yes, therapy helps!
كيف تحسن تواصل الأسرة؟ 4 مفاتيح

كيف تحسن تواصل الأسرة؟ 4 مفاتيح

مارس 29, 2024

يتميز أفراد العائلة بقضاء الكثير من الوقت معًا ، ولكن ذلك ليس ضمانًا دائمًا وجود تواصل عائلي جيد .

إذن ... كيف يمكننا تحسين هذا النوع من التواصل؟

  • مقالة ذات صلة: "التواصل المتناقض والعلاقات العاطفية: قال" نعم "، كان يعني" لا "وكل شيء انتهى"

ما نفهمه "الأسرة"

من الضروري تحديد مصطلح الأسرة التي تدور حولها هذه المقالة. الأسرة ليست مجرد مجموعة من الناس الذين يعيشون معا ومشاركة روابط الدم والألقاب. وهو أيضا شيء أكثر من منظمة للأفراد تتعاون مع بعضها البعض.

يجب فهم الأسرة كمجتمع كمجموعة تكون فيها العلاقات بين الأعضاء ذات طابع عاطفي عميق وهي تلك التي تحدث الفرق فيما يتعلق بأنواع أخرى من المجموعات.


في ظل هذا المنظور ، تشكل ردود الفعل العاطفية في سياق الأسرة مصدراً ثابتاً للتغذية المرتدة للسلوكيات المتوقعة. بهذا المعنى ، تعتبر العائلة عنصراً للتكامل يمكن أن يخلق مساحات تسمح للأعضاء بذلك تطوير علاقة الانتماء وتحديد الهوية . هذا الانتماء ليس عارض أو مؤقت ، إنه ضروري ، لأنه يحدد الموضوع أمام نفسه وقبل المجتمع.

وأخيراً ، تجدر الإشارة إلى أن الأسرة هي منظمة يجب أن يتشارك فيها أعضاؤها أهدافًا وغايات مشتركة تولد الوحدة وتسمح بمشاركة المهام والمسؤوليات. هو ، لذلك ، فريق.

  • ربما كنت مهتمًا: "العائلات السامة: 4 طرق تسبب لهم اضطرابات نفسية"

نماذج التواصل

تختلف النماذج التواصلية لأفراد الأسرة. يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار ، حيث أن هناك اختلافات مهمة من أصل الأجيال ، وهذا يمكن أن يولد سوء الفهم ، التناقضات والتباعد لعدم وجود اتصال والتفاهم ، وبالتالي فتح فجوة بين الآباء والأطفال.


قد يكون هذا يرجع ، من بين أسباب أخرى كثيرة ، إلى حقيقة أن غالبية الآباء الذين ينتمون إلى "طفرة المواليد" المعروفة (1946 - 1964) نمت بشكل رئيسي مع التلفزيون كوسائل الإعلام ومع ما يسمى ب "وسائل الإعلام" (السينما والإذاعة والصحافة). وتتمثل سمة كل منهم في أن أسلوب الاتصال مفيد ، وعمودي ، وطريقة واحدة ، أي اتجاه واحد.

وبالنظر إلى أن التكنولوجيات المختلفة تنقل قيمًا معينة ، فإن هذا الجيل قد اكتسب الرأسي والتنظيم الهرمي للخطاب التلفزيوني ، الحصول على دور المتلقي ، أصبحت معتادة على كونها عوامل سلبية في فعل الاتصالات.

جيل الصافي

من جانبهم ، الأطفال المعنيين تنتمي إلى جيل من التكنولوجيات الجديدة . بعض الدراسات تسميها "Net generation". أهل هذا الجيل قادرون على قراءة الصور المرئية (بصريا أكثر معرفة بالقراءة والكتابة) قادرون على تغيير انتباههم من مهمة إلى أخرى ، ووقت الاستجابة سريع ، وعادة ما يكونون أشخاصًا فضوليين ومستقلين.


على الرغم من أن هذا الجيل قد نما أيضًا من التفاعل مع التليفزيون ، إلا أن تركيزه على الكمبيوتر والهاتف المحمول. ينتقلون في بيئة الإنترنت مثل الأسماك في الماء ، وخاصة في الشبكات الاجتماعية. في هذه البيئات ، الخطاب التواصل هو أفقي ، متعددة المسار ، نشط وفوري .

تأثير التقنيات الجديدة

نحن نعيش يوميا مع مجموعة من الأجهزة التي تتيح لنا التواصل مع أولئك الذين يعيشون بعيدا ولكنهم ، بدورهم ، يمكن أن يبعدنا عن الناس الذين نقترب منهم . و هو أننا جميعًا شهدنا العديد من المشاهد التي يظل فيها العديد من أفراد العائلة منخرطين في النظر إلى الشاشة من دون التعبير عن كلمة ما ، مما يزيد من سوء العلاقات المتبادلة بين الأشخاص.

الحوار مهم في العلاقات بين الأشخاص وأكثر من ذلك في الأسرة. يساعدنا التواصل على إقامة اتصال مع الناس ، لإعطاء أو تلقي معلومات ، للتعبير عن أو فهم ما نعتقده ونقل العواطف. باختصار ، التواصل يوحدنا ويربط من خلال المحبة والتعاطف .

بالطبع ، لا توجد قاعدة أساسية للاتصال الأسري. كل عائلة هي عالم ولها لغة فريدة من نوعها. ومع ذلك ، من أجل تحسين الاتصال أو توليد اتصال مرن بين أعضائه ونظراً للاختلاف بين الأجيال ، فمن المستحسن أن يكون هناك رغبة واهتمام وتوافر بشكل رئيسي من قبل الوالدين ، من أجل خلق تواصل يعيش بشكل مكثف من قبل الجميع.

تحسين التواصل العائلي

ماذا يمكننا أن نفعل لتحسين التواصل في الأسرة؟ لتقصير المسافات بين الأجيال المختلفة وتحسين التواصل والتعايش في نهاية المطاف ، يمكننا تطبيق الاستراتيجيات التالية.

1. لحظات دون التكنولوجيا

من المهم وضع علامة عدة مرات على مدار اليوم في الأجهزة التي لا ينبغي استخدامها . تلك اللحظات التي تحدث حول المائدة (الفطور ، الغداء ، وجبة خفيفة ، العشاء) مثالية لتشجيع التواصل بطلاقة.

  • المادة ذات الصلة: "FOMO متلازمة: الشعور بأن حياة الآخرين أكثر إثارة للاهتمام"

2. الترفيه المشترك

من المهم البحث عن الأوقات التي يمكنك فيها ذلك تبادل الترفيه . يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل مشاهدة فيلم مناسب لجميع أفراد العائلة. هذا يولد الاتحاد ، وليس فقط المادية ولكن أيضا التجريبية ، وبالتالي تجنب العزلة من أفراد الأسرة في غرف مختلفة. نحن نشجع الحوار أو النقاش المحتمل فيما يتعلق بالفيلم المشترك.

3. تشجيع الحوار / النقاش

من الضروري الاستفادة من اللحظات المشتركة لتبادل الانطباعات والأفكار والآراء حول موضوع يثير الاهتمام. تعزيز الحوار التشاركي لكل عضو إنه أمر حيوي ، واحترام دائم للمساهمات المختلفة والسماح بمساحات الثقة والأمن والانتماء.

4. التفاعل

من المهم إظهار الاهتمام لكل فرد من أفراد العائلة يسأل كيف ذهب اليوم أو ما الذي يقلقك و / أو يحدث. وبهذه الطريقة ، نشجع التواصل المباشر والشخصي والبشري ومعرفة أكبر بالوضع الشخصي لكل فرد من أفراد العائلة.

الأسرة أساسية وأساسية ، وبالتالي ، يجب أن نعرف بعضنا البعض مخاوف كل واحد لا غنى عنه لبناء أسرة موحدة من قبل المودة والتعرف على بعضهم البعض كثيرا جدا.

مقالات ذات صلة