كيفية إدارة الخيانة عاطفيا
واحدة من أكبر الأسباب للتشاور من الناس الذين يذهبون إلى العلاج الأزواج هو الخيانة الزوجية . هذه الظاهرة تحدث بشكل متكرر نسبياً في المجتمع ، والأزواج يذهبون بشكل متزايد إلى معهد Psicode لهذا السبب للتشاور.
اكتشف خيانة يمكن أن تولد آثار مدمرة على الأزواج : مشاكل الثقة والغيرة والحجج المتكررة والنداءات والتهديدات بالفصل وفقدان الاتصال وما إلى ذلك. يتم إنشاء ديناميكيات العلاقات المختلفة التي تزعزع استقرار الزوجين ، الزوجين نفسه وحتى البيئة العائلية.
- مقالة ذات صلة: "ماذا يكشف العلم عن الخيانة الزوجية؟"
التحدي: التغلب على الكفر
عندما يطالب الزوجان في هذه الحالة بالمساعدة ، يمكن للأزمة التي نشأت أن تثير شكوكًا حول كسر العلاقة. في مناسبات أخرى ، على الرغم من أنهم على يقين من أنهم يريدون البقاء معا ، إلا أنهم غير قادرين على الاقتراب عاطفيا . وهنا يأتي دور المهنة.
إن الطبيب النفسي هو شخص خبير ، نادم عاطفياً عن المشكلة ، هدفه المساعدة في إعادة بناء الثقة في العلاقة والشعور بالاتحاد والتواطؤ الذي انفصل عن الخيانة الزوجية.
لدى المعالج النفسي للزوجين نظرة موضوعية للمشكلة ، ولا يصدر أحكامًا أخلاقية أو يبحث عن أحزاب مذنبة. تحليل الموقف واستخدام تقنيات مدعومة علميا لمساعدة الزوجين.
- مقالة ذات صلة: "كيف تعرف متى تذهب إلى الزوجين العلاج؟ 5 أسباب للوزن"
لماذا نحن غير مخلصين؟
أسباب الخيانة متنوعة جدا. في التحقيق الأخير الذي أجرته IPSOS ، من بين الأسباب التي أشار إليها المشاركون: تجربة شيء مختلف من خلال وجود مغامرة ، انتقم من خيانة سابقة لشريكك ، اقنع نفسك أنك تريد حقا أن تكون مع شريك حياتك أو إشعال الشرارة في علاقتك الخاصة.
لكن السبب الرئيسي الذي ذكروه هو "اكتساب الثقة بالنفس". هذا هو السبب الأهم وراء كون الناس كفارا ، أكثر تواترا من الملل من روتين علاقة مستقرة.
في مجتمعنا اليوم ، يلقى الإغراء وحقيقة الإعجاب بالآخرين قيمة عالية. خيانة وهو يغطي الحاجة إلى الإعجاب بأن العديد من الناس لديهم . يساعدهم على الحصول على مزيد من الثقة بالنفس وتحسين احترامهم لذاتهم.
لعبة الفخاخ الإغواء ويشرك الشخص. في البداية يبدأ الشخص لعبة "حماقة" ، دون أن يفكر في أنه لا شيء خطير سوف ينشأ. ولكن شيئا فشيئا يحصل على مدمن مخدرات لتلك الجرعة من التعزيز التي يوفرها الآخر. إنه يشعر بمعرفة جيدة أنه يحب ويغوي ولا يريد أن يتوقف عن الشعور به ، ولهذا السبب يستمر في اللعب ، الذي يصبح أكثر إدمانا.
هذا التعزيز لتقدير الذات لا يولد فقط من خلال المعاملة بالمثل للآخر ، بل يتم إنشاؤه إلى حد كبير من خلال الذات. الإغواء يعني عرض الجزء الأكثر جمالا من النفس ، وهذا هو المكان الذي نقع فيه في الفخ: تحصل على مدمن مخدرات على الإحساس بالشعور بـ "المغرر" ، تحصل على أفضل ما لديك لتأسر الشخص الآخر ثم "zas! "السحق ينشأ ، تحب نفسك. إنه شعور نسيته مع شريكك المعتاد ، لأنك لست مضطرًا للتغلب عليه.
مشاكل الحب الكامنة
في أوقات أخرى ، نجد الكفر كوسيلة لتحقيق غاية. وهذا يعني أنه من خلال ذلك ، فإن طريقة شخص أعرب عن عدم ارتياح في علاقتك .
هناك أزواج يعانون من مشاكل ولا يتحدثون عن ذلك ، لأنه يبدو أنه "إذا لم تتحدث عنهم ، فهذا كما لو أنهم غير موجودين". إنهم ينأون بأنفسهم بمرور الوقت ولا يفعلون شيئًا لحلها ، فهم ينهضون. حقيقة أن أحد الشخصين غير مخلصين ، هو عادة نقطة البداية لبدء الحديث عن المشاكل وحلها. سيكون شيء من هذا القبيل "ضرب القاع" لظهور ثم.
هؤلاء الناس يذهبون إلى العلاج الأزواج والسبب الأول للتشاور هو التغلب على الكفر ، ولكن هذه ليست سوى نقطة الانطلاق. عندما يتحقق هذا وهناك مصالحة ، لقد حان الوقت للبدء في العمل على جميع الجوانب التي كانت فاشلة في الزوجين و هؤلاء هم الذين قادوا أحدهم ليكون غير مخلص.
- ربما كنت مهتما: "الكتل العاطفية: ما هي وكيف يمكننا التغلب عليها؟"
"هل سأتمكن من الصفح عن الكفر؟"
هذا هو أحد الأسئلة التي غالباً ما يطرحها الأشخاص الذين تعرضوا للخيانة عندما ذهبوا للعلاج في اليوم الأول. يقولون أشياء مثل: "أود أن أغفر ، لكنني لا أعرف ما إذا كنت سأكون قادراً لأنني كنت دائماً أتعهد بأنني لن أسامح شيئاً كهذا".
من الطبيعي أن يكون لديك شكوك حول ما إذا كان سيتمكن من الصفح ، وأن كل شيء سيكون كما كان من قبل. خيانة يزعزع العلاقة بين الزوجين ، ويولد الصراعات ، يؤدي إلى فقدان الثقة في الآخر ويكسر الشعور بالاتحاد والألفة. لحسن الحظ ، يمكن استرداد كل هذا بمساعدة محترف.
فالشخص الذي خُدع يشعر بالإهانة والخيانة والعزل في مواجهة الوضع. عادة ما يشعر الكثير من الغضب والغضب والشعور بالانتقام تجاه الآخر ، ويعتقد أن هذه المشاعر لن تتغير أبداً ، ولهذا فهو يشعر أنه لن يتمكن من الصفح.
كل الناس قادرون على المغفرة. بعض الناس يغفر بسهولة والبعض الآخر يكلف أكثر. سهولة الغفران ترتبط أيضًا بما يسميه "الكافر" ، مع شدة الكفر وكيف تم اكتشاف الخيانة الزوجية (سواءً كان شيئًا اعترف أم لا). في العيادة نجد دائما العقبات التي تمنع لم الشمل.
تجاوز الحقد
أحد العناصر الرئيسية للعلاج الأزواج هو هضم استياء الشخص الذي شعر بالخيانة ، لأنه في حين أن هذه العاطفة على المحك فإنه من الصعب المضي قدما.
الجلسات ليست سهلة. لا يتعلق الأمر بإخبارنا عن أشياء إيجابية أو تذكر أننا نحب بعضنا البعض ونعتقد أن هذا سوف يتم حله. انها وظيفة أعمق بكثير ، وفتح العاطفي ، من تعديل المعتقدات ، لتركيب تفسيرات جديدة لإعادة الاتصال ، بحيث الاستياء يفسح المجال للغفران واستعادة الثقة. كل جلسة مختلفة ، في بعض الجلسات التي تعمل فيها مع عضوين من الزوجين في نفس الوقت وفي الآخرين بشكل منفصل.
الهدف النهائي هو المشي معا مرة أخرى وأن "إعادة اختراع" الزوجين بعد هذه الأزمة ، حتى أنه في نهاية العلاج ، يشعر كلاهما أنه ليس فقط قد تغلب على الكفر ، بل قام بعلاج الجروح من الماضي ونما كناس وكزوجين.
من معهد Psicode ، بعد 12 عامًا من العمل في مساعدة الأزواج ، نشجعهم على تجربة فوائد العلاج بالأزواج قبل اتخاذ قرار بتفكيك علاقتهم. 90٪ من الأزواج الذين يأتون إلينا ينجحون في الحفاظ على علاقتهم ويسعدون بمواصلة العمل معًا. إذا كنت في مثل هذا الموقف ، فستجد تفاصيل الاتصال الخاصة بمعهد Psicode في هذا الرابط.
