yes, therapy helps!
فيبروميالغيا: الأسباب والأعراض والعلاجات

فيبروميالغيا: الأسباب والأعراض والعلاجات

مارس 3, 2024

المداعبة أو اللمس البسيط أو التحرك أو ببساطة عدم القيام بأي شيء هي أشياء يجدها معظم الناس ممتعة ولطيفة. عادة ما نستمتع بالأحاسيس التي يرسلها جسمنا إلينا ، ما لم تسبب لنا نوعا من الانزعاج أو الألم .

ومع ذلك ، فإن هذا الاستثناء هو المعيار للعديد من الأشخاص الذين يشعرون بالألم بشكل مزمن في معظم الجسم دون أن يكون هناك أي مرض واضح يسببه. هؤلاء هم الناس الذين يعانون من فيبروميالغيا .

  • المادة ذات الصلة: "15 الاضطرابات العصبية الأكثر تواترا"

ما هو فيبروميالغيا؟

فيبروميالغيا هو مرض معروف يتميز أساسا بوجود ثابت الألم العضلي الهيكلية موزعة في جميع أنحاء الجسم . هذا الألم منتشر وغير محدد ويستمر لأكثر من ثلاثة أشهر من المثابرة.


كما يسلط الضوء على فرط الحساسية لنقاط مختلفة من الكائن الحي ، تسمى نقاط الزناد ، والتي عادة ما يكون هناك فرط التألم. يتم تقليل العتبة من ذلك يصبح التصور مؤلمًا بحيث يمكن لأقل لمسة على هذه النقاط أن تثير مشاعر الألم الشديد.

الأعراض

لقد رأينا ذلك في كثير من الأحيان هؤلاء الناس يعانون من أعراض الاكتئاب والقلق ، الأعراض التي قد تكون نتيجة لحالة مزمنتهم وعدم معرفة أسباب حالتهم. ومع ذلك ، فقد تم الإشارة أيضًا إلى أن وجودهم قد يكون جزءًا من أعراض الاضطراب. انهم يعانون من مشاكل النوم مثل الأرق من التوفيق أو الاستيقاظ المتكرر ، وهذا بدوره ييسر عدم ارتياحهم وإرهاقهم.


كما أنه ليس من غير المألوف أن تظهر صلابة العضلات في شكل تشنجات ونوبات وحتى هزات. ومن الشائع أيضًا أن أولئك الذين يعانون من الألم العضلي الليفي يميلون إلى التعب بسهولة كبيرة دون الحاجة إلى بذل الكثير من الجهد من أجله. أحيانا تضاف هذه الأعراض إلى وجود اضطرابات أخرى لكن هذه لا تفسر الألم العام.

لا يعكس التحليل الطبي للمرضى أي إشارة إلى تغيرات أو إصابات قد تسبب الألم. في الواقع ، لسنوات عديدة لقد أصبح يعتبر مرضا جسديا نظرا لعدم وجود علامات لإصابات حقيقية على الرغم من أن المعاناة والألم المدرك حقيقيان. ومع ذلك ، يعتبر اليوم مرض الروماتيزم. هو أكثر شيوعا في النساء من الرجال.

  • ربما كنت مهتما: "13 أنواع من الألم: التصنيف والخصائص"

أسباب هذا الاضطراب

فيبروميالغيا هو اضطراب لا يعرف حتى اليوم الأسباب الدقيقة له ، ولا يقع في هذا المرض لا إصابة محددة يمكن أن تولد الألم على نطاق واسع .


ومع ذلك ، فإن التحقيقات التي أجريت تشير إلى وجود خلل في انتقال السيروتونين والمحتوى P ، والذي يتم تعديله في العديد من هؤلاء المرضى. على وجه التحديد ، تم الكشف عن انخفاض في مستويات السيروتونين في حين أن هناك زيادة في المادة P (وهذا الأخير يشارك بشكل كبير في تصور الألم).

المستويات المتغيرة من هذه المواد يمكن أن تسبب أ رد فعل غير طبيعي من الدوائر العصبية والمسارات المرتبطة بإحساس الألم ، مما يجعل الكائن الحي يفسر الأحاسيس المختلفة على أنها مؤلمة.

بالإضافة إلى ذلك ، فقد اعتبر أنه قد يكون بسبب جوانب مثل الحساسية للنيكل أو الغلوتين (على الرغم من عدم الوصول إلى التعصب) ، ولكن لا تزال هناك بيانات غير كافية حول هذا الموضوع.

وقد اعتبر أيضا أن وجود أحداث مؤلمة و / أو مؤلمة يمكن أن يسهم في بداية الاضطراب وصيانته ، وخاصة عندما يؤخذ في الاعتبار أنه من المتكرر أن يكون حاضرا جنبا إلى جنب مع التعديلات في المزاج أو القلق . هذا ، كما أشرنا سابقا ، قد يكون بسبب شعور المريض بالعجز واليائس لأنه لا يستطيع إعطاء تفسير لحالته.

  • مقالة ذات صلة: "الألم المزمن: ما هو وكيف يعالج من علم النفس"

علاج الفيبروميالغيا

بسبب النقص التام في معرفة أسباب الفيبرومالغيا ، فإن العلاج الذي يتم تطبيقه عادة يركز على تخفيف أعراضه وتحسين نوعية حياة المريض من منظور متعدد التخصصات.

التدخل الدوائي

على المستوى الدوائي ، تم تطبيقها المهدئات المنومة مثل البنزوديازيبينات ومضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج بهدف الحد من التعب ، وتشنجات العضلات المحتملة والأعراض الاكتئاب والقلق.

وهي أيضا شائعة الاستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب من أجل محاولة تقليل مستوى الألم المدرك.

التدخل النفسي

على المستوى النفسي ، يوصى باستخدام برامج متعددة الوسائط تأخذ في الحسبان عددًا كبيرًا من العوامل الأساسية لتحسين حالة الموضوع المعني.

ضمن هذه البرامج ، واستخدام استراتيجيات الاسترخاء والتأمل واسترجاع بيوفيدباك من أجل محاولة الحد من شدة الألم ولديك قدرة أكبر على إدارته. أثبتت ممارسة الرياضة البدنية فائدتها في العلاج ، لا سيما تلك الخاصة بالنوع الهوائي التي يتم إجراؤها في الماء.

من الضروري أن المريض قادر على التعبير عن مشاعره ومخاوفه وكذلك العمل على هذه المشاعر والعجز التي قد يكون لها ، بحيث يكون موضوع المصير نفسه أكثر كفاءة وقادرة على السيطرة على الوضع.

كما أنه يساعد على أن المريض حاول إعطاء معنى للألم وتفسيره ، تبحث عن ذلك قادرة على وضع استراتيجيات مختلفة تسمح له لمواجهة الفوضى.

التثقيف النفسي للمريض وبيئته كما أنه أمر أساسي ، حيث أنه من المطمئن لتلقي معلومات حول المشكلة المعنية (يجب أن نضع في الاعتبار أن معظم الأشخاص لا يعرفون ما يحدث لهم) واستراتيجيات للتطبيق للحد منها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حقيقة عدم وجود إصابات يمكن أن تؤدي بالبيئة إلى الاعتقاد بأن الشخص قد يكون محاكياً لمرض ما.

مراجع ببليوغرافية:

  • كلاريانا ، اس ام and De los Riós، P. (2012). علم نفس الصحة CEDE Preparation Manual PIR. CEDE: مدريد.
  • سميث ، الولايات المتحدة الأمريكية ؛ Harris، R. & Claw، D. (2011). فيبروميالغيا: اضطراب معالجة وارد مما يؤدي إلى متلازمة الألم المعقد. طبيب الألم 14.

متلازمة الالم العضلي الليفي الاسباب والاعراض والتعامل معها fibromyalgia (مارس 2024).


مقالات ذات صلة