yes, therapy helps!
كيف تفكر جيدا: 9 مفاتيح للعقل بوضوح

كيف تفكر جيدا: 9 مفاتيح للعقل بوضوح

أبريل 3, 2024

إذا كان هناك شيء يميز نمط الحياة المعاصر (على الأقل في البلدان الغربية) فهو كذلك المعلومات كثيرة . مع بضع نقرات ، يمكننا الوصول إلى جميع أنواع البيانات ، والدروس التي لا يمكن الوصول إليها إلا قبل بضعة عقود فقط في مكتبات ومتاحف معينة. التكنولوجيا لديها convesrtido في الدماغ الثاني ، واحد مع ذاكرة الصور الفوتوغرافية.

ومع ذلك ، وعلى الرغم من الميزة الكبيرة التي جلبتها الحوسبة والإنترنت ، فإن طريقة تفكيرنا تظل كما هي دائماً. وهو أمر سيء ، لأنه قبل قصف المعلومات التي نقدمها إلى كل يوم يصعب تحديده ، اتخذ مسارًا عقليًا موثوقًا يمكن من خلاله الوصول إلى نتيجة صلبة.


لذلك ، سيكون من المفيد أن تبدأ السيطرة على القرارات الخاصة بك وخطوط التفكير من خلال مساعدتك في نصائح للتفكير بشكل جيد بحيث يمكنك قراءة أدناه .

  • مقالة ذات صلة: "9 أنواع من الفكر وخصائصها"

كيف تفكر جيدا؟

الجانب السلبي للقدرة على خلق أي مفهوم يمكن تخيله هو أنه من السهل جدا أن تضيع في تلك المتاهة من الآراء والمعتقدات والأفكار التي تسكن عقولنا. لكن معرفة كيفية بناء عمليات تفكير موثوق بها ليست مستحيلة تمامًا. ضع في اعتبارك المفاتيح التي ستقرأها أدناه.

1. حذار من polysemy

هناك العديد من المناسبات التي تغير فيها الكلمة نفسها معنى في منتصف المنطق الذي كنا نتبعه أو أن شخصًا آخر يفضح ، دون أن نلاحظ. يحدث هذا كثيرًا ، على سبيل المثال ، مع المغالطة اللغوية ، والذي يتكون في التظاهر بأن كلمة تعني فقط ما يشير إليه الأصل.


على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم أن الزواج بين رجلين لا ينبغي أن يكون موجودًا لأن أصل الكلمة يشير إلى وجود المرأة في هذا الفعل ، فهو يستخدم مفهومين مختلفين: المفهوم التقليدي للزواج والتصور الحديث له ، ويمزجا بينهما دون مبرر.

  • ربما كنت مهتمًا: "الأنواع العشرة من المغالطات المنطقية والجدل"

2. تجنب الانقسام الكاذب

هناك أشخاص يحاولون إعطاء أنفسهم السبب الذي يفسر لهم ، بشكل مباشر أو أكثر أو أقل ، أنه إذا لم تعطهم السبب فأنت جزء من مجموعة خسيسة من الأشخاص الذين لا يرغب أحد في أن ينتموا إليها: الفاشيون ، المتعصبون ، إلخ. يجب عليك اكتشاف هذه الاستراتيجية وإدراك أنك لست مضطرًا للانتماء إلى مجموعة من الناس لمجرد أنك تشارك الجودة معهم (على خلاف مع محاورك ، على سبيل المثال).


3. حفظ ليس دائما الحل

في كثير من الأحيان ، يكون من المفيد أن تتذكر كيف يمكنك الوصول إلى نوع من المعلومات بدلاً من تذكر المعلومات نفسها.

  • قد تكون مهتمًا: "أنواع الذاكرة: كيف تخزن الذاكرة الدماغ البشري؟"

4. ضع نفسك أنماط متسلسلة

إن أحد أهم جوانب التفكير الجيد هو التنظيم الصحيح ، وكذلك في الجانب النفسي.

على سبيل المثال ، قبل التفكير أكثر أو أقل تعقيدًا ، يشعر كثير من الأشخاص بالقلق الشديد بشأن أي جانب من جوانب المشكلة يجب معالجته أولاً. بدلا من ذلك، ننسى الوقت وتكريس نفسك لوضع خطة صغيرة مع "معالم" يجب أن تذهب لتحقيق تفكيرك حتى الوصول إلى الهدف ، الحل النهائي.

للقيام بذلك ، تخيل سلسلة من محطات القطار ومحاولة التقدم على طول هذا الطريق ، مع التركيز فقط على هدف واحد في كل مرة.

5. لا تخف من ما قد تفكر به

أحد جوانب الحياة التي تحدّ من تفكيرنا هو أن نخاف مما يقوله الآخرون ، لأن هذا قد يجعلنا نتخلى عن التفكير في شيء في كل مرة نشعر فيها بأن مسار التفكير قد ينتهي به الأمر إلى رأي غير شعبي .

والتقاعد بهذه الطريقة ليس محبطًا فحسب ؛ وبالإضافة إلى ذلك، يجعلنا نشعر بعدم الأمان عندما نفكر في ذلك بما أننا نعلم أنه ليس من الملائم لنا أن نفسر القضايا التي يمكن أن تجعلنا ندخل في تناقضات غير مريحة (مع أفكارنا أو أفكار الأغلبية) ، وعلاوة على ذلك ، ذهبنا إلى حد كافٍ في المنطق للتشكيك في ما نعتقد أننا نعرفه.

6. كشف المفاهيم الزائفة وتجنبها

في بعض الأحيان ، هناك بعض الأفكار التي تشمل عدة مفاهيم غير دقيقة للغاية ، والتي يبدو أن هناك لتزيين . يجب أن تكتشفها في كلمات الآخرين حتى لا تضيع وقتك في التساؤل عما تعنيه وتجنب السقوط في استخدامها.

7. حذار من عمليات إثبات

عندما نتحدث عن علم النفس والعمليات العقلية ، فمن الشائع جدا الوقوع في فخ التحول إلى شيء ما هو عملية. على سبيل المثال ، لم نكن لنقول أبداً أننا وصلنا إلى المنزل باستخدام حركة السيارة.

إذا أخذنا ذلك في الحسبان ، فمن الأرجح أن نفكر بشكل أفضل ، لأننا لن نتعامل مع ديناميات التفاعل كما لو كانوا أشخاصًا أو عناصر مفصولة عن سياقها.

8.اعتقد أن الاهتمام أمر بالغ الأهمية

للتفكير بشكل جيد ، ليس من الضروري أخذ كل شيء بعين الاعتبار. ببساطة ، يجب أن نبدأ من موقف اكتشفنا فيه المعلومات ذات الصلة وما هو غير ذلك ، والتركيز على أول هذه الأمور. وإلا ، فإن كمية هائلة من المعلومات لن تجعلنا نفعل أي شيء ، وهو أسوأ من ترك بعض البيانات المرتبطة بالموضوع الذي نتحدث عنه.

9. مقارنة الأشياء التي هي قابلة للمقارنة حقا

عند المقارنة بين بلدين ، تأكد من أن تاريخك وموقعك وثقافتك ووضعك الاقتصادي قابل للمقارنة على سبيل المثال. من ناحية أخرى ، قارن بين محددة مع محددة وعامة مع العام. إن فعالية العلاج ، على سبيل المثال ، لا تتغير بسبب حقيقة أن هناك شخصًا أكثر أو أقل يدعي أنه استفاد من ذلك.


كيف تقرأ أفكار الآخرين؟ أسرار لغة الجسد (أبريل 2024).


مقالات ذات صلة