yes, therapy helps!
كيف تفكر بطريقة منطقية في يوم لآخر: 8 نصائح

كيف تفكر بطريقة منطقية في يوم لآخر: 8 نصائح

مارس 26, 2024

القدرة على التفكير المنطقي ليست قدرة ذهنية فطرية . إنه يتطلب سنوات من الممارسة ، بالإضافة إلى النمو في السياق الثقافي الذي يوجد فيه مستوى من التطور يسمح به. لذلك ، حتى عدة آلاف من السنين ، لم يكن أحدًا قادراً على إدراك الواقع من منظور مرتبط بالمنطق.

ومع ذلك ، على الرغم من أن إتقان عادة التفكير يتطلب بعض الجهد والتعلم ، فمن الضروري العيش في المجتمعات الحالية ، سواء في المجال الشخصي أو المهني. بشكل أساسي ، إنه شيء يسمح لنا بالاستفادة القصوى من ذكائنا وقدرتنا على التفكير بمفاهيم مجردة ، مع كل التطبيقات التي تتوفر عند التكيف مع بيئة متغيرة مثل المجتمعات البشرية.


  • مقالة ذات صلة: "هل نحن كائنات عاقلة أو عاطفية؟"

نصائح لتعلم التفكير أكثر منطقية

اتبع هذه السلسلة من النصائح لتعتاد على التفكير بطريقة منطقية في معظم الحالات. نعم، سيكون عليك تكييف هذه الأفكار الرئيسية مع خصائص حياتك .

1. تعلم لتمييز الأفكار

من المهم تأكد من أننا لا نخلط بين المفاهيم ، مما يجعل من نفس الكلمة في الواقع معنيين غير دقيق بدلا من واحدة واضحة وفقا لتعريفها. على سبيل المثال ، ليس هو نفسه الإشارة إلى "الأشخاص" الذين يتحدثون عن سكان بلد ما ، الذين يتحدثون عن دولة ما.


لذا ، عليك أن تتعهد بالتوقف عن التحليل إذا كانت الشروط الأكثر شيوعًا التي تعتقد أنها متسقة ، وإذا لم تقم بمزج المفاهيم.

2. تأمر أفكارك

ما هي الجوانب الأكثر أهمية بالنسبة لك فيما يتعلق بمسألة ما؟ هل من المعقول أن تكون هذه أولوياتك عند تحليل حدث أو ظاهرة؟ هل تتشبث دون مبرر بعنصر محدد جدا لواقع أكثر تعقيدا؟ ترتيب الأفكار وإضفاء عليها مع تسلسل هرمي معين يساعد على التفكير المنطقي.

3. حلل قفزات الإيمان

المعلومات التي لديك عن الواقع الذي يحيط بك محدودة ، وبالتالي ، إلى حد ما ، يجب عليك دائماً أن تفترض أشياء حول الحقائق التي لا تعرفها . ومع ذلك ... هل هذه قفزات الإيمان مبررة؟ هل استنتاجاتك مستمدة حقا من المباني التي تشارك فيها؟ أم أنك تبسط مشكلة ببساطة للتوصل إلى نتيجة تبدو أكثر راحة؟


4. تجنب المغالطات الجدلية

تذكر أن المغالطات ليست معتقدات خاطئة ، ولكن المنطق الخاطئ. من المستحيل معرفة ما إذا كانت جميع معتقداتنا صحيحة أم لا ، لكن يمكننا تحليلها إذا كان هناك تناقض في طريقة تفكيرنا وجدلنا.

لذلك ، تعرف نفسك مع مغالطات و تحقق ، على أساس يومي ، إذا كنت تقع عليها . على الأرجح ، سوف تفعل ذلك عدة مرات ، لكن هذه الأوقات يجب أن تكون تعلم وتصحيح أخطائك.


  • ربما كنت مهتمًا: "الأنواع العشرة من المغالطات المنطقية والجدل"

5. التعرف على أشخاص جدد

إمكانية التفاعل مع أشخاص جدد ، لا سيما إذا كان الناس يفكرون بشكل مختلف عنا ، هو مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتعود على التفكير المنطقي. لماذا؟ لأننا نجد أنفسنا في مواقف تتحدى ذكاءنا وتقودنا إلى مناقشة معتقداتنا.

وبالتالي ، فإن تعريض أنفسنا لصدام الأفكار المختلفة وغير المتوافقة يقودنا إلى مراجعة قناعاتنا ومعرفة ما إذا كانت هناك تشققات في أنظمة معتقداتنا ،

6. يكتشف أنماط التبسيط

هل تميل إلى أن تنسب إلى الأفراد حقائق أكثر تعقيدًا ولها جذور اجتماعية (مثل الفقر)؟ هل تعتقد أن الأفكار المجردة يمكن معاملتها كأشياء مادية (على سبيل المثال ، الحديث عن قانون الجذب)؟ هذه هي الأخطاء الشائعة التي تقودك إلى التفكير بطريقة بعيدة عن المنطق وتمنحك صورة كاريكاتورية للواقع.


7. اعتماد منظور المسافة

لا تدع رغباتك ومشاعرك تسحبك عندما يتعلق الأمر بالتفكير ببرود حول أشياء مهمة . إن الفشل في القيام بذلك ينتهي غالبًا بالتوصل إلى استنتاجات وفقًا لما تشعر به ، أو تلك التي تناسب رغباتك. هذه طريقة من خيانة الأمانة مع الذات ولا تفيدنا في فرصنا في الحصول على فهم أكمل لما يحدث بالفعل.

8. حذار من المراجع الكاذبة

في بعض الأحيان ، نعتقد بشكل زائف أن الخيار الأكثر واقعية ومنطقيًا هو ما نفسره على أنه الأكثر اعتدالًا بين خيارين متعارضين. ومع ذلك ، لا يجب أن يكون هذا هو الحال. على سبيل المثال ، من الممكن أن تكون إشاراتنا إلى ما هي "التطرف" هي أي شيء.

فموقفنا فيما يتعلق بالعنصرية ، على سبيل المثال ، يمكن أن يكون أرضية مشتركة بين أولئك الذين يريدون إبادة أعراق كاملة وأولئك الذين يتجاهلون وجود هذه الاختلافات ، إذا ما التزمنا بهذا المنطق. لذلك ، قبل أن نضع أنفسنا ، يجب أن نسأل أنفسنا ما إذا كانت تلك التطرفات تمثل خيارات صحيحة ، في المقام الأول.



10 طرق للتخلص من التفكير الزائد حيل ذكية من علم النفس يمكن استخدامها في حياتك (مارس 2024).


مقالات ذات صلة