كيف أعرف إذا كان لدي داء سكري؟ الأعراض الرئيسية التي تحذرنا
ما هي الإشارات التي يقدمها لنا جسمنا عند الإصابة بمرض السكري؟ كيف نعرف ما إذا كنا مصابين بالسكري؟ في هذا المقال سنقوم بإدراج الأعراض الرئيسية لمرض السكري ، وعلامات جسمنا التي يجب أن نعرف كيفية الاستماع والتفسير للتعلم السيطرة على مرض السكري .
كيف أعرف ما إذا كنت مصابًا بداء السكري؟ الأعراض الرئيسية التي تحذرنا
ما مدى إدراكك بالفعل ، أن مرض السكري هو اضطراب في عملية الأيض التي تمنع تنظيم كمية الجلوكوز في الدم. قد يكون السبب في ذلك أن البنكرياس لا ينتج كمية كافية من الأنسولين ، أو ببساطة لأن المنتج لا يعمل بشكل صحيح. عندما يتراكم الغلوكوز في نظام الدم لدينا ، لا تتلقى خلايانا طاقة كافية وننتهي في مواجهة الأعراض التالية الصورة. تذكر دائمًا مراجعة طبيبك لتحديد بعض هذه الأعراض.
"إن عدم وجود الجلوكوز في الخلايا والزيادة في نظام الدم يفسح المجال لسلسلة من الأعراض التي تحذرنا من أننا قد نعاني من مرض السكري"
زيادة في الرغبة في التبول
واحد من أول أعراض مرض السكري عادة ما يكون زيادة كبيرة في وتيرة التبول ، مما يدل على وجود مفرط للجلوكوز في دمنا. التردد الذي نذهب إلى الحمام يزيد بسبب نقص أو عدم فعالية الأنسولين ، وما يترتب على ذلك عدم قدرة الكلى على التصفية .
باختصار ، يحاول جسمنا طرد الجلوكوز الزائد من خلال القنوات المسؤولة ، مع كون البول هو الأكثر تكرارًا. لاحظ أيضا أنه في هذه الحالات يمكن للبول تطوير رائحة خاصة . لذا إذا زاد تكرار التبول بشكل كبير مصحوبًا بتغيير في الرائحة ، لا تتردد في استشارة الطبيب.
زيادة العطش
هذه النقطة مرتبطة مباشرة بالمرحلة السابقة. من الواضح أنه إذا قمنا بزيادة وتيرة التبول ، سنحتاج شرب المزيد من الماء للتعويض عن الخسارة والحفاظ على رطوبتنا .
الماء هو أداة عظيمة لتطهير الكليتين من الجلوكوز الزائد. إذا كنت تشعر بالعطش الخارق للطبيعة لا تحرم نفسك من اللترات التي يطلبها جسمك ، فتذكر أن تشرب دائما بقدر ما تحتاجه.
فقدان الوزن
فقدان الوزن السريع والكبير هو واحد من أكثر الأعراض الكلاسيكية مرض السكري من النوع الأول ما هو عادة مستحق؟ في هذه الحالات يتوقف الجسم عن إنتاج الأنسولين ، لذلك يجب أن يبحث جسمنا عن بدائل كمصدر للطاقة . ويتحقق ذلك عن طريق كسر الأنسجة العضلية والدهون ، مما يؤدي إلى خسارة كبيرة في الوزن.
يمكن أن تظهر هذه الأعراض أيضًا في مرضى السكري من النوع 2 ، على الرغم من أن فقدان الوزن لا يحدث عادة بشكل كبير في هذه الحالات.
التعب والضعف
كما سبق أن ذكرنا ، فإن نقص أو عدم نشاط الأنسولين يعني أنه لا يتم نقل الجلوكوز إلى الخلايا. تواجه هذا النقص في هرمون الطاقة ، الخلايا متعبة ومضعفة . هذا يجعل شعور السكري أكثر تعبا من المعتاد.
إذا لاحظت خلال يومك المعتاد أن جسمك يتعب بسهولة أكبر ، فإنه لم يعد بإمكانك الحفاظ على نفس الإيقاع أو أن جسمك يضعف لأيام ، قد يكون لديك مشكلة في إنتاج الأنسولين لذا من المستحسن التشاور مع طبيبك
وخز وتصلب الأطراف
عندما لا يتم نقل الجلوكوز إلى الخلايا ، فإنه يتراكم في دمنا. هذا أيضا يضر جهازنا العصبي ، وخاصة في الأطراف مثل اليدين والقدمين. هذا الشر معروف الاعتلال العصبي ويتجلى من خلال تصلب القدمين واليدين بالإضافة إلى الإحساس المتكرر بالوخز.
بالإضافة إلى التشاور مع طبيبك ، نوصيك هذا الدليل المجاني لمعرفة المخاطر المستمدة من الاختلافات في نسبة السكر في الدم عند الإصابة بمرض السكري وكيفية تجنبها.
هل تعرف أي أعراض محددة أخرى في الكشف عن مرض السكري؟
نوصيك بقراءة: "مرض السكري والصحة العقلية"
