب مزمن مزمن أو خلال الفصام (وخاصة النوع المصاب بجنون العظمة) ، حيث يكون هذا الموضوع متوقعًا لظاهرة محددة تتوافق مع تفسيره للعالم . كما يظهر عادة في اضطرابات القلق والاضطرابات الاستحواذية ، وكذلك خلال نوبات الهوس. ومن الشائع أيضًا أن يظهر فرط الإحساس بعد تجربة صادمة مثل الحرب أو الاغتصاب (في الواقع ، إنه عرض محتمل لاضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة أو اضطراب الإجهاد الحاد).
في حالة وجود تجربة مؤلمة ، قد يصبح الوضع المهدد نفسه واسع الانتشار ، الموضوع الذي يتم إعداده للرد بطريقة تفاعلية للغاية على ما يتذكره الموقف. على سبيل المثال ، الشخص الذي عانى من العدوان سيميل إلى الإفراط في الاستعداد لأي عنصر قد يشير إلى أنه سيتعرض للهجوم مرة أخرى ، مع الأخذ بعين الاعتبار تهديدًا محتملًا لابتسامة شخص غريب أو أن شخصًا ما يلامسها.
آخر مرة يظهر فيها فرط الإحساس عادة في التسمم الجسمي ، بشكل عام من قبل شخص مثير أو تحليلي نفساني مثل الكوكايين أو نفسية مثل بعض المهلوسات أو نوع الحشيش من الحشيش.
الآثار والأعراض في الحياة اليومية
يمكن أن يسبب فرط اليقظة ضررا خطيرا لأولئك الذين يعانون منه . بادئ ذي بدء ، فإن فرط التضاؤف المميز سيجعل من الصعب عليه التركيز على تحفيز محدد ، مما يعوق أداء الشخص نفسه في عمله أو حياته الأكاديمية. على المستوى النفسي ، يمكن أن يولد التحيز والتشوهات المعرفية ، وكذلك تغييرات سلوكية أو تجنب المثيرات والحالات.
على المستوى الاجتماعي ، يمكن أن يسبب مشاكل أيضًا: يمكن أن تشعر البيئة بالتقليل من شأن عدد كبير من الحالات التي يمكن أن يساء تفسيرها ، مما قد يؤدي إلى فقدان الدعم الاجتماعي أو حتى عزله.
وبالإضافة إلى ذلك، إن المستوى المرتفع للطاقة المحتفظ بها مع مرور الوقت ينتج عنه الإرهاق ومن الممكن أن ينشأ الضعف وينقص الجهاز المناعي أو حتى مشاكل عضوية مثل القلب أو الجهاز التنفسي أو الغدد الصماء أو العضلات.
علاج
Hypervigilance لا يعتبر في حد ذاته اضطراب ، ولكن بالأحرى من أعراض. يعتمد العلاج الذي سيتم استخدامه إلى حد كبير على ما نشأت عليه .
على الرغم من ذلك ، من الشائع أنه في جميع الحالات تقريباً يكون هناك قلق ومستوى عالٍ من التنشيط ، لذا يوصى باستخدام تقنيات مثل إعادة الهيكلة المعرفية أو التعرض المباشر أو التخيل وتقنيات إزالة التحسس المنتظم والاسترخاء. إن إضفاء الصبغة الخارجية على الأسباب التي تؤدي إلى فرط الإحساس هي أيضًا فكرة جيدة (سواء في الحالات المرضية أو غير المرضية) ، حيث يمكن أن تُظهر بعض التقنيات مثل الدراما النفسية أو لعب الأدوار أو العلاجات التعبيرية بعض الفائدة. قد تكون البنزوديازيبينات ومضادات القلق الأخرى ، بالإضافة إلى بعض مضادات الاكتئاب مثل مثبطات SSRI ، مفيدة في التخفيف من الشعور بعدم الراحة أثناء إجراء العلاج. في حالات أعراض ذهانية ، أيضا neuroleptics.
في الحالات السريرية من المسببات العضوية قد يكون من المفيد تطبيق إجراءات طبية و / أو أدوية مختلفة ، مثل استخدام المضادات مثل النالوكسون في حالة تعاطي المخدرات.
مراجع ببليوغرافية:
- Barlow، D. H. and Durand، V. M. (2003): الأمراض النفسية. مدريد: طومسون.
- غودمان ، H. H. (إد.). (1987). الطب النفسي العام. المكسيك: الدليل الحديث. (Orig. 1984).
- ليموس ، س. (2000): علم النفس العام. مدريد: توليف.
- Vallejo-Ruiloba، J. (1991): الحالات السريرية طب النفس. برشلونة: سلفات.
